Podcast: Ngôn ngữ chính sách trong cộng đồng sức khỏe tâm thần
Trong tập đầy đủ đầu tiên của Not Crazy, chúng ta sẽ tìm hiểu thêm một chút về người đồng dẫn chương trình mới, Jackie, và tiền sử mắc bệnh mãn tính và trầm cảm của cô ấy. Gabe phàn nàn về ngôn ngữ đầu tiên của người đầu tiên và cách nói chuyện phiếm chỉ làm sao lãng khỏi những vấn đề cấp bách hơn trong cuộc sống của những người mắc bệnh tâm thần. Nhìn chung, chúng tôi quyết định rằng “điên rồ” không phải là một từ bẩn thỉu và có những thứ khác, nhạy cảm hơn về thời gian, chúng tôi nên tập trung vào có thể mang lại lợi ích cho cộng đồng sức khỏe tâm thần.
ĐĂNG KÝ & ĐÁNH GIÁ
Giới thiệu về Máy chủ
Gabe Howard là một nhà văn và diễn giả từng đoạt giải thưởng sống với chứng rối loạn lưỡng cực. Anh ấy là tác giả của cuốn sách nổi tiếng, Bệnh tâm thần là một thằng khốn nạn và những quan sát khác, có sẵn từ Amazon; các bản sao có chữ ký cũng có sẵn trực tiếp từ Gabe Howard. Để tìm hiểu thêm, vui lòng truy cập trang web của anh ấy, gabehoward.com.
Jackie Zimmerman đã tham gia trò chơi vận động cho bệnh nhân hơn một thập kỷ và đã tự khẳng định mình như một người có thẩm quyền về bệnh mãn tính, chăm sóc sức khỏe lấy bệnh nhân làm trung tâm và xây dựng cộng đồng bệnh nhân.
Bạn có thể tìm thấy cô ấy trực tuyến tại JackieZimmerman.co, Twitter, Facebook và LinkedIn.
Bản ghi do máy tính tạo cho tập 'Ngôn ngữ sức khỏe tâm thần chính sách'
Ghi chú của biên tập viên: Xin lưu ý rằng bản ghi này đã được tạo bằng máy tính và do đó có thể chứa các lỗi ngữ pháp và sai chính xác. Cảm ơn bạn.
NC - Ngôn ngữ chính sách tập 1
Gabe: [00:00:00] Chào mừng bạn và bạn đang nghe Not Crazy with Jackie Zimmerman. Cô ấy bị trầm cảm và bị liệt ruột.
Jackie: [00:00:07] Tôi không biết có nên giới thiệu bạn hay không vì bạn hiểu sai rồi.
Gabe: [00:00:10] Ý tôi là, hiện tại bạn không hề chán nản, nhưng.
Jackie: [00:00:12] Không, nhưng tôi cũng không bị cắt đại tràng. Sai rồi. Đây là Gabe Howard, anh ấy là người lưỡng cực. Anh ta cũng không biết phẫu thuật cắt ruột già là gì. Và tôi không có.
Gabe: [00:00:22] Nhưng bạn có một chiếc túi J
Jackie: [00:00:24] Tôi có một cái túi chữ J.
Gabe: [00:00:26] Sự khác biệt là gì, không phải là một chiếc túi và một chiếc túi giống nhau?
Jackie: [00:00:29] Không. Túi J là một thứ bên trong được tạo ra từ ruột non của bạn, túi hậu môn là một thiết bị bên ngoài được tạo ra từ không phải ruột của bạn.
Gabe: [00:00:41] Tôi thực sự nghĩ rằng có một cơ hội bị bỏ lỡ ở đây. Họ nên đảo ngược điều đó. Họ sẽ làm cho cái bên ngoài ra khỏi ruột của bạn. Bởi vì hãy nghĩ về cuộc thảo luận mà bạn có thể có như, trời ơi, đó là gì? Ồ, đó là ruột non của tôi bị thắt lại.
Jackie: [00:00:55] Thực ra, nếu bạn muốn nếu bạn muốn có kỹ thuật. Mặc dù tôi cảm thấy có vẻ hơi lạc đề, tuy nhiên, một khối u được tạo ra từ ruột non của bạn và nằm ở bên ngoài bụng của bạn. Vì vậy, khi bạn cắt tử cung, bạn sẽ nhìn thấy một phần ruột ở bên ngoài cơ thể.
Gabe: [00:01:11] Bạn là người vui trong các bữa tiệc.
Jackie: [00:01:13] Bí quyết tiệc tùng kỳ cục quá. Vâng. Vâng.
Gabe: [00:01:15] Tôi thực sự vui mừng. Tập đầu tiên của chúng tôi. Chúng tôi chỉ đang tìm hiểu nhau. Đây là bản thu âm đầu tiên, vì vậy, không giống như chúng tôi đã thực hành cả đống bài tập và sau đó thu âm bản đầu tiên, mà bây giờ tôi nghĩ lại, nó sẽ giống như một ý tưởng thực sự hay.
Jackie: [00:01:27] Có lẽ,
Gabe: [00:01:28] Vâng
Jackie: [00:01:28] Vâng
Gabe: [00:01:28] Chúng tôi có thể đã khởi đầu tốt hơn rất nhiều. Tôi cảm thấy như chúng ta cần một trò đùa Jackie trong đó.
Jackie: [00:01:33] Tôi không có.
Gabe: [00:01:34] Bịa ra một trò đùa.
Jackie: [00:01:36] Tôi không thể nói đùa ngay tại chỗ. Tôi không hài hước ngay tại chỗ.
Gabe: [00:01:39] Vì vậy, bạn chỉ vô tình buồn cười.
