Podcast: Giữ một công việc với bệnh tâm thần

Bạn luôn lo sợ bị mất việc vì bệnh tật? Lựa chọn của bạn là gì? Trong podcast này, Jackie và Gabe giải quyết chủ đề phức tạp này bằng những câu trả lời thực tế. Họ thảo luận về các hành động chính xác mà bạn có thể thực hiện trong các tình huống khác nhau, bao gồm cả việc liên hệ với ai để được trợ giúp. Họ cũng chia sẻ câu chuyện của mình về việc bị sa thải khi người chủ cho rằng họ quá ốm yếu để làm việc hiệu quả.

Khi nào bạn nên liên hệ với bộ phận nhân sự? ADA? Một luật sư? Nếu bạn phải vật lộn với bệnh tâm thần và tình trạng mất an toàn trong công việc, hãy bắt đầu một cuộc thảo luận cung cấp thông tin về những điều cần thiết để đưa hệ thống phức tạp và thường không công bằng của Mỹ phù hợp với bạn.

(Bản ghi có sẵn bên dưới)

ĐĂNG KÝ & ĐÁNH GIÁ

Giới thiệu về Máy chủ Podcast Không điên rồ

Gabe Howard là một nhà văn và diễn giả từng đoạt giải thưởng sống với chứng rối loạn lưỡng cực. Anh ấy là tác giả của cuốn sách nổi tiếng, Bệnh tâm thần là một thằng khốn nạn và những quan sát khác, có sẵn từ Amazon; các bản sao có chữ ký cũng có sẵn trực tiếp từ Gabe Howard. Để tìm hiểu thêm, vui lòng truy cập trang web của anh ấy, gabehoward.com.

Jackie Zimmerman đã tham gia trò chơi vận động cho bệnh nhân hơn một thập kỷ và đã tự khẳng định mình như một người có thẩm quyền về bệnh mãn tính, chăm sóc sức khỏe lấy bệnh nhân làm trung tâm và xây dựng cộng đồng bệnh nhân. Cô sống với căn bệnh đa xơ cứng, viêm loét đại tràng và trầm cảm.

Bạn có thể tìm thấy cô ấy trực tuyến tại JackieZimmerman.co, Twitter, Facebook và LinkedIn.

Bản ghi do máy tính tạo cho tập "Việc làm- Bệnh tâm thần"

Ghi chú của biên tập viên: Xin lưu ý rằng bản ghi này đã được tạo bằng máy tính và do đó có thể chứa các lỗi ngữ pháp và lỗi không chính xác. Cảm ơn bạn.

Phát thanh viên: Bạn đang nghe Not Crazy, một podcast của Psych Central. Và đây là những người dẫn chương trình của bạn, Jackie Zimmerman và Gabe Howard.

Gabe: Bạn đang nghe Podcast Không điên rồ. Tôi muốn giới thiệu người đồng dẫn chương trình của tôi, Jackie Zimmerman, người đang sống với chứng trầm cảm và lo lắng.

Jackie: Và các bạn biết người đồng dẫn chương trình của tôi, Gabe Howard, người đang sống với chứng rối loạn lưỡng cực.

Gabe: Và hôm nay, chúng ta đang nói về việc mất việc làm. Bây giờ, trước khi bạn hoảng sợ, chúng tôi không mất công việc podcasting, nhưng Jackie và tôi có điểm chung. Cả hai chúng tôi đều đã thua, tôi muốn nói những công việc cao cấp, như cả hai chúng tôi đều làm việc cho các công ty nằm trong danh sách Fortune 500, kiếm được nhiều tiền, có bảo hiểm y tế tốt và vì các vấn đề sức khỏe của chúng tôi. Chúng tôi đã tìm thấy chính mình trên mông của chúng tôi.

Jackie: Vâng, khi tôi bị sa thải, đó không phải từ một công ty nằm trong danh sách Fortune 500.

Gabe: Ồ, vậy, nó giống như một công ty nằm trong danh sách Fortune 1000. Hoặc tôi

Jackie: Không không.

Gabe: Tôi chỉ đánh bại bạn bằng mọi cách.

Jackie: Không. Đó không phải là một công ty lớn, khổng lồ, nhưng họ không chỉ giống như một thỏa thuận nhỏ. Họ đã làm khá tốt.

Gabe: Điều đó thật tốt và tôi nghĩ có một số dữ liệu cần khai thác ở đây. Tôi đã thực sự bị sa thải khỏi một công ty nằm trong danh sách Fortune 500. Đó là một nhà tuyển dụng lớn, rất lớn và của bạn là một nhà tuyển dụng tầm trung hơn. Và điều quan trọng nữa là phải chỉ ra rằng tôi sống ở Ohio và bạn sống ở Michigan. Và một số luật mà chúng ta sẽ nói đến là luật của tiểu bang. Và một số trong số đó, như ADA, là Đạo luật Người Mỹ Khuyết tật, là luật liên bang. Và tất cả những điều này để nói lên ngôi sao lớn, các luật điều chỉnh việc làm của bạn có thể khác nhau tùy thuộc vào quy mô của người sử dụng lao động của bạn và tiểu bang bạn đang ở. Và tất nhiên, đối với thính giả quốc tế của chúng tôi, chúng tôi không biết chuyện gì đang xảy ra. Chúng tôi chỉ nói về những gì đã xảy ra với chúng tôi ở Hoa Kỳ.

Jackie: Vâng, tôi chỉ giả sử bất cứ nơi nào bên ngoài Hoa Kỳ, họ chỉ sa thải mọi người để vui vì ai biết luật của họ ở đó là gì. Nhưng rồi khi bạn bị sa thải, họ thích, nhưng đây là bảo hiểm sức khỏe của bạn vì bạn biết đấy, chúng tôi quan tâm đến bạn.

Gabe: Và đó thực sự là một điểm thú vị để đưa ra. Thật khó để bị ốm. Tôi không nghĩ rằng có ai đó sẽ không đồng ý với điều đó. Nhưng ở Hoa Kỳ, thường xuyên hơn không, bảo hiểm y tế của bạn gắn liền với việc làm của bạn. Vậy là bạn bị ốm. Bạn mất việc vì bạn bị ốm. Thực tế là, bạn sẽ mất bảo hiểm y tế vì bị ốm. Thật đáng sợ. Đó là một gánh nặng đáng kinh ngạc.

Jackie: Chắc chắn là như vậy, và đặc biệt là vì, như bạn đã nói, có toàn bộ yếu tố trong đó như, nếu tôi thực sự ốm, tôi cần bảo hiểm y tế của mình, nhưng tôi có thể bị ốm thực sự, tôi có thể mất việc và rồi mất bảo hiểm sức khỏe của tôi, nhưng sau đó tôi sẽ còn ốm hơn vì tôi không có những thứ đó. Và Mỹ cũng giống như, vâng, đối phó với nó. Thật hạnh phúc khi là bạn. Chà, ít nhất đó là cách nó từng như vậy. Khi điều này xảy ra với tôi, Đạo luật Chăm sóc Giá cả phải chăng không tồn tại. Và tôi cũng nghĩ cho bạn. Vì vậy, hiện nay ít nhất cũng có một loại mạng lưới an toàn, chẳng hạn như mạng lưới an toàn đắt tiền. Nhưng có một so với trước đây. Nó giống như, vâng, thật tệ khi là bạn.

Gabe: Bạn đúng, Jackie. Điều này đã xảy ra với tôi trước khi có Đạo luật Chăm sóc Giá cả phải chăng, mà nhiều người gọi là Obamacare, nhưng nó thực sự được gọi là Đạo luật Chăm sóc Giá cả phải chăng. Và tôi biết rằng nó đã xảy ra với bạn trước khi có Đạo luật Chăm sóc Giá cả phải chăng. Và trong khi họ đã đóng rất nhiều lỗ hổng, những thứ như điều kiện tồn tại, tất nhiên vẫn có một thị trường. Nó không hoàn hảo, nhưng nó là một cải tiến. Và tôi không nghĩ điều này có đủ báo chí. Tôi biết rằng ACA không hoàn hảo. Không ai cố nói rằng nó hoàn hảo. Nhưng bằng cách này, nó đã tạo cơ hội cho những người mất việc vì bệnh tật tìm được bảo hiểm y tế. Và nghe đây, đừng ốm ở Mỹ nếu không có bảo hiểm y tế. Và xin đừng xem đây là chính trị. Chúng tôi chỉ đang cố gắng cung cấp cho bạn các tùy chọn của bạn. Kể từ bây giờ, vào năm 2020, nếu bạn thấy mình thất nghiệp mà không có bảo hiểm y tế, bạn có một cơ hội để tìm kiếm các quyền lợi sức khỏe. Và những thứ như điều kiện tồn tại trước đây, quan trọng rất nhiều khi tôi và Jackie bị sa thải. Và đó là điều khiến tôi sợ hãi nhất khi mất việc. Tôi thực sự có 45 ngày để tìm một công việc mới hoặc rối loạn lưỡng cực đã trở thành một tình trạng tồn tại từ trước. Và một khi nó đã trở thành một tình trạng tồn tại, điều đó có nghĩa là không có công ty bảo hiểm y tế hoặc người sử dụng lao động tương lai nào phải chi trả nó mãi mãi, điều đó có nghĩa là tôi mắc bệnh tâm thần lâu dài, nghiêm trọng và dai dẳng. Tôi sẽ phải trả tiền túi cho phần còn lại của cuộc đời mình. Và nghe đây, nếu tôi có khả năng trả tiền mặt cho một căn bệnh nặng và dai dẳng, thế giới sẽ là một nơi khác, Jackie.

Jackie: Vâng, và những gì tôi đã làm vào lúc đó, vì vậy. Bởi vì tôi luôn rất sợ bị ràng buộc bảo hiểm y tế với công việc của mình vì tất cả những lý do này như bị sa thải hoặc bị ốm không thể làm việc. Tôi đã thực hiện một kế hoạch riêng vào thời điểm đó rất tốn kém. Vì vậy, tôi may mắn vì khi tôi bị ốm và cuối cùng bị sa thải, tôi vẫn có bảo hiểm y tế. Nhưng tôi đã trả một khoản phí bảo hiểm vô lý cho đặc quyền đó, tôi đoán vậy. Và bởi tôi, tôi có nghĩa là cha mẹ tôi vì tôi không thể mua được. Vào thời điểm đó, tôi kiếm được khoảng ba mươi hai nghìn đô la một năm, nhưng tôi biết tôi chỉ có cảm giác như vậy rằng tôi không muốn bảo hiểm y tế của mình bị ràng buộc với người chủ của mình.

Gabe: Điều quan trọng là phải chỉ ra rằng Jackie và tôi rất may mắn khi có một hệ thống hỗ trợ. Chúng tôi có gia đình, bạn bè và những người không chỉ ở đó vì chúng tôi về mặt vật chất, mà chúng tôi rất may mắn khi họ có thể ở đó vì chúng tôi về mặt tiền bạc. Không phải ai cũng có điều đó. Trong tình huống của tôi, người khác đáng kể của tôi đã trả tiền cho Cobra vì COBRA là một thứ gì đó hồi đó. COBRA là một điều bây giờ. Nhưng nó là, nó rất đắt. Như bạn đã nói, nó là

Jackie: Nó rất đắt.

Gabe: Nó rất đắt. Nhưng tôi không thể để điều khoản điều kiện tồn tại bị sai lệch. Jackie, tôi muốn nói về hoàn cảnh xung quanh việc bạn mất việc. Bạn có thể hướng dẫn chúng tôi về phiên bản Reader’s Digest của câu chuyện của bạn không?

Jackie: Chắc chắn có thể. Vì vậy, đây đúng vào khoảng thời gian tôi được chẩn đoán mắc bệnh viêm loét đại tràng. Đó là năm 2009. Tôi 24 tuổi. Và kiểu chẩn đoán đó không biết từ đâu ra. Vì vậy, tôi giống như, hạnh phúc, tương đối khỏe mạnh. Và rồi đột nhiên tôi bị ốm nặng. Và tôi đã ở E.R. mọi lúc. Sau đó tôi nhập viện liên tục. Và sau đó tôi phát hiện ra mình sẽ cần phải trải qua ba cuộc phẫu thuật, sau đó chuyển thành bốn, và mỗi lần hồi phục sẽ kéo dài từ sáu đến tám tuần cho mỗi lần phẫu thuật. Vì vậy, tôi đã nói chuyện với chủ nhân của mình về điều này, và tôi biết đó không phải là tin tốt. Có thật không? Đó là một tin khủng khiếp đối với nhà tuyển dụng của bạn, đặc biệt là vì công việc này, như tôi đã nói, đó là một công ty nhỏ hơn. Tôi thực sự là người duy nhất làm công việc của mình. Và đó là điều mà tôi nhận thức rõ, rằng khi tôi đi vắng, công việc vẫn chưa hoàn thành, cho dù điều đó đúng hay sai. Và ý tôi là, có lẽ họ nên thuê ai đó, có lẽ họ nên thuê ngoài. Công việc của tôi không hoàn thành khi tôi không có mặt ở đó. Vì vậy, khi tôi ốm thật sự, thời gian đầu họ rất ủng hộ vì đây là công ty nhỏ. Và sau đó tôi càng ra ngoài. Những điều như gọi cho tôi một ngày sau khi phẫu thuật, đi, khi nào bạn trở lại bắt đầu xảy ra hoặc gọi cho mẹ tôi khi tôi không nghe điện thoại sau khi phẫu thuật vì tôi đang hồi phục sau cuộc phẫu thuật mở, nơi tôi đã lấy nội tạng và loại theo dõi tôi qua các thành viên trong gia đình mình, những điều gần như không thể chấp nhận được, theo quan điểm của tôi, với tư cách là một bệnh nhân đang cố gắng hồi phục sau cuộc phẫu thuật lớn.

Jackie: Và khi tôi quay trở lại làm việc, tôi đã gặp khó khăn trong việc thích nghi với công việc của mình sau khi ra đi từ sáu đến tám tuần sau cuộc phẫu thuật lớn. Mọi lúc tôi sẽ nói rằng tôi có thể không ở đỉnh cao trong trò chơi của mình, nhưng cuối cùng mọi chuyện đã đến mức như họ nghĩ, bạn đã đi quá nhiều. Và khi bạn ở đây, bạn có thể không cho chúng tôi những gì tốt nhất bạn có thể cho. Và về cơ bản, chúng tôi muốn bạn rời đi. Và điều đó xảy ra sau một cuộc trò chuyện rất thẳng thắn, nơi tôi nói với họ, tôi không thể bỏ, tôi sẽ không bỏ. Tôi sẽ không bỏ công việc này. Tôi cần công việc này. Tôi cần tiền. Và tôi cũng biết rằng nếu tôi nghỉ việc, tôi sẽ không bao giờ thất nghiệp. Vì vậy, về cơ bản tôi đã nói với họ, tôi sẽ tiếp tục xuất hiện cho đến khi bạn bảo tôi ngừng xuất hiện. Và sau đó họ bảo tôi ngừng xuất hiện.

Gabe: Hoàn cảnh của tôi gần như là một hình ảnh phản chiếu của điều đó, ngoại trừ với một công ty lớn hơn rất nhiều. Tôi được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lưỡng cực sau khi vào viện tâm thần. Tôi đã ra ngoài khoảng sáu tuần. Tôi quay lại. Tôi nói với mọi người rằng tôi bị rối loạn lưỡng cực vì tôi không giấu giếm nó. Và sau đó trong năm tiếp theo, tôi tiếp tục phải ra ngoài. Tôi cần một chương trình ban ngày. Tôi sẽ có những cơn hoảng loạn khủng khiếp tại nơi làm việc và tôi sẽ phải nghỉ hai tuần. Tôi thực sự cảm thấy như tôi đã cống hiến 110 phần trăm khi tôi ở đó. Vấn đề là, như bạn biết đấy, tôi sẽ chỉ tồn tại được một hoặc hai tháng trước khi các triệu chứng của rối loạn lưỡng cực quay trở lại. Tôi đã ở trong một trung tâm cuộc gọi. Đó là một trung tâm cuộc gọi lớn, lớn. Vì vậy, có 30 người khác có thể làm công việc của tôi khi tôi ra ngoài. Vì vậy, nó không phải là tình huống giống hệt như của bạn, Jackie. Tôi không nói rằng họ không cần tôi. Tôi không nói rằng tôi không hữu ích. Tôi không nói rằng tôi không có mục đích. Rõ ràng, họ thuê tôi là có lý do. Nhưng bạn biết đấy, điều đó thật khó. Tôi thật thú vị khi cả hai chúng tôi đều cố gắng đặt mình vào vị trí của người sử dụng lao động. Điều đó nói lên rất nhiều điều, bởi vì chúng tôi chỉ là hai người. Chúng tôi không phải là một công ty. Chúng tôi không thuê người. Chúng tôi chỉ là một vài người. Và chúng tôi cũng giống như tôi hiểu tại sao, bạn biết đấy, tập đoàn vì lợi nhuận lại gặp vấn đề với chúng tôi với tư cách là nhân viên. Nhưng điều ngược lại là không đúng. Không ai trong số các công ty này nói, ồ, chúng tôi đã thuê ai đó và họ bị ốm. Họ đang đấu tranh. Họ có bảo hiểm y tế của họ thông qua chúng tôi. Chúng tôi muốn đặt mình vào vị trí của họ và xem chúng tôi có thể làm gì để giúp họ. Và tôi nghĩ rằng đây là một điểm thú vị cần được thực hiện về xã hội của chúng ta. Chúng tôi đang cố gắng bảo hiểm cho nhà tuyển dụng. Nhà tuyển dụng không cố gắng bao che cho chúng tôi.

