Tôi Có Tự Kỷ Không?

Miễn là tôi có thể nhớ, tôi đã luôn cảm thấy trống rỗng và trống rỗng. Đó không phải là cảm giác trống rỗng mà người ta có được khi họ cảm thấy mất hết mục đích sống. Nó gần như tê liệt trong tâm trí. Tôi không buồn hay chán nản. Suy giảm nhân cách xảy ra đối với những người bị rối loạn lo âu. Tôi không nghĩ đó là trường hợp của mình, tuy nhiên tôi chưa bao giờ được kiểm tra.

Mọi người đã nói với tôi rằng tôi sống vô cảm. Tôi thấy điều đó thật kỳ lạ vì tôi không phải là người trầm lặng, tôi có nhu cầu trở thành trung tâm của sự chú ý. Bất kể tôi có hay không có cảm xúc, không nên có bất kỳ dấu hiệu bên ngoài nào mà tôi không có, nhưng sau đó mọi người có thể coi đó là một hành động.

Tôi có cảm xúc. Một cảm xúc mạnh mẽ mà tôi từng trải qua là khi tôi không hoàn toàn kiểm soát được (không phải là trung tâm của sự chú ý, không phải là người ồn ào nhất). Tôi đã có cảm giác này có lẽ 5 lần trong đời cho đến nay và đó có lẽ là cảm xúc mạnh nhất mà tôi từng cảm nhận. Gần nhất tôi có thể so sánh với nó là bị nghẹn.

Tôi có xu hướng phát triển sự ghê tởm và căm ghét những người có vẻ thấp kém hơn. Điều này khiến tôi nghe có vẻ không an toàn, nhưng đó hầu hết là những người mà tôi thực sự không ghen tị. Khi tôi cố gắng bỏ qua sự thù hận và ghê tởm này, tôi thấy rõ ràng trong một khoảnh khắc, nhưng nó quay trở lại. Tôi không công khai rằng tôi ghét những người này, nhưng khi tôi có cơ hội khiến cuộc sống của họ tồi tệ hơn, tôi sẽ nắm lấy nó.

Có thể có một câu hỏi rõ ràng là liệu tôi có bị lạm dụng hoặc đã trải qua bất kỳ sự kiện đau thương nào khi còn nhỏ hay không, nhưng tôi thì không. Tôi đã từng gặp rất nhiều rắc rối khi còn trẻ, các giáo viên phàn nàn về việc tôi làm cho môi trường độc hại và dễ bị lôi kéo. Tôi luôn cảm thấy ghét những đứa trẻ béo và những đứa trẻ “chậm chạp hơn”. Tôi luôn đứng đầu lớp về điểm số, nhưng việc được cử đến văn phòng hiệu trưởng là một việc thường xuyên.

Đây có phải là bệnh tự kỷ không? Người tự kỷ có xu hướng giỏi các câu đố logic. Mặc dù có điểm số cao, tôi không nghĩ rằng trở thành một người lập kế hoạch logic hay một người giải quyết vấn đề là điều tôi muốn thể hiện bản thân.

Tôi thực sự không bao giờ cho nó quá nhiều suy nghĩ, tôi luôn nghĩ rằng đó là điều bình thường.

Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Không thể cung cấp chẩn đoán qua internet. Chắc chắn, có rất nhiều điều về bản thân bạn không có trong lá thư này. Điều đó hạn chế đáng kể khả năng xác định chẩn đoán của tôi.Do đó, câu trả lời của tôi sẽ ít cụ thể hơn mà bạn có thể thích nó hơn.

Hãy bắt đầu với yếu tố đầu tiên của câu hỏi, liên quan đến việc bạn thiếu mục đích sống. Theo quan điểm của nhiều bác sĩ, bạn đã nói rằng bạn không buồn hay chán nản nhưng thiếu mục đích sống là cơ sở nền tảng cho bệnh trầm cảm. Mặt khác, bởi vì bạn vẫn còn quá trẻ, có lẽ bạn vẫn chưa xác định được điều gì khiến bạn hạnh phúc hoặc mang lại cho bạn mục đích sống. Hầu hết mọi người ở độ tuổi 20 vẫn chưa xác định được mục đích sống của mình và đó là điều bình thường. Sự rõ ràng về mục đích sống của một người thường đi kèm với thời gian và sự trưởng thành.

Bạn đã đề cập đến việc khử cá nhân hóa. Đó được định nghĩa là cảm giác bị ngắt kết nối hoặc tách rời khỏi tâm trí hoặc cơ thể của một người. Điều đó khác với việc thiếu mục đích. Triệu chứng đó không nhất thiết phải phổ biến với rối loạn lo âu; đó là đặc điểm của bệnh trầm cảm. Tuy nhiên, đây là một tác dụng phụ phổ biến của những người sử dụng một số loại thuốc, đặc biệt là cần sa.

Bạn đã viết rằng mọi người thường coi bạn là người vô cảm. Có thể là họ đã sai khi mô tả về bạn. Nó cũng có thể là họ đang phát hiện ra bạn thiếu quan tâm đến họ. Vì bạn thích trở thành tâm điểm chú ý, có thể nào khi không có bạn, bạn sẽ mất hứng thú và tỏ ra buồn chán? Có lẽ đó là những gì họ đang phát hiện.

Cũng có thể là bạn không giỏi chia sẻ cảm xúc của mình. Nếu bạn quá tập trung vào bản thân, thì bạn có thể ít quan tâm đến trải nghiệm của người khác và do đó, bạn có vẻ không quan tâm và vô cảm. Nếu không có thêm thông tin, rất khó để biết những gì có thể đang xảy ra.

Bạn đã viết rằng bạn cực kỳ coi thường những người mà bạn cho là kém cỏi. Theo logic, nếu bạn coi một số người nào đó thấp hơn, thì bạn phải coi mình là người cao hơn. Hơn nữa, khi có cơ hội “làm cho cuộc sống của họ tồi tệ hơn”, bạn hãy nắm lấy nó. Tôi hiểu điều đó có nghĩa là bạn đang chọn cách làm hại họ. Điều đó giống như chọn cái ác thay cho cái thiện. Bạn có thể thực hiện một sự lựa chọn khác. Đó không phải là những đặc điểm đáng ngưỡng mộ và chắc chắn chúng sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng các mối quan hệ của bạn. Nhiều người sẽ không chấp nhận sự lạm dụng và sẽ chọn không quan hệ với bạn. Chúng cũng không phải là đặc điểm liên quan đến chứng tự kỷ.

Trên thực tế, không có gì bạn đã viết sẽ gợi ý chẩn đoán bệnh tự kỷ, nhưng chỉ có đánh giá trực tiếp mới có thể đưa ra quyết định đó.

Bạn có thể tham khảo ý kiến ​​của một nhà trị liệu để hỏi về chứng tự kỷ. Tôi cũng khuyên bạn nên tư vấn để xem xét lý do tại sao bạn cảm thấy vượt trội hơn người khác và tại sao bạn lại có xu hướng mang lại đau khổ cho cuộc sống của một số người thay vì giúp đỡ họ. Bất cứ khi nào có thể, lòng tốt và tình yêu thương nên chiếm ưu thế. Một quy tắc tốt cần tuân theo là “Quy tắc vàng” - “Hãy làm với người khác như bạn muốn họ làm với bạn”. Nói cách khác, hãy đối xử với người khác theo cách bạn muốn được đối xử. Cảm ơn câu hỏi của bạn.

Tiến sĩ Kristina Randle