Jackie: [00:01:42] Có. Đúng. Đúng. Lần đầu tiên gặp chồng, tôi đã nói với anh ấy rằng tôi là người vui nhất mà anh ấy sẽ gặp. Và anh ấy nói, Ồ, hãy kể cho tôi nghe một câu chuyện cười. Và tôi nói, tôi không kể chuyện cười. Và tôi giống như, tôi không hiểu. Giống như, tôi thực sự hài hước, nhưng tôi không kể chuyện cười. Vì vậy, nó giống như không có áp lực.
Gabe: [00:01:55] Vợ cũ của tôi nghĩ rằng cô ấy hài hước vì mọi người liên tục cười nhạo cô ấy. Nhưng vâng, nó không bao giờ có chủ đích.
Jackie: [00:02:03] Ồ.
Gabe: [00:02:03] Cô ấy đang rất nghiêm túc và tôi nên chỉ ra rằng tôi là bạn tốt với vợ cũ. Ý tôi là, cô ấy vẫn đủ thông minh để ly hôn với tôi. Đây là một podcast về sức khỏe tâm thần và lý do mà chúng tôi chọn Jackie Zimmerman vĩ đại làm người đồng dẫn chương trình của Not Crazy là vì bạn có một lượng kiến thức sức khỏe thể chất phong phú đáng kinh ngạc. Và tôi có rất nhiều kiến thức về sức khỏe tâm thần. Và những gì chúng tôi phát hiện ra trong quá trình chuẩn bị sản xuất và làm quen với nhau cũng như giai đoạn phỏng vấn là bạn đã bỏ qua sức khỏe tinh thần của mình vì bạn quá tập trung vào sức khỏe thể chất của mình. Và tôi đã bỏ qua sức khỏe thể chất của mình bởi vì tôi quá tập trung vào sức khỏe tinh thần của mình.
Jackie: [00:02:43] Cùng nhau, chúng ta có thể là một người hoàn toàn.
Gabe: [00:02:45] Một người hoàn toàn. Chúng ta sẽ thích tóc ngắn với mái tóc xanh hay cao với mái tóc đỏ, như con người của chúng ta sẽ như thế nào?
Jackie: [00:02:53] Chúng tôi sẽ là một người trung bình với mái tóc màu tím.
Gabe: [00:02:56] Tôi rất muốn điều đó.
Jackie: [00:02:59] Đó là một số lý thuyết về màu sắc.
Gabe: [00:03:01] Như bạn đã biết, đây là nhánh của A Bipolar, Schizophrenic và Podcast. Đó là khởi đầu của toàn bộ ý tưởng này rằng ý tưởng rằng những người có vấn đề về sức khỏe tâm thần, những người sống chung với bệnh tâm thần, cho dù đó là tâm thần phân liệt, trầm cảm lưỡng cực hay chỉ là, bạn biết đấy, đau buồn hay lo lắng hoặc OCD hoặc chỉ, chết tiệt, tôi đã có một ngày tồi tệ và tôi không biết làm thế nào để đối phó với nó cần một lối thoát. Họ cần nghe về những thứ quan trọng đối với họ và không giống như thứ rác rưởi tự lực vô nghĩa này. Ồ, bạn là một kẻ tồi tệ, nhưng nếu bạn nghe podcast của tôi và đưa cho tôi một trăm đô la, bạn sẽ không còn là một người tồi tệ nữa.
Jackie: [00:03:34] Nhưng nếu bạn muốn cho chúng tôi một trăm đô la, tôi sẽ không buồn về điều đó.
Gabe: [00:03:37] Chúng tôi sẽ không từ chối một trăm đô la. Bạn có thể PayPal cho chúng tôi tại [email được bảo vệ] Đó thậm chí không phải là địa chỉ PayPal thực, giống như tiền sẽ chẳng đi đến đâu. Vì vậy, vì vậy, rất nhanh chóng. Địa chỉ PayPal của chúng tôi là gì, Jackie? Không chỉ đùa thôi. Đừng nói điều đó. Đừng nói nó
Jackie: [00:03:53] Tôi nghĩ một phần ý chí nói lên nguồn cảm hứng đằng sau chương trình này và định hướng mà chúng tôi đang thực hiện là ý tưởng rằng sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần được kết nối với nhau, nhưng thế giới không hoàn toàn nhận ra điều đó. Vì vậy, cần tập trung rất nhiều vào sức khỏe thể chất về cách giữ cho bản thân khỏe mạnh và tuyệt vời cũng như tất cả những thứ này. Và họ đang bắt đầu trở thành một sự thay đổi về sức khỏe tâm thần. Nhưng vẫn còn thiếu hiểu biết về mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể. Nó là có thật. Và như một người nào đó giống như tôi, như chúng tôi đã đề cập, đã gặp khó khăn về sức khỏe thể chất, không chỉ như tôi không khỏe và tôi thừa cân, buồn bã và cô đơn. Đó không phải là vật lý. Nhưng, bạn biết đấy, ý tôi là, giống như cơ thể tôi đang ăn thịt chính nó và tôi đang chết. Điều kỳ lạ là bạn đang nói chuyện với bác sĩ. Bạn vẫn phải thực sự thúc đẩy kết nối giữa tâm trí và cơ thể. Bây giờ tôi có một nhóm y tế tin vào điều này, đó là một sự thay đổi lớn so với lần đầu tiên tôi bị bệnh. Và vì vậy tôi nghĩ ý tưởng đằng sau podcast này là nói về sức khỏe tâm thần từ những người rõ ràng là bị bệnh tâm thần. Tôi đoán chúng ta sẽ nói về điều đó sau, bởi vì tôi không thực sự định nghĩa là bệnh tâm thần, tuy nhiên, nhưng không giảm bớt thực tế là rất nhiều người bị khuyết tật thể chất, bệnh tật, cũng gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần của họ và không giảm trải nghiệm của họ bằng cách nói, ồ, đó chỉ là một sự trôi đi tạm thời của hạnh phúc trong cuộc sống của bạn hoặc đó chỉ là chứng trầm cảm do hoàn cảnh, giống như tất cả những điều đó đều là những vấn đề về sức khỏe tâm thần đáng được giải quyết.