Jackie: Đó là sự thật một cách đau đớn. Đó cũng là điều mà tôi cảm thấy thích khi kể câu chuyện này, tôi luôn thích, tôi hiểu rồi, bạn biết đấy, một công ty nhỏ. Tôi là người duy nhất ở đó, giống như, bạn biết đấy, bạn phải hoàn thành công việc của mình. Họ có một doanh nghiệp để điều hành. Gần giống như tôi bào chữa cho họ, nhưng tôi cố gắng tỏ ra thực tế và hiểu rằng họ có một công việc kinh doanh. Và họ có thể đã thuê ai đó bán thời gian? Có lẽ. Có thể họ đã tìm thấy một người thay thế? Có lẽ. Nó có thể đã được xử lý khác nhau? Có lẽ là ở cả hai đầu. Nhưng vào cuối ngày, họ đã làm một điều tồi tệ? Vâng. Vì vậy, tôi cần họ sa thải tôi. Vì vậy, bằng cách đó tôi có thể thu thập thất nghiệp vì tôi biết tôi không thể kiếm được việc làm khác. Tại thời điểm đó. Tôi đã quá ốm để làm việc ở bất cứ nơi nào khác. Vậy điều này có lạm dụng hệ thống về mặt kỹ thuật không? Tất nhiên rồi. Có lẽ không nên thừa nhận điều đó trên podcast ở đây, nhưng bây giờ nó giống như 15 năm trước. Vì vậy, nó không quan trọng. Nhưng dù sao, vấn đề là, vâng, tôi đã ở một vị trí mà tôi không thể làm việc theo cách mà họ muốn tôi làm việc nữa. Họ có sẵn sàng thích làm việc với tôi để làm một số công việc nhà không? Không, đó cũng là một phần của vấn đề. Vì vậy, tôi không thể bỏ được. Tôi không thể. Đó là lý do tại sao tôi nói với họ rằng tôi sẽ không bỏ thuốc lá.

Gabe: Nghe này, thật buồn khi đây là cách xử lý việc này. Tôi sẽ không nói dối. Tôi nghĩ nó thật tệ. Và tôi hiểu tại sao những người không bị bệnh, không gặp khó khăn về sức khỏe lại nghe thấy điều này. Và họ cho rằng những người có vấn đề về sức khỏe tâm thần đang lừa đảo hệ thống. Họ đang chơi trò chơi. Tôi hiểu tại sao nó nghe như vậy, nhưng một lúc nói chuyện thực sự. Đây là con đường. Đó là con đường được tạo ra cho những người mắc bệnh tâm thần. Chúng tôi mắc một căn bệnh vô hình. Rất rất rất khó để có được bất kỳ loại lòng trắc ẩn hay sự giúp đỡ hay sự thông cảm nào. Và nó tạo ra tình huống mà chúng ta phải làm những bài tập thể dục trí óc này để quấn lấy tâm trí của chúng ta quanh bộ máy quan liêu và những thứ nhảm nhí đã được tạo ra để chúng ta vượt qua tất cả trong khi bị bệnh. Có một tia hy vọng. Tôi không nói đó là một tia sáng tuyệt vời, nhưng có một tia hy vọng. Đạo luật Người Mỹ Khuyết tật không bao gồm các vấn đề sức khỏe tâm thần. Bây giờ, có rất nhiều thách thức mà chúng ta sẽ thảo luận nếu muốn nói chuyện thực tế. Nhưng Jackie, ADA là gì?

Jackie: Vì vậy, ADA là Đạo luật về Người khuyết tật Hoa Kỳ, về cơ bản nói rằng nếu bạn là người khuyết tật trong công việc của mình, để đảm bảo rằng bạn có thể làm công việc của mình với khả năng tốt nhất của mình, chủ lao động của bạn phải cung cấp chỗ ở hợp lý cho bạn. Nó cũng bảo vệ công việc của bạn. Nó làm được tất cả mọi thứ. Nhưng hiện tại, chúng tôi đang thực sự tập trung vào phần chỗ ở hợp lý của nó, bởi vì điều đó có nghĩa là nó phải san bằng sân chơi. Vì vậy, hãy sợ ai đó giống như tôi. Tôi gặp sự cố với ánh sáng huỳnh quang, phải không. Tôi có thể nói với chủ nhân của mình, tôi cần anh tháo đèn huỳnh quang. Đó là một chỗ ở hợp lý và họ nên làm điều đó. Những thứ khác như di chuyển bàn làm việc của bạn hoặc cung cấp tai nghe chống ồn, những thứ như thế này được coi là nơi ở hợp lý để giúp bạn thực hiện công việc của mình.

Gabe: Và có rất nhiều cơ sở phù hợp từ động vật phục vụ đến thiết bị thay đổi thậm chí là chuyển công việc của bạn hoặc được phân công lại cho một công việc khác.Điều quan trọng cần hiểu là bạn phải làm việc với chủ nhân của mình để có được những điều này. Họ không cần phải đọc suy nghĩ của bạn. Họ không cần phải nhìn thấy, ồ, bạn đang gặp khó khăn, đó phải là vấn đề sức khỏe tâm thần hoặc bệnh tâm thần. Chúng tôi sẽ cung cấp chúng cho người này. Bạn phải chủ động. Tôi muốn rất, rất rõ ràng. Đây là ở bạn. Bạn phải đến gặp bộ phận nhân sự, cấp trên, sếp của mình và thảo luận với họ về những gì bạn cần. Nếu bạn làm việc cho một công ty lớn, tôi thực sự khuyên bạn nên bỏ qua cấp trên của mình, quản lý của bạn và bạn đi thẳng vào bộ phận nhân sự. Trong các công ty quy mô vừa hoặc nhỏ hơn, nhân sự và sếp của bạn hoặc cấp trên của bạn thường là cùng một người.

Jackie: Tôi hoàn toàn đồng ý. Nếu bạn có khả năng đến gặp H.R. và trò chuyện với ai đó không phải là sếp của bạn, hãy chắc chắn làm điều đó.

Gabe: Chúng tôi sẽ quay lại ngay sau những tin nhắn này.

Gabe: Và chúng tôi đã trở lại.

Jackie: Vấn đề với việc yêu cầu những chỗ ở hợp lý là bạn phải yêu cầu và bạn phải tiết lộ bệnh tật của mình. Và tôi biết nhiều người không muốn làm điều đó. Nhưng vấn đề là ADA không thể bảo vệ bạn, không thể đảm bảo bạn không bị sa thải vì một số điều nhảm nhí nếu bạn không tiết lộ. Đó là con số 22 thực sự cho bất kỳ ai mắc bất kỳ loại bệnh nào. Nếu bạn lo lắng về điều đó, bạn biết đấy, có thể việc tiết lộ sẽ khiến bạn bị sa thải hoặc họ sẽ sử dụng nó để chống lại bạn, điều này xảy ra mặc dù điều đó là bất hợp pháp.

Gabe: Khi nói đến việc tiết lộ bệnh tật hoặc làm việc với một căn bệnh, hãy ghi lại mọi thứ và không dựa vào chủ nhân của bạn để đưa ra trường hợp của bạn cho bạn. Bạn ghi lại nó và giữ tất cả các thủ tục giấy tờ đó ở nhà. Ghi lại những người bạn đã nói chuyện với H.R. khi bạn nói với cấp trên của mình những gì bạn yêu cầu và đưa tất cả về nhà. Giữ tất cả ở nhà. Tôi biết rằng điều đó thật tệ, nhưng chúng tôi đang lên kế hoạch cho sự thất bại ở đây. Hy vọng rằng bạn sẽ không cần nó. Nó giống như bảo hiểm xe hơi. Hy vọng rằng bạn trả phí bảo hiểm hàng tháng của bạn. Bạn không bao giờ làm hỏng xe của bạn. Và này, đây có phải là tiền miễn phí cho công ty bảo hiểm không? Nhưng tôi phải nói với bạn rằng, nếu bạn chạy xe vào một cái cây, bạn sẽ thực sự rất hạnh phúc vì có bảo hiểm đó. Bảo hiểm là lập kế hoạch cho sự thất bại, ghi lại mọi thứ. Giữ nó ở nhà của bạn cũng giống như vậy. Hy vọng rằng bạn không bao giờ cần nó, nhưng nếu bạn có, nó ở đó. Nhưng, Jackie, điều này đưa ra một câu hỏi thực sự lớn mà có lẽ mọi người đang nghĩ, à, bạn vừa nói làm điều này là bất hợp pháp. Tại sao bạn không kiện? Tôi chỉ thích điều này. Nó giống như luật và trật tự. Nó giống như, ồ, nó là bất hợp pháp. Tại sao bạn không kiện? Mọi người làm những việc bất hợp pháp mọi lúc. Nhưng vì một số lý do, khi nói đến mối quan hệ giữa người lao động và người sử dụng lao động, họ cho rằng điều đó là bất hợp pháp. Điều đó không bao giờ xảy ra. Giết người xảy ra, con người. Tại sao bạn không kiện? Giống như bạn, Jackie? Tại sao Jackie Zimmerman không kiện?

Jackie: Tôi đã nhận được câu hỏi này rất nhiều lần. Từ lúc bị sa thải, tôi thích kể câu chuyện sau này cho các y tá của mình, cho mọi người. Tốt, bạn nên kiện. Điều này là bất hợp pháp. ĐỒNG Ý. Vâng chắc chắn. Bất hợp pháp. Giống như họ đã biết về bệnh của tôi. Họ có thể đã cung cấp chỗ ở hợp lý. Đúng. Đối với tất cả những điều đó. Tuy nhiên, tôi thực sự đang chiến đấu cho cuộc sống của mình vào lúc này. Tôi đã trải qua tất cả những cuộc phẫu thuật này trên bờ vực của cái chết theo đúng nghĩa đen, không phải theo nghĩa đen của millennial, mà là chết và chiến đấu cho cuộc sống của mình theo đúng nghĩa đen. Khi đéo có thời gian để tìm luật sư? Xây dựng một vụ kiện và kiện chủ lao động này đã dành thời gian trong tất cả các phòng xử án này và tất cả những thứ chuẩn bị này. Nó không phải là một lựa chọn. Không có thời gian. Không có năng lượng khi bạn chiến đấu cho cuộc sống của mình hoặc sự ổn định của bạn, điều này không được đặt lên hàng đầu. Không có gì.

