Tìm kiếm sự đồng cảm xuyên suốt chia rẽ chính trị
"Những người ủng hộ Trump là ai?" "Những người thích Hilary là ai?" "Những người này là ai đang dự định bỏ phiếu cho ứng cử viên của bên thứ ba?"
Chà, “những người này” là hàng xóm của chúng ta. Các nha sĩ của chúng tôi. Phi công máy bay của chúng tôi. Con của chúng tôi. Bạn cũ của chúng tôi từ thời trung học.
Những người này là chúng tôi. Tất cả chúng ta đều là thành viên của cộng đồng Hoa Kỳ. Tuy nhiên, rất nhiều người trong chúng ta cảm thấy như chúng ta đang sống trong một thực tế hoàn toàn khác với 'những người này.' Chúng ta không thể hiểu được làm thế nào mọi người có thể nghĩ về những điều SO khác với cách chúng ta nghĩ về họ.
Tôi thường xuyên gặp vấn đề về những thực tế khó hiểu lẫn nhau trong quá trình thực hành trị liệu của mình. Trên thực tế, khi tôi nghe một hoặc cả hai đối tác trong một cặp vợ chồng nói “chúng ta đang sống trong những thực tế hoàn toàn khác nhau”, tôi biết rằng mối quan hệ đang nhanh chóng tiến đến điểm tan vỡ.
Thật đáng sợ khi chúng ta cảm thấy thực tế này khoét sâu vào các mối quan hệ của mình. Khi các đối tác của chúng ta hoặc đồng nghiệp của chúng ta không chia sẻ cách nhìn cơ bản về mọi thứ, cảm giác tồn tại cốt lõi của chúng ta cảm thấy bị đe dọa. Chúng tôi đào sâu trong gót chân của chúng tôi. Chúng tôi bảo vệ thực tế của chúng tôi là thực tế duy nhất. Chúng tôi va phải một bức tường khi chúng tôi vẫn cảm thấy không nghe thấy và không nhìn thấy. Chúng tôi cảm thấy giận dữ. Khoảng cách ngày càng mở rộng. Chúng tôi cảm thấy vô vọng. Chúng tôi ngừng cố gắng.
Tiến lên từ thời điểm này, trong mối quan hệ cá nhân hoặc trong nước Mỹ tập thể của chúng ta, cần có quyết tâm cao, sự khiêm tốn và lòng dũng cảm. Nó đòi hỏi rằng khi chúng ta thấy người khác đưa ra lựa chọn dựa trên quan điểm xa lạ với chúng ta, chúng ta sẽ làm ngược lại với những gì chúng ta buộc phải làm.
Thay vì để hệ thống phản ứng trước mối đe dọa của não chúng ta bóp méo “những người này” thành một nhóm các vật thể hai chiều vô tri, chúng ta chấp nhận rằng quan điểm của họ có ý nghĩa trong bối cảnh trải nghiệm cuộc sống của chính họ. Chúng tôi căng mình để tưởng tượng có trong tâm trí và cơ thể của họ. Chúng ta thừa nhận rằng tất cả chúng ta đều có chung khả năng ích kỷ, tự cho mình là trung tâm và thiên vị. Chúng tôi thấy khiêm tốn khi thấy rằng “người đó” có thể là tôi. Chúng tôi đưa ra ý tưởng rằng nếu chúng tôi ở trong não và da của người đó thì người đó sẽ là tôi.
Đây là một thứ khó. Nỗi sợ hãi của chúng ta cho chúng ta biết rằng thật nguy hiểm khi thừa nhận rằng những kẻ đe dọa đến các giá trị và ưu tiên của chúng ta đang ở trong thực tại chung của con người ngay với chúng ta. Chúng tôi lo sợ rằng sự thừa nhận này sẽ nuôi sống quyền lực của họ hoặc lấy đi thứ gì đó khỏi vị trí của chúng tôi. Điều đó sẽ làm suy yếu chúng ta.
Nhưng trên thực tế, nó khiến chúng ta mạnh mẽ hơn. Việc dựng những bức tường chống lại thực tế của người khác sẽ lấy đi năng lượng và khiến chúng ta bị mắc kẹt trong sợ hãi. Làm tan biến những bức tường đó cho phép chúng ta theo đuổi nhu cầu và sở thích của mình với sức sống và sự rõ ràng hơn. Nó giúp chúng ta hiểu người khác và cho phép chúng ta làm việc với họ hiệu quả hơn hoặc chống lại họ một cách chiến lược. Và nó cho phép chúng tôi vượt ra ngoài hai chiều vào mạng lưới con người, nơi cử tri Trump đó cũng là giáo viên toán tận tâm của con bạn; người hâm mộ Hilary đó là y tá tận tâm nhất của cha bạn tại cơ sở chăm sóc của ông ấy; và người hỗ trợ bên thứ ba đó là người đã khởi động xe của bạn khi bạn gặp khó khăn.
Không, chúng ta không thể và không nên ngừng đấu tranh cho những gì chúng ta tin là đúng và tốt. Không, tất cả chúng ta không thể hòa hợp với nhau. Nhưng trừ khi chúng ta sẵn sàng từ bỏ nước Mỹ và tất cả những lợi ích và sự bảo vệ mà nó mang lại cho chúng ta, thì thật là sai lầm nghiêm trọng khi nghĩ rằng cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và các giá trị của chúng ta là giữ chặt lấy ý thức của mình một cách đáng sợ. thực tế mà chúng ta thậm chí không thể hiểu được “những người này” có thể là ai.