Gabe: [00:05:27] Tôi thích những gì bạn nói, mặc dù bạn bị trầm cảm, mặc dù bạn đã từng tự tử, mặc dù bạn dùng thuốc điều trị trầm cảm, bạn không định nghĩa là bệnh tâm thần. Vì vậy, ví dụ, mặc dù tôi 42 tuổi, tôi không định nghĩa đó là 42 tuổi. Tôi định nghĩa là một millennial bởi vì mọi người đều ghét tôi. Vì vậy, nó chỉ có vẻ như nó phù hợp hơn. Và có thể bạn đang nghĩ là một người thuộc thế hệ thiên niên kỷ, không phải là người đồng tính, nhưng bạn không phải là một người thuộc thế hệ thiên niên kỷ, giống như tôi đang nghĩ. Không, Jackie, bạn không khỏe về mặt tinh thần.
Jackie: [00:05:59] Vâng, tôi nghĩ đó là một giả định khá công bằng vì tôi 100% nghĩ vậy.
Gabe: [00:06:03] Cách chúng ta nói về sức khỏe tâm thần, bệnh tâm thần, từ mà chúng ta sử dụng, chúng ta thấy rất nhiều thứ trên Internet về ngôn ngữ kiểm soát mọi người. Và nó không chỉ ở bệnh tâm thần. Nó không chỉ về sức khỏe tinh thần. Nó ở khắp mọi nơi. Bạn biết đấy, tất cả mọi người đều đang tranh cãi về ngôn ngữ đầu tiên. Những lời này là xúc phạm. Tôi không xác định theo cách đó. Đừng nói theo cách này. Tôi không cố gắng loại bỏ tất cả. Giống như đây không phải là những cuộc thảo luận hợp lệ vì tôi nghĩ rằng có những cuộc thảo luận hợp lệ trong đó. Nhưng tôi nghĩ rằng đôi khi mọi người đã đi quá xa. Và chỉ nói trong cộng đồng sức khỏe tâm thần, chúng tôi có ý tưởng này rằng những người nói những điều như tôi là người lưỡng cực bằng cách nào đó đang xúc phạm
Jackie: [00:06:49] Có.
Gabe: [00:06:49] Hoặc những người nói tôi không điên hoặc tôi điên hoặc tôi cảm thấy điên rồ hoặc tôi đang hành động điên rồ như, không, không, không, chúng ta không thể nói là điên.
Jackie: [00:06:57] Hoặc thậm chí chỉ sử dụng từ điên rồ như, ồ, điều đó thật điên rồ. Bạn không thể nói là điên rồ. Tôi có tội vì điều này. Tôi nói chuối. Tôi không nói là điên rồ. Làm cho nó cảm thấy khó chịu. Vì vậy, tôi sẽ giống như, ồ, đó là chuối. Và đó cũng là vì tôi đã chọn được từ một đồng nghiệp cũ mà tôi thực sự thích.
Gabe: [00:07:12] Nhưng đây là vấn đề mà tôi gặp phải. Chúng tôi không làm điều tồi tệ để làm cho cuộc sống của những người điên trở nên tốt đẹp hơn. Chúng tôi chỉ đang thay đổi những gì chúng tôi gọi là chúng. Thật tuyệt vời phải không? Chúng tôi không phải làm bất cứ điều gì để giúp bạn khỏe mạnh. Nhưng chúng tôi sẽ đặt cho bạn một cái tên khác.
Jackie: [00:07:27] Khi chúng tôi bắt đầu trở nên p.c. và làm cho mọi thứ tốt hơn cho họ vì bạn không thể gọi họ là điên rồ. Chúng tôi sẽ cho họ một danh hiệu tốt hơn, chúng tôi sẽ nói. Nhưng sau đó chúng tôi đã lấy đi tất cả sự giúp đỡ và hỗ trợ của họ. Vì vậy, cuộc sống của họ trở nên tồi tệ hơn
Gabe: [00:07:38] Bạn có nghĩ rằng những người trong những gia đình đó cảm thấy như thế là chiến thắng không? Họ có thực sự cảm thấy tốt hơn khi họ không thể nhận được sự chăm sóc y tế mà họ hoặc các thành viên trong gia đình họ cần không? Bởi vì suy cho cùng, chúng ta đang nói về chúng theo một cách tích cực. Chúng tôi không đặt tiền của mình sau họ theo bất kỳ cách tích cực nào, nhưng chúng tôi đang nói về chúng theo một cách tích cực.
Jackie: [00:07:58] Vì vậy. Không, tôi sống ở Michigan và tôi đã xem tin tức ngày hôm trước. Chúng tôi đang thu hồi các nguồn lực cho sức khỏe tâm thần. Bang Michigan muốn ngừng tài trợ cho các cố vấn gặp gỡ bệnh nhân thông qua bảo hiểm. Vì vậy, về cơ bản trong thời kỳ mà Thế hệ Z, tất cả chúng ta đều điên cuồng, tất cả những đứa trẻ nhỏ đang chạy xung quanh với cuộc sống của chúng được trưng bày và sợ hãi về nó. Nó không được tốt cho lắm. Nhưng dù sao,
Gabe: [00:08:24] Bạn đang nhận được các chữ cái cho cái đó.
Jackie: [00:08:26] Tôi biết. Tôi xin lỗi. Tôi không xin lỗi dù sao.
Gabe: [00:08:28] Tôi xin lỗi. Chờ đã, chờ đã, chờ đã. Đó là Thế hệ Z?
Jackie: [00:08:32] Vâng.
Gabe: [00:08:32] Bạn nhận được tweet cho đó.
Jackie: [00:08:33] Vâng,
Gabe: [00:08:33] Bạn đang nhận được ảnh trên insta cho bức ảnh đó.
Jackie: [00:08:36] Họ sẽ Snapchat tôi, nhưng hãy đùa với họ, tôi không phải Snapchat. Nhưng có điều này, có trọng tâm lớn này. Ý tôi là, tất cả các nhà tâm lý học và bác sĩ tâm thần đang nói rằng chúng ta sắp có một đại dịch sức khỏe tâm thần với thế hệ tiếp theo này. Và trong khi đó, các cơ quan lập pháp của chúng tôi như cắt giảm kinh phí. Chúng tôi ổn.
Gabe: [00:08:52] Chúng tôi sẽ quay lại ngay sau thông báo này từ nhà tài trợ của chúng tôi.
Jackie: [00:08:55] Và chúng ta quay lại nói về lý do tại sao điên không phải là một từ xúc phạm.
Gabe: [00:08:59] Tôi sẽ luôn nói những điều, trích dẫn không trích dẫn, chính xác. Bạn biết đấy, tôi sẽ nói chết bằng cách tự tử hơn là tự sát. Tôi hiểu cách hoạt động của ngôn ngữ mẹ đẻ khi sống chung với chứng lưỡng cực hoặc sống chung với bệnh tâm thần phân liệt. Tôi hiểu tất cả những điều này bởi vì. Tôi đã được giáo dục. Tôi hiểu rõ mọi thứ. Bạn có thể không biết điều này, nhưng tôi có một podcast.
Jackie: [00:09:19] Bạn có một vài podcast.
Gabe: [00:09:21] Tôi làm, tôi làm, và chúng thật tuyệt vời, nhưng tôi đã không bắt đầu theo cách này. Và bạn có thể tưởng tượng nếu Gabe Howard của 20 năm trước sẽ có được sự can đảm. Bạn có thể tưởng tượng được nếu Gabe Howard của 20 năm trước có được quả bóng để đứng lên và nói, này, có gì đó không ổn với tôi. Tôi bị điên. Tôi đang say mê. Và câu trả lời cho điều đó sẽ là, “Gabe, nhưng không. Bạn là một người đang sống và hiện đang gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần. Bạn đang nói tất cả sai. " Bạn biết cần có bao nhiêu dũng cảm và can đảm để thừa nhận rằng bạn điên. Và thay vì giúp tôi điều đó, họ đã sửa lại ngôn ngữ của tôi.
Jackie: [00:10:05] Tôi không nhất thiết phải liên quan đến điều đó vì vấn đề trầm cảm và lo lắng của tôi không bắt đầu cho đến giữa những năm 20 tuổi khi tôi đã trưởng thành và đáng lẽ phải sống hết mình và trở nên tuyệt vời. Và sau đó tôi bị ốm trong cuộc sống của mình giống như một chiếc xe tăng rất nhanh. Tôi đã mất việc làm. Tôi đã chết tất cả những thứ nhạc jazz đó, bạn biết đấy, những thứ vui nhộn đó. Nhưng tôi thậm chí không thực sự có cơ hội để tuyên bố rằng tôi đã bị trầm cảm. Tôi đến đó rất nhanh và nó trở nên rất tệ, rất nhanh. Và không có nói chuyện với mọi người để nhận được sự giúp đỡ. Nó chỉ là đây là một cuộc khủng hoảng ngay lập tức. Chúng ta cần phải bắt đầu trước khi không còn gì để tiếp tục. Vì vậy, tôi nhớ có một lần tôi thực sự rất, rất ốm và tôi thực sự rất, rất chán nản. Và tôi chắc chắn đã lên kế hoạch tự sát. Và tôi đã đến bác sĩ để kiểm tra sức khỏe thường xuyên và bố tôi đã chở tôi đi vì tôi không thể tự lái xe. Và bác sĩ đã nói, chúng tôi cần đưa bạn vào bệnh viện nội trú như bây giờ. Tôi thích, nhưng tôi đã lên kế hoạch cho ngày này với bố tôi. Và anh ấy đã chở tôi đến đây. Và tôi thực sự chỉ muốn dành cả ngày với bố tôi. Và về cơ bản, cô ấy giống như, tốt, nếu bạn định ở lại với bố mình, điều đó không sao cả. Và trong nhận thức muộn màng, tôi nghĩ đó có phải là quyết định đúng đắn không? Tôi vẫn ở đây. Vì vậy, tôi đoán nó đã làm việc tốt. Nhưng ý tưởng về tôi đoán đó là tôi nhờ giúp đỡ hoặc yêu cầu định nghĩa hoặc yêu cầu ai đó cho tôi một cái gì đó. Và cô ấy giống như ở đây với bố của bạn, thật tuyệt. Phiền bạn, tôi đã hai lăm. Không giống như tôi 16 tuổi. Nhưng thật kỳ lạ đối với tôi là cô ấy sẵn sàng để cho ai đó vừa nói rằng, tôi đang tự tử và rất rất rất rất chán nản vì cuộc sống của tôi ngày càng tồi tệ hơn với căn bệnh của tôi. Về nhà đi. Cô ấy không sao đâu, tạm biệt
Gabe: [00:11:43] Có quá nhiều điều để thảo luận trong tuyên bố đó. Bạn thực sự sử dụng những từ chính xác. Bạn nói, tôi đang tự tử, tôi chán nản và bạn vẫn được đưa về nhà. Vì vậy, hãy tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bước vào và nói, tôi bị điên và tôi sẽ tự sát,
Jackie: [00:12:01] Vâng.
Gabe: [00:12:01] Đặc biệt là phụ nữ. Bạn biết đấy, nghe đây, phụ nữ và thế hệ thiên niên kỷ luôn được dán nhãn là kịch tính. Vì vậy, nếu bạn có thể nói, tôi ghét cuộc sống của mình, tôi muốn tự sát, nhưng tôi muốn chết. Và họ sẽ giống như, trời ơi, một người phụ nữ khác với mái tóc xanh và hình xăm hét lên rằng cô ấy muốn chết. Thật không may, nhưng sự chăm sóc mà những người bị bệnh tâm thần nhận được chỉ phụ thuộc quá nhiều vào những khuôn mẫu. Nó phụ thuộc vô cùng vào số tiền mà chúng tôi có. Họ luôn nói rằng sự khác biệt giữa điên rồ và lập dị là một triệu đô la.
Jackie: [00:12:36] Chà! Tốt.
Gabe: [00:12:38] Nhưng tại sao? Bạn có nhận ra rằng một số nghệ sĩ nổi tiếng trong suốt lịch sử mà chúng ta nhìn thấy, Andy Warhol là người tôi yêu thích nhất. Gã này thật điên rồ. Theo đúng nghĩa đen, anh ta đã đóng hộp khăn giấy và giấy vệ sinh của mình và yêu cầu chúng phải được nhập kho. Nhưng anh ta là người lập dị. Anh ấy là duy nhất.
Jackie: [00:13:00] Chà, và tôi cũng sẽ tranh luận trong cùng một hạng mục triệu phú. Anh ấy đã cho nghệ thuật thế giới để họ có thể nói, hãy nhìn vào nghệ thuật tuyệt đẹp của anh ấy. Nghệ sĩ lập dị so với tôi hay bạn. Ý tôi là, về mặt kỹ thuật, tôi có bằng nghệ thuật, nhưng tôi không thực sự làm nghệ thuật. Vì vậy, giá trị của anh ấy rất cao vì anh ấy là một nghệ sĩ. Vì vậy, sự điên rồ của anh ấy không quan trọng vì anh ấy có giá trị.
Gabe: [00:13:21] Và khi nào thì chuyển dịch? Khi nào thì chuyển đổi? Ví dụ như, nếu bạn bắt đầu làm nghệ thuật vào ngày mai. Jackie, tôi sẽ giả định rằng bạn sẽ không trở thành Andy Warhol. Không xúc phạm. Chỉ cần không xúc phạm.
Jackie: [00:13:33] Không có.
Gabe: [00:13:34] Nhưng bạn đang tạo ra nghệ thuật. Vì vậy, điều này có nghĩa là chúng tôi sẽ cho phép bạn lau mông, đặt nó vào hộp và cất trong ga ra của bạn và chúng tôi sẽ chỉ gọi bạn là người lập dị? Hay là những người đang nghe suy nghĩ này, điều đó thật điên rồ. Tiết kiệm điều đó thật kinh tởm và bệnh hoạn và người đó cần được giúp đỡ. Nhưng Andy Warhol không chỉ làm vậy. Anh ấy đã trả tiền cho mọi người để làm điều đó cho anh ấy. Anh ấy chỉ
Jackie: [00:13:58] Chà, đó là nơi tiền vào.
Gabe: [00:13:59] Anh ấy vừa đặt hộp. Và bây giờ, tất cả những năm sau đó, chúng tôi mở những chiếc hộp này và phân loại chúng. Và chúng tôi đang tìm thấy những điều hấp dẫn trong đó,
Jackie: [00:14:09] Thích chết tiệt.
Gabe: [00:14:09] Giống như Polaroids của Marilyn Monroe, và chết tiệt.
Jackie: [00:14:13] Chà, đây là bộ ba cơn bão hoàn hảo của loại điên cuồng thích hợp. Tôi đã đóng góp cho thế giới. Tôi có rất nhiều tiền và tôi thật điên rồ. Và nếu bạn thiếu bất kỳ phần nào trong số đó, tôi không nghĩ nó hoạt động. Tôi không nghĩ bạn trở thành Andy Warhol. Nếu bạn không giàu hoặc bạn không phải là nghệ sĩ.
Gabe: [00:14:33] Vì vậy, điều đó có nghĩa là chúng tôi sẽ không kiểm soát hành vi nữa. Và đó là toàn bộ quan điểm của tôi. Chúng tôi không xem xét hành vi. Chúng tôi đang xem xét con người và sau đó là hành vi. Hành vi này là ổn nếu bạn là Andy Warhol. Hành vi này là không ổn. Nếu bạn là Gabe Howard, nhưng hành vi này lại trở nên OK. Nếu bạn là người vô gia cư mắc chứng bệnh tâm thần phân liệt và chúng tôi đồng ý để bạn chết cóng dưới gầm cầu vì sau cùng, hãy kiếm một công việc, đồ lười biếng.
Jackie: [00:15:00] Chà, vì bây giờ bạn đang làm ngược lại. Bạn không đóng góp. Bạn đang làm ngược lại, bạn đang làm tổn thương chúng tôi. Vì vậy, chúng tôi không cần phải giúp bạn.
