Bạn gái tôi có những vấn đề bắt nguồn từ sâu xa gây căng thẳng cho mối quan hệ của chúng tôi
Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 5 tháng 5 năm 2018Cha của bạn gái tôi rất bạo hành và thiếu tình yêu, và mẹ cô ấy đã phải trốn thoát với lũ trẻ vào một đêm khi cô ấy 13 tuổi. Ông ấy là một lãnh chúa khu ổ chuột và đã đấu tranh với tòa án ly hôn bảy năm để ngăn gia đình bạn gái tôi có một khởi đầu mới ổn định. Cô hoàn toàn coi thường anh.
Giờ đây, cô ấy có những trạng thái mà cô ấy gọi là "sự lảng vảng", nơi cô ấy trở nên nhẹ nhàng và bắt đầu hành động như một đứa trẻ, cười không kiểm soát được mọi thứ và nói theo phong cách của một đứa trẻ. Cô ấy nói với tôi rằng trong một lần suy nghĩ lung tung hơn, cô ấy đã từng nói chuyện với một cái cây. Tôi đã không chứng kiến bất cứ điều gì đến mức độ đó nhưng tôi đã chứng kiến sự vụng về của cô ấy vài ngày một lần. Cô ấy thường xuyên gặp bác sĩ tâm lý nhưng ông ấy chỉ chẩn đoán cô ấy mắc chứng lo âu.
Một năm rồi cả hai chúng tôi yêu nhau, tuy nhiên cô ấy vô cùng gắn bó. Nếu tôi không gặp cô ấy trong một ngày, cô ấy sẽ rất chán nản. Đôi khi cô ấy nhìn chằm chằm vào những bức ảnh của chúng tôi và bật khóc. Gần đây tôi đã dành gần hai tuần để đến và gặp cô ấy mỗi ngày. Nó cuối cùng đã khiến tôi căng thẳng, và căng thẳng đó xen lẫn với căng thẳng trong công việc đã khiến tôi phải hủy bỏ phút cuối cùng trong buổi gặp mặt hàng ngày của chúng tôi.
Vì điều này, cô ấy vừa cảm thấy vô cùng khó chịu vừa vô cùng chán nản, cô ấy sẽ không nhắn tin hay nhận cuộc gọi của tôi và ngày mà tôi muốn dùng để thiền định cho qua cơn căng thẳng của mình đã trở nên lo lắng về tình trạng mối quan hệ của chúng tôi.
Điều tồi tệ hơn là nếu tôi từng làm tổn thương cô ấy như thế này, cô ấy sẽ suy sụp và khóc mà không nói ra được suy nghĩ của mình. Tôi sẽ cố gắng kiên nhẫn, an ủi và khuyến khích cô ấy cho tôi biết có chuyện gì xảy ra nhưng cô ấy sẽ không nói gì cả. Cô ấy đã từng nói với tôi rằng cô ấy đã vô lý trong khi cô ấy đang khóc và tôi không có gì để nói ngoài “không sao cả”.
Tôi muốn ở bên cô ấy, tôi cũng muốn được cô ấy giúp đỡ nhưng tôi cần một vài ngày trong tuần cho riêng mình. Trong quá khứ, tôi đã nói với cô ấy rằng chúng tôi lên kế hoạch cho những ngày đó và cô ấy không sao với điều đó nhưng nó hình thành một cách ngẫu nhiên và mạnh mẽ đến mức tôi cảm thấy cần phải hủy bỏ vào phút cuối.
Tôi đang rất cố gắng để chấp nhận nhu cầu của cô ấy bằng cách ở bên cô ấy nhiều nhất có thể nhưng điều đó lại đi ngược lại những gì tôi cần. (Từ Canada)
A
Tôi ngưỡng mộ sự phấn đấu mà bạn đang phải chăm sóc bản thân và tình yêu mà bạn cảm nhận được. Vấn đề của bạn gái bạn nghe có vẻ nghiêm trọng hơn là “lo lắng” và tôi khuyến khích bạn giúp cô ấy có ý kiến thứ hai. Nói chuyện với cây cối, phân ly và thoái lui về hành vi giống trẻ con trong khi phụ thuộc quá mức đều không tốt cho sức khỏe của một trong hai người. Tôi khuyên bạn nên có ý kiến thứ hai và xử lý tốt hơn những triệu chứng này có liên quan gì. Sau đó, bạn sẽ ở một vị trí tốt hơn để biết phải làm gì.
Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @
