Những người sống sót cố gắng tự tử tham gia vào việc ngăn chặn tự tử
Ngay cả từ "người sống sót" cũng cho thấy sự kỳ thị trong thế giới phòng chống tự tử. Theo truyền thống, nó được sử dụng bởi những người đã mất sau cái chết tự sát của một người khác và không ám chỉ những người đã sống sót sau khi cố gắng tự sát.
Một số cơ quan hiểu biết, bao gồm AAS và Tổ chức Phòng chống Tự tử Hoa Kỳ, cẩn thận phân biệt giữa “những người sống sót sau khi mất mát” và “những người sống sót cố gắng”, nhưng thường thì các tổ chức sẽ chỉ đơn giản đề cập đến “những người sống sót” và họ luôn có nghĩa là tang quyến khi họ làm.
Điều này có vẻ như là một sự ngụy biện về ngôn ngữ, nhưng trên thực tế, minh họa cho sự kỳ thị mang tính cơ cấu giữa các cơ quan phòng chống tự tử. Những người cố gắng sống sót chỉ đơn giản là không tồn tại trong ngôn ngữ của họ hoặc trong các hoạt động của họ.
Vì nhiều lý do, những người sống sót trong nỗ lực tự sát đã bị bỏ rơi khỏi các nỗ lực ngăn chặn tự tử, bắt đầu với sự kỳ thị, nhưng cũng có những cuộc đụng độ với tang quyến, những người có thể tức giận với những người sống sót cố gắng. Tình huống đáng tiếc này có nghĩa là những người đã tự tử sống sót theo đúng nghĩa đen hiếm khi có thể đóng góp kiến thức từ kinh nghiệm sống cho thực địa. Các kênh bị đóng.
Ví dụ, ở quê hương tôi ở Vancouver, BC, không chỉ những người sống sót sau nỗ lực tự sát bị cấm hoàn toàn tình nguyện (trong hai năm sau khi cố gắng), những người mắc bệnh tâm thần đang hoạt động đều bị loại khỏi Trung tâm Khủng hoảng BC. (Kể từ ngày xuất bản, Trung tâm Khủng hoảng BC chưa trả lời yêu cầu giải thích lý do của họ đối với chính sách này. Sau đó, tôi đã nhận được một email giải thích rằng những người bị bệnh tâm thần được hoan nghênh khi họ có một năm hồi phục và lý do không để những người sống sót cố gắng tình nguyện trong hai năm là để tránh kích hoạt và cho thời gian để chữa bệnh.)
Là một người sống sót sau nỗ lực tự sát, tôi đã sử dụng kiến thức thu được từ trải nghiệm sống của mình về nỗi đau và sự hồi phục để giúp đỡ những người khác, thông qua việc viết blog, bằng cách tạo Wiki trợ giúp tự tử trực tuyến không tự tử và chia sẻ liên kết đến các tài nguyên và hỗ trợ trên @unsuicide. Tôi mắc chứng rối loạn lưỡng cực, có tính chất chu kỳ, vì vậy tôi đã chiến đấu nhiều trận với ý nghĩ tự sát. Tôi đã học được điều gì hiệu quả và điều gì không hiệu quả, không chỉ đối với tôi mà bằng cách nói chuyện với các đồng nghiệp, tôi cũng học được điều gì hiệu quả với họ. Những cuốn sách (và ứng dụng) như “Xin chào thế giới tàn ác: 101 lựa chọn thay thế cho việc tự sát dành cho thanh thiếu niên, kẻ lập dị và những kẻ ngoài vòng pháp luật khác” của Kate Bornstein và “Cách tôi sống sót khi não tôi đang cố giết tôi” của Susan Blauner là hai ví dụ về kiến thức đồng đẳng rằng đã giúp nhiều người.
Bạn bè đồng trang lứa biết rằng việc dùng những câu cách ngôn sáo mòn “truyền cảm hứng” không giúp ích được gì và có thể gây tác dụng ngược vì nó thể hiện sự thiếu hiểu biết và cảm thông sâu sắc. Chúng ta biết rằng việc cố ý làm phiền chúng ta về những người thân yêu khiến chúng ta cảm thấy tồi tệ hơn về bản thân (đây là một ví dụ cho thấy những người sống sót sau mất mát và những người cố gắng sống sót có thể mâu thuẫn với nhau). Chúng tôi biết tất cả những điều sáo rỗng và lý do tại sao chúng vô ích. Và chúng tôi biết điều gì giúp ích. Không phải mọi mẹo đều giúp ích cho mọi người, nhưng bằng cách tổng hợp kiến thức, chúng tôi có rất nhiều trí tuệ mạnh mẽ để chia sẻ.
Vậy tại sao các chuyên gia phòng chống tự tử không muốn kiến thức này? Nó sẽ không cung cấp một lượng lớn thông tin chi tiết và phản hồi hữu ích về các dịch vụ sao? Nó không thể giúp cứu sống sao? Tại sao chúng ta bị coi thường? Chúng ta có bị coi là bất tài không? Những thất bại? Kẻ phản bội cuộc đời? Dễ lây lan?
What Happens Now là một tác phẩm đột phá khám phá những chủ đề này và hơn thế nữa. Nếu bạn muốn bắt kịp với công nghệ tiên tiến của việc ngăn chặn tự tử, thì đây thực sự là điều tuyệt vời.
Nếu bạn đang có ý định tự tử, hãy đọc phần này trước. Tìm trợ giúp ở gần bạn thông qua Wiki Phòng chống Tự tử Quốc tế hoặc Wiki Trợ giúp Tự tử Trực tuyến Không tự tử nếu bạn không thoải mái khi sử dụng điện thoại. Ngoài ra, hãy xem Dự án Tự sát, một nơi để chia sẻ câu chuyện tự tử của bạn với những người khác.
Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!