Gabe: [00:15:06] Xấu hổ về bạn và tình trạng vô gia cư của bạn.
Jackie: [00:15:08] Đúng. Đây là lỗi của bạn.
Gabe: [00:15:10] Cuộc thảo luận xung quanh bệnh tâm thần nghiêm trọng và dai dẳng hầu như không tồn tại cho đến khi một điểm khủng hoảng xảy ra. Cuộc thảo luận xung quanh các cuộc khủng hoảng về sức khỏe tâm thần và sức khỏe tâm thần đang bắt đầu diễn ra một cách hiệu quả. Nhưng chúng ta có tất cả những lực lượng bên ngoài đang cố gắng điều khiển câu chuyện bằng cách điều khiển lời nói. Ví dụ mà tôi luôn nhận được, như tôi đã nói, tên tôi là Gabe. Tôi là lưỡng cực. Và mọi người ngay lập tức nhìn tôi và nói, không, bạn không phải vậy. Bạn không chỉ là lưỡng cực, Gabe. Bạn là một người mà tôi phản hồi. Vâng, tôi biết điều đó. Bạn có nghĩ quá ít về tôi mà bạn nghĩ như vậy? Tôi nghĩ rằng tôi chỉ là lưỡng cực. Ngoài ra, tại sao bạn đang nghe từ chỉ. Tôi đã nói tôi là Gabe. Tôi là lưỡng cực. Và những gì bạn đã nghe là, tôi là Gabe. Tôi chỉ là lưỡng cực. Tại sao bạn cảm thấy cần thêm từ đó? Nếu tôi nói tôi là Gabe, tôi đã kết hôn. Bạn có từng nói, ôi, Chúa ơi, bạn còn hơn cả một người chồng? Nếu tôi có thể nói, tôi tên là Gabe, tôi là một người cha. Ôi, Chúa ơi, bạn còn hơn cả một người cha. Nào. Nếu bạn giới thiệu bản thân. Xin chào, tôi là Jackie. Tôi làm việc với Gabe. Bạn có nghĩ rằng có ai đó sẽ nói, ôi, Chúa ơi, Jackie, bạn còn làm được nhiều điều hơn là chỉ làm việc với Gabe. Bạn còn nhiều hơn thế nữa. Và nếu họ nói vậy, bạn có trả lời không? Ôi chúa ơi. Tôi không nhận ra rằng tôi có giá trị hơn cả sự hợp tác của mình. Anh chàng lưỡng cực mà tôi gặp trên mạng. Làm thế nào hiệu quả đó là? Đó không phải là giải thích sao? Nó giống như bệnh tâm thần đang hành hạ.
Jackie: [00:16:37] Đó là, và nó thực sự đi qua các lĩnh vực tình trạng bệnh, cho dù đó là bệnh tâm thần, khuyết tật thể chất, bệnh mãn tính, loại bệnh này tràn lan khắp nơi. Tôi đã thực hiện rất nhiều nghiên cứu về ý nghĩa nghiên cứu không gian khuyết tật thể chất, tôi theo dõi rất nhiều người trên Twitter, những người đang nói về điều này và cách mọi người đang làm việc thực sự chăm chỉ để loại bỏ cụm từ này. Tôi bị khuyết tật về vốn từ vựng của họ và những người mà những người ủng hộ này trong không gian khuyết tật đang nói tại sao bạn lại bị khuyết tật như vậy. Đó là một phần của con người bạn. Và bằng cách loại bỏ nó. Nó làm tăng thêm sự kỳ thị rằng thật tệ khi bị vô hiệu hóa. Vì vậy, khi nói rằng tôi bị khuyết tật, điều đó có nghĩa là tất cả chúng ta đều nghĩ rằng điều đó thật tệ. Vì vậy, bạn xác định theo cách đó. Vì vậy, chúng tôi nghĩ rằng bạn tồi tệ. Vì vậy, chúng tôi không thích bạn vì bạn là người khuyết tật. Và tôi nghĩ rằng điều này xảy ra trên diện rộng và bệnh tâm thần hoặc bệnh mãn tính. Ví dụ, tôi bị bệnh đa xơ cứng. Tôi không xác định là bị vô hiệu hóa vì điều đó, điều này thật kỳ lạ. Bạn biết đấy, những gì tôi xác định đang trở nên rõ ràng rằng tôi không xác định theo bất kỳ cách nào đúng, nhưng tôi bị bệnh đa xơ cứng. Tôi luôn nói rằng cụm từ tôi bị bệnh đa xơ cứng, nó không khiến tôi phát điên. Tôi ghét cái thứ đó vì chuyện là, tôi có nó. Tôi sẽ luôn có nó. Nó sẽ không biến mất. Là tất cả những gì tôi đang có? Không. Như bạn đã nói, không phải vậy. Tôi nghĩ rằng động thái để làm điều này. Ý tưởng là làm tôi không chỉ thế này. Đó là ý tưởng đằng sau cách nói của người đầu tiên là tôi không chỉ thích điều này, mà bằng cách thay đổi nó, chúng tôi thực sự đang loại bỏ sức mạnh bằng cách xác định theo cách này. Và tôi sẽ không nói rằng tôi cảm thấy mạnh mẽ khi nói rằng tôi có M.S. hoặc tôi bị viêm loét đại tràng hoặc tôi bị trầm cảm hoặc tôi lo lắng, tôi có nên tiếp tục không? Và tất cả những điều tôi có, tôi sẽ không nói.
Gabe: [00:18:22] Chúng tôi không có thời gian như vậy.
Jackie: [00:18:23] Tôi không cảm thấy mạnh mẽ hơn khi nói rằng đó không phải là một quyết định có ý thức, nhưng tôi thấy thật ngớ ngẩn khi đánh xung quanh bụi rậm để nói rằng tôi là người có hoặc tôi đã được chẩn đoán . Không, tôi có nó. Kết thúc câu chuyện. Nó nhanh hơn. Tôi đoán đó là cách nói ngắn gọn hơn. Và tôi muốn hoàn thành công việc nhanh chóng.
Gabe: [00:18:40] Đối với tôi, đó chỉ là muốn xác định cuộc sống của chính mình. Đó là tất cả những gì tôi từng muốn làm. Tôi nhớ Gabe ở Wales. Tôi là một người béo, khuôn mặt nhỏ nhắn, bốn mắt, niềng răng, tóc đỏ.
Jackie: [00:18:56] Gương mặt chỉ có một người mẹ mới có thể yêu.
Gabe: [00:18:58] Ôi, Chúa ơi. Thành thật mà nói, tôi thậm chí không nghĩ rằng mẹ tôi thích nó. Cô ấy giống như, ôi, Chúa ơi. Anh ấy là con nuôi. Tôi đã. Cha mẹ tôi chỉ là tôi không biết. Và tôi đã đánh mất ý tưởng của toàn bộ câu chuyện này từ lâu.
Jackie: [00:19:13] Hãy để tôi trình bày cho bạn. Tôi hiểu rồi. Sẵn sàng. Vì vậy, những kinh nghiệm của Gabe thời trẻ đã dẫn bạn đến điểm này. Tôi đoán là bạn không có chẩn đoán cho một số hành vi của bạn. Bây giờ bạn làm. Và việc thiếu, giả sử, sự chú ý đến điều đó hoặc cách đối xử với điều đó, phát triển một số hành vi trong bạn đã đưa bạn đến tuổi trưởng thành và đưa bạn vào không gian này nơi bạn muốn vận động cho lưỡng cực, điều này cũng đưa bạn vào một không gian để trở thành người ủng hộ nổi tiếng cho lưỡng cực, mà tôi nghĩ ở một mức độ nào đó có nghĩa là làm cho lưỡng cực trở thành một phần rất quan trọng trong con người bạn. Và một phần của danh tính của bạn. Tôi cũng cảm thấy như vậy. Giống như một người bênh vực cho M.S. và bạn thấy đó và tôi đã ở trong không gian này được 14 năm. Khi mọi người nói rằng tôi có một tin nhắn thì không có tôi hoặc bạn biết đấy, tôi không chỉ là M.S., nope. Đây là một phần rất lớn của tôi. Tôi làm nên sự nghiệp của mình. Tôi đang nói về việc có những thứ này như nếu tôi không có những thứ này, tôi sẽ không ở đây. Tôi sẽ nói về nó. Đó không phải là một phần duy nhất trong danh tính của tôi, nhưng nó là một phần quan trọng trong con người của tôi. Tôi kiếm tiền từ nó. Đó là một phần lớn về con người của tôi.
Gabe: [00:20:21] Tôi nghĩ rằng bạn sẽ nói rằng bạn kiếm được số tiền lớn và tôi đã chuẩn bị cho bạn vay.
Jackie: [00:20:24] Không.
Gabe: [00:20:25] Vì vậy, tôi rất tiếc.
Jackie: [00:20:26] Tôi không. Hãy để tôi sửa lại. Tôi không kiếm được nhiều tiền từ việc này. Tôi chỉ kiếm một số tiền trên này.
Gabe: [00:20:32] Tôi không cố gắng kêu gọi cả thế giới sử dụng đúng ngôn ngữ để mọi người có thể nhận được sự trợ giúp. Tôi muốn tập trung vào những gì mọi người thực sự đang nói. Tôi đọc bài báo hấp dẫn này nói rằng nếu con bạn nói rằng chúng bị đau bụng mọi lúc và mọi lúc, bạn biết đấy, như, bạn biết đấy, bốn, sáu, tám. Nhưng nếu con bạn liên tục nói rằng tôi bị đau bụng thì có thể chúng không thực sự bị bệnh về dạ dày, chúng có thể đang lo lắng. Nhưng trẻ em không có những từ chỉ sự lo lắng. Họ không có những từ chỉ sự căng thẳng. Họ không có những từ cho sự hoảng loạn hay hoang tưởng. Những gì họ làm là từ để mô tả bệnh đau dạ dày. Tôi cảm thấy rằng sẽ tốt hơn nhiều nếu giáo dục cha mẹ và người lớn rằng tôi bị đau dạ dày có thể là những điều khác. Ngôn ngữ đầu tiên của người đó thực sự gây ấn tượng với tôi là không, không, không, không, không. Chúng ta phải dạy một đứa trẻ 4 tuổi nói, Mama, Poppa, con đang gặp vấn đề lo lắng nghiêm trọng hoặc có thể là hoảng loạn hoặc hoang tưởng, và con phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa tâm thần càng nhanh càng tốt. Tôi nghĩ rằng mọi người thức vào ban đêm và nghĩ rằng họ sắp phát điên. Tôi nghĩ rằng mọi người thức trắng đêm và khóc và ước rằng họ đã chết. Tôi không nghĩ rằng mọi người thức vào ban đêm và băn khoăn về tình trạng sức khỏe tâm thần của họ. Tôi không nghĩ đó là cách mà bộ não của chúng ta hoạt động. Tôi không nghĩ đó là những từ trong đoạn độc thoại nội bộ của chúng tôi. Tôi không nghĩ đó là cách mà chúng ta nói chuyện với bạn bè và gia đình của mình khi chúng ta tuyệt vọng và trong những thời điểm dễ bị tổn thương, dễ bị tổn thương. Và nếu chúng ta xóa sạch tất cả cuộc nói chuyện đó, thì còn lại gì? Những người này sẽ không thể nhận được sự giúp đỡ vì chúng tôi sẽ không nhận ra lời nói của họ hoặc tệ hơn, chúng tôi sẽ dành thời gian sửa chữa họ hơn là giúp đỡ họ. Nó ngột ngạt.
Jackie: [00:22:10] Và trên hết là vấn đề với trẻ em. Vì vậy, có, trẻ em không có những từ này. Nhưng hãy là những người thực sự không có trình độ học vấn cao, giàu có và có tiền để trị liệu và bác sĩ cũng có thể không có những từ này.
Gabe: [00:22:22] Ồ, vâng.
Jackie: [00:22:22] Vì vậy, chúng tôi không chỉ cô lập những người nhỏ bằng những từ vựng nhỏ. Chúng ta đang cô lập một phần lớn đất nước chúng ta đang sống, những người không được chăm sóc, không được học hành đến nơi đến chốn, không có trình độ học vấn cao hơn. Tất cả những điều này giúp chúng tôi có động lực để nói những gì bạn vừa nói, đó là một phần lý do tại sao chúng tôi đặt tên chương trình là “Not Crazy”. Đó là một phần lý do tại sao chúng tôi đã làm và có lẽ sẽ bị phản đối nhiều hơn khi sử dụng thuật ngữ điên rồ khi nói về những người mắc bệnh tâm thần. Tất cả đều quy về từ ngữ có trọng lượng. Nếu chúng ta cho họ trọng lượng. Vì vậy, nếu bạn bị xúc phạm bởi sự điên rồ, hãy sử dụng một từ khác. Nếu bạn không bị xúc phạm bởi sự điên rồ. Thêm sức mạnh cho bạn. Vấn đề là như thế này. Tôi là một phụ nữ ngoại ô 34 tuổi, da trắng, thẳng tính. Tôi có đặc ân thoát khỏi tai mình, điều này trong thời đại ngày nay có nghĩa là tôi bị xúc phạm bởi mọi thứ. Tôi bị xúc phạm vì bạn. Tôi bị xúc phạm bởi bạn. Tất cả những người này tôi thậm chí không biết. Tôi xúc phạm họ vì đó giống như nghĩa vụ của tôi trong thế giới mà chúng ta đang sống hiện tại. Tôi không bị xúc phạm bởi từ điên rồ. Và tôi nghĩ một phần của điều đó là vì đó là từ mà nhiều người biết. Đó là cách họ có thể giải thích những gì họ đang cảm thấy, những gì họ đang nghĩ. Và nếu những người không xác định mắc bệnh tâm thần sử dụng thuật ngữ điên khùng theo cách không nói về bệnh tâm thần, thì nó thậm chí không liên quan đến bệnh tâm thần. Ai quan tâm? Ngay bây giờ, tôi cảm thấy như chúng ta có những vấn đề lớn hơn trên thế giới này hơn là liệu từ điên rồ có xúc phạm hay không.
Gabe: [00:23:50] Và một trong những vấn đề đó là những người mắc bệnh tâm thần nặng và dai dẳng đang chết cóng theo đúng nghĩa đen vào mỗi mùa đông. Tôi không thực sự nghĩ rằng họ quan tâm đến những gì bạn gọi cho họ miễn là họ có thể tiếp cận với nơi ở, thực phẩm và chăm sóc y tế. Tôi thực sự muốn thấy chúng tôi đặt tài nguyên của mình ở đó hơn là ngôn ngữ chính sách.
Jackie: [00:24:10] Ăn nhanh. Tôi đồng ý.
Gabe: [00:24:12] Nhưng này, tôi không thể đợi đến ngày chúng ta có nhiều tiền đến mức mọi người có vấn đề về sức khỏe tâm thần đều nhận được sự trợ giúp mà họ cần. Mọi người hoàn toàn hiểu và thực sự không còn gì ngoài việc tranh luận về ngôn ngữ. Và đó là điều mà Internet được tạo ra. Chúng tôi đang đi trước thời đại. Jackie, điều này thật vui. Bạn đã có thời gian vui vẻ khi tổ chức tập đầu tiên của Not Crazy?
Jackie: [00:24:36] Tôi đã làm. Tôi mong muốn được nói về những điều điên rồ, bao gồm cả bản thân tôi. Có lẽ đến cuối cùng của toàn bộ chuyện này tôi sẽ xác định là bị bệnh tâm thần. Tôi không biết, TBD.
Gabe: [00:24:46] Chúng tôi sẽ xem những gì chúng tôi có thể làm cho bạn. Được rồi, mọi người ơi, đây là tập đầu tiên của podcast Not Crazy. Chúng tôi rất thích nếu bạn chia sẻ chúng tôi trên mạng xã hội. Đăng tin nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào muốn hỏi chúng tôi. Bạn có thể truy cập cùng một địa chỉ email. Trang web mới cho chương trình là .com/NotCrazy. Bạn có thể tìm thấy chúng tôi trên mọi trình phát podcast. Và khi chúng ta nói lời tạm biệt với A Bipolar, Schizophrenic và Podcast, bây giờ bạn có một lưỡng cực, một millennial và một podcast. Thành thật mà nói, tôi nghĩ rằng chúng tôi đã làm tốt hơn với bệnh tâm thần phân liệt. Chúng tôi sẽ gặp lại mọi người vào tuần tới.
Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!