Gabe: Điều khác cần xem xét là để khởi kiện, hồ sơ y tế của bạn phải được công khai. Một phiên tòa diễn ra công khai. Vì vậy, bạn vừa bị mất việc vì mắc bệnh tâm thần nghiêm trọng và dai dẳng hoặc bạn vừa bị mất việc vì có vấn đề về sức khỏe tâm thần. Và bây giờ đột nhiên nó được công khai. Và việc bạn kiện chủ lao động là công khai. Đó là hai rào cản khá lớn đối với việc tìm kiếm một công việc khác vào một thời điểm nào đó trong tương lai mà tôi không nghĩ rằng mọi người thực sự tính đến. Tôi không cố gắng ngăn cản bất kỳ ai liên hệ với luật sư. Trên thực tế, tôi sẽ đi theo hướng ngược lại. Đây là những lý do mà mọi người không muốn kiện. Tôi không nói rằng họ tốt hay xấu, nhưng điều đó không quan trọng khi đặt lịch hẹn với luật sư. Nó miễn phí. Tư vấn là miễn phí. Các luật sư sẽ giải quyết vấn đề này trong trường hợp bất ngờ, có nghĩa là nếu bạn thắng, họ sẽ bị xử lý. Bạn có thể thảo luận điều đó với họ. Nhưng ngồi xuống, cho luật sư xem trường hợp của bạn. Hãy nhớ tất cả tài liệu mà tôi đã nói với bạn để giữ ở nhà thảo luận về những gì đã xảy ra? Đó là tất cả miễn phí. Bạn vẫn rất riêng tư. Bạn vẫn đứng về phía bạn và họ có thể cung cấp cho bạn tất cả các tùy chọn. Các tùy chọn rất có giá trị trong tình huống của bạn. Biết tỷ lệ cược của bạn là bao nhiêu. Hãy xem luật sư nghĩ gì.

Jackie: Gabe, bạn đã làm gì?

Gabe: Tôi đã liên hệ với một luật sư. Tôi không kiện vì điều đó thực sự khiến tôi sợ hãi, ý tưởng phải trải qua một phiên tòa, ý tưởng công khai hồ sơ bệnh án của mình. Tôi cũng muốn được rất rõ ràng. Tôi đã không làm theo lời khuyên mà tôi đã đưa ra. Tôi không có bất kỳ tài liệu này ở nhà. Trên thực tế, tôi thậm chí không nghĩ rằng mình có bất kỳ tài liệu nào trong số này tại nơi làm việc. Vì vậy, bạn biết đấy, chứng minh nó đã trở thành một vấn đề. Và luật sư đã rất thẳng thắn với tôi và nói, xem này, bạn là nam giới 28 tuổi và bạn trông khỏe mạnh và bạn đang cố gắng tuyên bố rằng bạn không thể chữa được bệnh tâm thần và họ sẽ yêu cầu điều đó bạn đang giả mạo. Khi mọi người nhìn vào bạn, họ sẽ thấy một chàng trai trẻ khỏe mạnh đang cố gắng rời khỏi công việc. Họ sẽ vẽ bạn như một kẻ thao túng. Và tất cả thông tin của bạn hiện đã được công khai. Điều này làm tôi rất rất rất rất rất rất sợ. Tôi không trách anh ấy về điều này. Xin đừng viết thư cho chúng tôi về việc luật sư ác như thế nào. Họ đánh giá trường hợp của bạn. Họ thấy các lựa chọn của họ để giành chiến thắng. Và anh ấy không nhìn thấy con đường chiến thắng rõ ràng cho tôi. Anh ta nhìn thấy một con đường rõ ràng đến Loserville, và điều đó sẽ còn tồi tệ hơn. Tôi mất việc và tôi thua. Nhưng có điều gì đó tôi đã bỏ lỡ. Lẽ ra, tôi có thể gọi cho Sở Việc làm và Dịch vụ Gia đình Ohio và khiếu nại rằng tôi đã được cho đi vì mắc bệnh. Điều này sẽ đặt bất kỳ nguồn lực hoặc tiền bạc vào túi của tôi? Có lẽ là không, nhưng ít nhất nó sẽ ghi lại những gì họ đã làm. Và có thể một năm kể từ bây giờ hoặc hai năm kể từ bây giờ hoặc ba năm nữa, khi điều này xảy ra với Gabe tiếp theo hoặc Jackie tiếp theo, tất cả những lời phàn nàn đó sẽ cộng lại.

Gabe: Nhưng tôi không biết rằng đây là một lựa chọn. Và nó khác nhau ở mọi trạng thái. Tìm kiếm trên Google cho người lao động, tìm kiếm buông bỏ vì bệnh tâm thần. Tìm kiếm việc làm và các dịch vụ gia đình. Gọi cho văn phòng thất nghiệp và nói rằng, tôi đã được cho đi vì bị ốm và hỏi bạn có thể làm gì. Đây là những điều mà tôi không biết khi khởi kiện. Đó là một loại túi hỗn hợp, phải không? Nhưng tất cả những khiếu nại này mà bạn có thể gửi, bạn có thể nộp chúng miễn phí. Và mặc dù nó có thể không đưa tiền vào túi của bạn, nhưng tôi nói với bạn rằng, tôi sẽ cảm thấy được trao quyền nhiều hơn, đặc biệt là 17 năm sau. Tôi sẽ cảm thấy vẫn được trao quyền nếu tôi làm điều gì đó, điều gì đó. Khi nó ngồi bây giờ, tôi cảm thấy như tôi đã lăn qua và lấy nó. Vì vậy, xin vui lòng, vui lòng gửi đơn khiếu nại. Lời khuyên của tôi là, nếu điều này đã xảy ra với bạn trong 24 tháng qua, thì bạn nên gọi điện thoại vì bạn sẽ mất gì? Ý tôi là, vâng, bạn sẽ ngồi yên mãi mãi. Bạn sẽ đối phó với một loạt các điều nhảm nhí của chính phủ. Nhưng tôi tin rằng chiến đấu lại có giá trị thực sự ngay cả khi bạn thua cuộc. Tôi chỉ thực sự, thực sự làm. Một trong những điều tôi hối hận nhất là họ đã làm điều khủng khiếp này với tôi và tôi thu mình vào một góc. Bây giờ tôi biết tôi đã không thực sự thu mình vào một góc. Tôi đã khỏe lại, tôi đã đạt đến sự hồi phục và tôi xây dựng lại cuộc sống của mình và tôi có đầy đủ đạo cụ cho việc đó. Nhưng tôi muốn làm tất cả những điều đó và báo cáo về những hành vi sai trái của họ.

Jackie: Đối với tôi, một phần là quyết định không khởi kiện, tôi không biết bạn có thể nộp đơn khiếu nại, nhưng tôi cũng không kiện vì tôi biết rằng đó là một công ty tương đối nhỏ và A) Tôi không muốn công việc của mình trở lại nên tôi không thể kiện vì điều đó, và B), họ sẽ cho tôi cái gì? Đúng? Công ty không giống như họ không có gì, nhưng không phải là một công ty lớn và tôi sẽ kiếm được hàng triệu USD. Vì vậy, để tự đặt mình vào tình trạng giống như tôi, dù sao thì tôi thực sự quá ốm để làm điều đó. Và để cố gắng làm điều đó sau, có vẻ như nó không đáng. Và đối với bạn, Gabe, tôi cảm thấy như thể bạn đã cố gắng kiện vào thời điểm đó, bạn có nghĩ rằng mình sẽ trở lại bình phục sau tất cả những điều đó không? Giống như, giả sử thậm chí bạn đã thắng và bạn đã giành được nhiều tiền. Quá trình kiện tụng ảnh hưởng gì đến sức khỏe tâm thần của bạn, chẳng hạn như nếu bạn bị sa thải vì chứng rối loạn lưỡng cực và sau đó bạn trải qua một vụ kiện và tất cả những căng thẳng liên quan và hồi tưởng lại mọi phần của tất cả những điều tồi tệ nhất bạn đã trải qua ? Bạn có nghĩ rằng nó sẽ hoạt động tốt không?

Gabe: Đó là những gì khó khăn, phải không? Và một mặt, tôi không muốn mọi người nghe điều này nghĩ rằng, ồ, chúng ta nên để tất cả những kẻ lạm dụng người bị bệnh tâm thần ra khỏi đầu mối và không bao giờ có hành động pháp lý vì điều đó thật tệ hại chúng ta.

Jackie: Đúng.

Gabe: Nhưng mặt khác, nó hút khô chúng ta. Các vụ kiện tiêu tốn nhiều thời gian, sức lực và tình cảm đối với bị đơn, đối với nguyên đơn. Chỉ là họ không tốt. Không phải là một việc dễ dàng về Luật & Đặt hàng sẽ kết thúc trong một giờ với một số thời gian nghỉ thương mại. Trong một số trường hợp, phải mất nhiều năm. Những bản án trị giá hàng triệu đô la rất hiếm. Chúng hiếm đến mức mỗi lần xảy ra đều làm nức lòng cả nước. Đó là cách chúng hiếm. Theo quan điểm của bạn, Jackie. Nếu bạn phải lựa chọn giữa thời gian phục hồi hoặc thắng một vụ kiện chống lại ai đó đã làm hỏng bạn, hãy chọn thời gian phục hồi. Nhưng đó không phải là một hệ thống chết tiệt? Tôi chỉ muốn nói ra điều đó. Tôi thấy bạn. Tôi nghe bạn. Tôi với bạn. Đây không phải là một hệ thống được tạo ra để bảo vệ những người có vấn đề về sức khỏe. Đây không phải là một hệ thống được tạo ra để bảo vệ những người mắc bệnh tâm thần nghiêm trọng và dai dẳng. Đây là một hệ thống dường như được tạo ra để bảo vệ người sử dụng lao động. Và điều đó thật rối ren bởi vì họ có nhiều người và tài nguyên hơn chúng tôi và họ hiện không bị ốm.

Gabe: Tất cả những gì đã nói, tôi muốn bạn có hy vọng. Tôi muốn bạn nhìn thấy bức tranh lớn hơn. Tôi muốn bạn làm điều tốt nhất cho bạn trong hoàn cảnh của bạn. Và tôi muốn bạn có tất cả các thông tin có sẵn. Và đó là lý do tại sao bạn nên liên hệ với luật sư. Đó là lý do tại sao bạn nên liên hệ với Bộ Công việc và Dịch vụ Gia đình. Đó là lý do tại sao bạn nên liên hệ với văn phòng thất nghiệp. Đó là lý do tại sao bạn nên gửi tất cả các khiếu nại. Và đó là lý do tại sao bạn nên xem xét tất cả các lựa chọn của mình và sau đó đưa ra quyết định mang lại cho bạn cuộc sống tốt nhất có thể. Và một khi bạn đưa ra quyết định đó, đừng nghĩ lại tất cả những điều tồi tệ đã xảy ra với bạn bởi vì bạn có thể làm điều đó cả ngày. Nói, nghe này, tôi đã đưa ra quyết định tốt nhất để tiến về phía trước. Và khi mọi người nói, tại sao bạn không kiện, hãy nói, vì đó không phải là quyết định tốt nhất đối với tôi. Nhưng để nói điều đó một cách chắc chắn, hãy đảm bảo bạn đã điều tra để đảm bảo rằng đó không phải là quyết định tốt nhất cho bạn.

