TôI Có MỘT MỐI QUAN HỆ KHó KHĂN VỚI MẸ TôI

Tôi có một mối quan hệ khó khăn với mẹ tôi

Kể từ khi tôi bước sang tuổi 12, mẹ tôi và tôi đã liên tục gây gổ. Hai lần, nó đã trở nên nặng nề và tôi bị sốc, trong khi một số người khác khiến tôi hoảng loạn. Tôi hiện đang dùng thuốc cân bằng hormone, và hồi đầu năm chúng tôi đã chiến đấu, và đây là lần thứ hai nó bị ảnh hưởng về thể chất nhưng chúng tôi đã nói ra và chúng tôi đã khá hơn. Gần đây, kể từ khi tôi bắt đầu dùng thuốc, tôi cảm thấy rất nhạy cảm với môi trường của mình. Thông thường, khi mẹ tôi và tôi đánh nhau, cô ấy sẽ nói với bố tôi rằng tôi là đứa con gái tồi tệ nhất có thể mà bất cứ ai có thể yêu cầu vì cô ấy nói rất to để tôi nghe thấy những lời xúc phạm. Tôi đã học cách bỏ qua và đối phó với cảm xúc của mình bất cứ khi nào chúng tôi gặp rắc rối, tôi biết và thừa nhận một số cuộc chiến có thể là lỗi của tôi nhưng tôi cũng nhận ra rằng tôi đã thay đổi và trưởng thành như một con người và điều đó khiến tôi đau lòng. cô ấy chỉ coi tôi là một con người thô lỗ và tồi tệ. Tôi cũng cảm thấy như bất cứ khi nào chúng tôi có kinh nguyệt "ổn định", tôi thích nói chuyện với cô ấy về những gì hiện đang diễn ra ở trường (vì tôi đã chuyển trường), nhưng sau đó trong khi đánh nhau, cô ấy nói với cô ấy bất cứ điều gì tôi đã nói với cô ấy. chống lại tôi, bạn bè hoặc những điều chúng tôi đã thảo luận và tôi đã nói ra và điều đó đẩy tôi ra xa và khiến tôi trở thành một người lo lắng gắn bó. Đó là một chu kỳ mà chúng tôi trở nên tốt hơn, chúng tôi nói chuyện và sau đó một cái gì đó gây ra một cuộc chiến và thế giới đổ lên vai tôi. Tôi cảm thấy bất lực nhưng tôi vẫn mạnh mẽ và tôi không muốn em gái mình lớn lên khi nghe chúng tôi la hét và chiến đấu mọi lúc.

Tôi chỉ muốn có một mối quan hệ lành mạnh với cô ấy. Tôi ghét cuộc chiến và những ký ức tồi tệ và những gì tôi có từ cô ấy và tôi chỉ muốn nó dừng lại. Nó phá vỡ tôi. Tôi đã cố gắng nói về điều đó với cô ấy và đó là một ngõ cụt. Cô ấy không còn suy nghĩ gì về đứa con gái lớn độc ác của mình. Xin hãy giúp tôi tìm ra điều này. Tôi muốn các chu kỳ và mô hình và vòng tròn kết thúc. Tôi muốn sự cạnh tranh kết thúc. Tôi muốn một thứ ổn định. Một cái gì đó mà cô ấy có thể nói chuyện với tôi. Xin vui lòng giúp đỡ. (Từ Honduras)

Tôi vô cùng ngưỡng mộ sự can đảm khi nói về quá trình chuyển đổi mà bạn đã trải qua và các vấn đề ở quê nhà. Việc mẹ bạn cư xử không tốt với bạn là điều đáng tiếc, nhưng tôi tin rằng việc cố gắng tập trung trực tiếp vào mẹ sẽ bỏ lỡ cơ hội để bố bạn tham gia nhiều hơn.

Bởi cha bạn không thách thức mẹ bạn, ông ấy không bảo vệ bạn. Khi mẹ bạn đến gặp anh ấy để phàn nàn về bạn - điều đó được thiết kế để khiến bạn cảm thấy tội lỗi và bố bạn cứ để điều này xảy ra cho thấy rằng bố bạn cần được khuyến khích để có lập trường bảo vệ bạn nhiều hơn.

Tôi sẽ bắt đầu bằng cách tìm cách kết nối với cha của bạn. Nói chuyện với anh ấy về những gì đang xảy ra ở trường. Nếu mẹ bạn không phải là đồng minh ổn định trong gia đình, hãy làm những gì bạn có thể để biến người đó thành cha của bạn. Trong việc xây dựng mối quan hệ, bạn có thể không chỉ củng cố mối quan hệ giữa hai bạn mà còn có thể vun đắp sự hỗ trợ có thể được sử dụng khi mẹ bạn gọi tên bạn.

Bằng cách phát triển mối quan hệ với anh ấy, bạn đang cố gắng mang lại sự cân bằng hiệu quả trong cuộc sống của mình. Điều này sẽ giúp ích cho không chỉ bạn mà còn cả chị gái của bạn.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @