VẪN CòN ĐAU SAU KHI CHIA TAY

Vẫn còn đau sau khi chia tay

Vào tháng 1 năm 2009, bạn trai cũ của tôi trong chín tháng đã chia tay tôi khi tôi không ngờ tới điều đó. chúng tôi đã có một mối quan hệ thú vị, nó bắt đầu chủ yếu là thể chất sau đó phát triển thành một thứ gì đó nhiều hơn nhưng anh ấy luôn khó mở lòng, điều mà anh ấy đổ lỗi cho chứng trầm cảm của mình. Tôi đã ngã rất nhiều vì anh ấy và anh ấy chỉ bị ngã một chút. Chúng tôi bắt đầu gặp vấn đề khi anh ấy bắt đầu xa lánh và không đóng góp nhiều cho mối quan hệ và tôi đã giải quyết nó. Lúc đầu, anh ấy nói anh ấy sợ gần gũi vì anh ấy sẽ đến Ý trong sáu tháng, điều đó tôi đã chấp nhận và quyết định làm việc ... nhưng cuối tháng đó tôi đã thú nhận tình yêu của tôi với anh ấy và anh ấy nói 'anh ấy không biết' có nghĩa là anh ấy không yêu tôi, và tôi biết điều đó. nhưng anh ấy không muốn chia tay nên tôi không yêu cầu anh ấy làm vậy, vì tôi không muốn thiếu anh ấy.

Chúng tôi đã ngừng quan hệ tình dục và thể xác với nhau, và khi chúng tôi làm những việc thể xác thì anh ấy không bao giờ thực sự quan tâm đến nó, điều này thực sự làm phiền tôi. Tôi cảm thấy bị bỏ qua và bị tổn thương và khóc suốt, nhưng khi chúng tôi ở bên nhau, tôi hạnh phúc và mãn nguyện và quên đi tất cả những điều này. Khi tôi ở bên anh ấy, chúng tôi đã có những khoảng thời gian rất vui vẻ nhưng cũng có những khoảng thời gian rất tồi tệ, những lúc tôi rất khó chịu và không nhận được gì từ anh ấy. Ngoài ra, toàn bộ mối quan hệ, tôi đã lo lắng về bạn gái cũ của anh ấy, anh ấy đã có ngay trước tôi, anh ấy đã mất trinh với cô ấy và chia tay với cô ấy khoảng ba ngày trước khi hôn tôi..nhưng tôi luôn lo lắng anh ấy sẽ không vượt qua được cô ấy. Bất chấp tất cả những vấn đề này, tôi vẫn ở bên anh ấy trong suốt những ngày nghỉ, và cuối cùng anh ấy đã chia tay tôi vào đêm giao thừa. Chúng tôi đã lên kế hoạch chia tay trước khi anh ấy rời đi (điều này cũng gây căng thẳng cho mối quan hệ của chúng tôi) nhưng anh ấy muốn ở lại 'hơn cả bạn bè'.

Kết quả là tôi không thể làm điều đó, vì vậy tôi đã kết thúc nó. Chúng tôi đã nói chuyện khi anh ấy ở Ý và nói lời tạm biệt trước khi anh ấy rời đi. Sau một thời gian, tôi nhận ra mình vẫn chưa vượt qua được anh ấy nên tôi đã ngừng nói chuyện với anh ấy và anh ấy cũng ngừng nói chuyện với tôi. Tôi đã gửi cho anh ấy một email ngay trước khi tôi ngừng nói chuyện với anh ấy vì có một số câu hỏi về bức thư tôi đã viết cho anh ấy mà anh ấy không trả lời. Tôi đã cắt đứt mọi liên lạc và quyết định tìm cách vượt qua anh ấy, nhưng sau đó tôi thấy anh ấy đang nói chuyện với bạn gái cũ khiến tôi lo lắng. Tóm lại, họ đang ở bên nhau và mặc dù không phải là chính thức, nhưng những điều anh ấy nói với cô ấy thật ngọt ngào và quan tâm tôi không thể tin được. Tôi cảm thấy rất tổn thương và mặc dù tôi đang ở trong một mối quan hệ tuyệt vời và đang yêu lại, tôi vẫn tiếp tục rình mò xem liệu họ có còn bên nhau hay không và tự hỏi tại sao cô ấy tuyệt vời như vậy, tại sao anh ấy lại yêu cô ấy mà không phải tôi, tại sao anh ấy không bao giờ thành thật với cảm xúc của anh ấy về cô ấy và để tôi rơi vào tình yêu rất nhiều vì anh ấy.