Jackie: Tôi đồng ý với một mức độ nào đó. Vì vậy, vâng, nếu bạn có đủ khả năng và bạn có thể kiện, hãy kiện chiếc quần của họ, nhưng nếu bạn muốn, ồ, tôi phải xem xét tất cả các lựa chọn khác nhau và tôi phải gọi luật sư và tôi phải gọi cho tiểu bang và tôi phải gọi cái này và tôi phải làm cái kia. Nếu tất cả những điều đó quá sức đối với bạn, thì đừng. Nó nghe có vẻ thực sự đơn giản và trung thực, nó là như vậy. Và đó là lựa chọn duy nhất của tôi lúc đó. Không phải vì tôi quá ốm, thậm chí không thể thức cả ngày, chứ đừng nói đến việc gọi điện và cố gắng giải quyết một vụ kiện. Ý tưởng rằng có một sự bất công đã xảy ra với bạn và bạn nên kiện họ và dạy cho họ một bài học và ra đi với một khoản lương. Giống như, vâng, tôi muốn điều đó. Tôi muốn điều đó thật tệ cho tất cả chúng ta. Thực tế là, như Gabe đã nói, nó không cao siêu, siêu phổ biến và nó cũng cực kỳ kiệt quệ. Họ sẽ kéo bạn qua bùn. Họ sẽ làm tất cả những điều tồi tệ này với bạn. Vì vậy, nếu bạn không đủ khả năng để xử lý vấn đề đó và nếu bạn thậm chí không đủ khả năng để bắt đầu nghiên cứu vấn đề đó, thì điều đó cũng không sao. Hãy đặt bản thân lên hàng đầu.

Gabe: Và đây là điều tuyệt vời. Một khi bạn khỏe lại, bạn có thể trở thành một người ủng hộ. Đây là lý do tại sao Jackie và tôi trở thành những người ủng hộ. Đây là lý do tại sao chúng tôi có podcast này. Đây là lý do tại sao chúng tôi đi du lịch. Đây là lý do tại sao chúng tôi viết. Đây là lý do tại sao chúng tôi nói chuyện cởi mở về việc sống chung với rối loạn lưỡng cực, trầm cảm, lo lắng, bệnh tâm thần, các vấn đề sức khỏe tâm thần, bởi vì chúng tôi muốn vận động cho tất cả những người quá ốm yếu để vận động cho chính họ. Một khi bạn vượt qua nó, một khi bạn khỏe, một khi bạn đạt đến sự phục hồi, hãy trở thành một người ủng hộ. Bắt đầu viết thư cho thượng nghị sĩ của bạn. Bắt đầu tìm những người cần giúp đỡ. Tình nguyện viên cho một tổ chức từ thiện sức khỏe tâm thần ở địa phương. Hãy làm mọi thứ bạn có thể để đảm bảo rằng điều này sẽ không xảy ra với bất kỳ ai như chúng tôi nữa vì chúng tôi cần bạn trong cuộc chiến này. Tin tôi đi, chúng tôi rất cần bạn trong cuộc chiến này. Chúng tôi đông hơn một cách vô vọng. Và đó là lý do tại sao chúng tôi khuyến khích tất cả các bạn trở thành những người ủng hộ sức khỏe tinh thần mạnh mẽ. Bởi vì, Jackie, bởi vì.

Jackie: Đúng. Đúng. Tôi cảm thấy như được truyền cảm hứng đến nơi tôi ước mình có thể quay ngược thời gian và giống như, này, bạn, điều này thật tệ, nhưng bạn biết không? Sẽ rất tuyệt vì bạn sẽ kể câu chuyện này với nhiều người khác và hy vọng sẽ truyền cảm hứng cho họ làm nhiều thứ. Và nó sẽ rất tuyệt. Không thể làm điều đó. Nhưng. Nhưng có. Vâng, những gì Gabe đã nói, lần 10. Lần 100. Đúng.

Gabe: Jackie, tôi thích nó khi chúng ta kết thúc trên cao. Nghe này, nếu bạn được truyền cảm hứng để giúp đỡ mọi người, có rất nhiều tổ chức sức khỏe tâm thần quốc gia. Bạn có thể tìm kiếm Mental Health America. Bạn có thể tìm kiếm Liên minh hỗ trợ lưỡng cực và suy thoái. Có rất nhiều tổ chức tuyệt vời mà bạn có thể tham gia. Và tin tôi đi, danh sách chỉ là đầy đủ. Nhưng trước khi bạn làm điều đó, đây là những gì chúng tôi cần ở bạn. Bất cứ nơi nào bạn tải xuống podcast này, vui lòng xếp hạng, đánh giá và đăng ký. Chúng tôi thích nó khi mọi người đăng ký. Chia sẻ chúng tôi trên phương tiện truyền thông xã hội và sử dụng lời nói của bạn. Cho mọi người biết lý do họ nên nghe chương trình hoặc chỉ gửi email cho họ với một lời giải thích dài về lý do. Jackie và tôi thích trò chuyện, vì vậy hãy gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ [email được bảo vệ] và cho chúng tôi biết những gì bạn muốn nghe. Hãy theo dõi các khoản tín dụng bởi vì đó là nơi mà tiền ăn sống. Tin hay không tùy bạn, Jackie và tôi không hoàn hảo. Và may mắn thay, chúng tôi có một trình chỉnh sửa tuyệt vời có thể làm cho nó nghe theo cách đó.

Jackie: Cảm ơn mọi người. Và chúng tôi sẽ gặp bạn vào tuần tới.

Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!