Bây giờ chúng tôi là bạn, vì chúng tôi có tất cả những người bạn giống nhau và bạn thân nhất của anh ấy và bạn thân nhất của tôi đang hẹn hò. Tôi thực sự ước đôi khi anh ấy sẽ yêu tôi, và tôi biết bạn không thể ép buộc điều đó nhưng tôi thấy mình ước mình là cô ấy và anh ấy có thể tìm thấy tôi và yêu tôi. Tôi cần lời khuyên về cách buông bỏ tất cả những điều này, bởi vì nó ám ảnh tôi trong những giấc mơ và thường trực trong tâm trí tôi. Tôi thậm chí không biết mình có muốn buông tay hay không, nhưng tôi phải bị thuyết phục bằng cách nào đó. Tôi không thể ngừng rình mò để xem anh ấy đang nói gì và họ đang làm gì, mặc dù điều đó rất đau lòng. Tôi yêu bạn trai mới của mình và anh ấy đối xử với tôi rất tuyệt vời, vì vậy tôi chỉ muốn cảm nhận điều đó và không bận tâm đến quá khứ. Tôi cảm thấy mình thật vô dụng vì tôi không xứng đáng với người yêu cũ và anh ấy không ngại chia tay tôi mà nhớ cô ấy ngay. Tôi cảm thấy cô ấy thật hoàn hảo còn tôi thì không. Tôi thậm chí có những giấc mơ về cô ấy. Tôi chỉ điều này để biến đi bằng cách nào đó. Cảm ơn sự giúp đỡ của bạn và xin lỗi vì điều này quá dài!

Bạn nói rằng bạn đã chuyển từ mối quan hệ cuối cùng và bây giờ bạn đang hẹn hò với người khác. Điều đó có thể đúng ở một số khía cạnh nhưng bạn vẫn đang tập trung vào mối quan hệ cũ và điều này có thể gây hại cho mối quan hệ mới của bạn.

Bạn đã bị ám ảnh bởi sự thật rằng về cơ bản anh ấy đã chọn người yêu cũ hơn bạn. Bạn đang cho rằng có điều gì đó không ổn với bạn và người yêu cũ của anh ấy tốt hơn bạn rất nhiều. Cảm xúc của bạn về người yêu cũ và mối quan hệ của họ có thể đan xen với cảm giác ghen tị và tự ti. Như bạn đã nói sự lựa chọn của anh ấy khiến bạn cảm thấy vô giá trị.

Cố gắng không phản ứng thái quá. Tôi biết rằng điều đó là khó, vì bạn đang cảm thấy bị tổn thương. Có thể là hai người không hợp nhau. Điều đó không có nghĩa là có điều gì đó không ổn với bạn. Trong thực tế, nó có thể ít liên quan đến bạn. Tốt hơn là bạn nên nghĩ về nó một cách thực tế hơn, rằng đôi khi mọi người chỉ đơn giản là phù hợp hơn với những người khác.

Nhìn lại mối quan hệ, bạn có thể nói rằng nó đã viên mãn và yêu thương? Nó bắt đầu như một mối quan hệ tình dục và dường như không bao giờ phát triển thành bất cứ điều gì có ý nghĩa hơn. Nếu bạn đặt cảm xúc của mình sang một bên, bạn có thể nhận ra rằng mối quan hệ không lành mạnh đối với bạn. Một mối quan hệ tốt hơn sẽ là mối quan hệ mà trong đó mối quan hệ tình cảm sẽ phát triển hơn là chỉ một mối quan hệ thể xác. Phụ nữ nói chung muốn một mối quan hệ nhiều hơn là thể xác. Họ muốn kết nối ở mức độ tình cảm. Họ thường muốn tình yêu, không chỉ tình dục.

Theo thời gian, cảm xúc mạnh mẽ của bạn về người yêu cũ có thể sẽ giảm bớt. Tôi khuyên bạn nên chuyển trọng tâm sang mối quan hệ hiện tại. Có lẽ nếu bạn chuyển năng lượng của mình vào việc phát triển mối quan hệ hiện tại, điều gì đó có ý nghĩa sẽ nảy nở và bạn sẽ sớm quên đi người yêu cũ.

Bài báo này đã được cập nhật từ phiên bản gốc, được xuất bản lần đầu tại đây vào ngày 2 tháng 8 năm 2009.