TôI CHUYỂN ĐỔI GIỮA HAI “TôI Là” KHáC NHAU

Tôi chuyển đổi giữa hai “tôi là” khác nhau

Xin chào, rất vui được gặp bạn. Tôi vừa mới nhận ra rằng tôi nghĩ rằng tôi có thể có vấn đề. Nó chưa bao giờ làm tôi kỳ lạ trước đây, nhưng nó quá rõ ràng. Có hai “cái tôi” khác nhau ngoài cái tôi bình thường. Chúng là hai thái cực. Có một thứ cực kỳ ám ảnh và quá xúc động mà tôi đặt biệt danh là "Loony." Sau đó, có một cảm xúc trống rỗng, trí tuệ và phân tích là "Chán".

“Loony” và “Bored” là những thứ tôi chuyển đổi giữa rất nhiều. Loony thường trở nên bị ám ảnh bởi những thứ hoặc con người một cách không lành mạnh. Họ ám ảnh về những điều đó trong một thời gian dài, không nghĩ gì ngoại trừ việc những thứ đó hoàn hảo đến mức nào và chúng thua kém như thế nào so với vật hay người đó. Họ có mặc cảm tự ti tột độ, luôn chỉ trích gay gắt về bản thân. Nhưng họ không chán nản. Họ thích sự thật rằng họ đang xé nát bản thân và những người / vật đó cao cấp hơn họ rất nhiều.

Chán là, tốt, cực kỳ chán với tất cả các mối quan hệ của họ và mọi thứ họ làm. Tuy nhiên, họ đi vào các cuộc tranh luận trí tuệ rất nhiều. Họ cũng thu thập dữ liệu và thông tin về tất cả các loại chủ đề khác nhau, chỉ là học ngày càng nhiều mà không có lý do thực sự.

Điều khiến tôi nhận ra rằng tôi thậm chí chuyển đổi giữa hai loại này là điều mà tôi nhận thấy. Khi tôi biết rằng tôi đã bị nhiễm trùng UTI về cơ bản đã tám năm và những thứ đó có thể giết người; Tất nhiên là tôi vô cùng băn khoăn và lo lắng. Nhưng sau đó, tôi trở nên hoàn toàn thờ ơ với thông tin, không thực sự quan tâm đến những gì xảy ra với mình. Sau đó, tôi vui mừng khôn xiết trước thông tin đó và công khai ôm ý tưởng rằng mình sẽ chết như vậy. Tôi đã mất một lúc, nhưng tôi đã phát hiện ra những phản ứng khác nhau. Sau đó, tôi thấy nhiều khác biệt chồng chất. Tôi không thể kiểm soát khi nào những thay đổi xảy ra, chúng chỉ xảy ra và tôi thoát khỏi chúng khi chúng muốn kết thúc. Tôi không phải là “tôi” khi tôi là họ. Tôi không “tỉnh táo”, tôi đoán là cách tốt nhất để giải thích.

Thậm chí anh trai tôi đã có lúc nói với tôi rằng tôi “không có nhân cách”, bởi vì tôi thay đổi quá thường xuyên. Vì vậy, không chỉ tôi nghĩ ra toàn bộ vấn đề này và thuyết phục bản thân rằng nó là thật. Nó là có thật. Tôi thực sự không biết phải làm gì hoặc đây là gì. Bạn có thể giúp tôi?

Cảm ơn bạn đã đọc.

"Bạn" đã viết bức thư này không phải là Loony hay Bored, phải không? Vậy đó là như thế nào? Bạn đã viết bức thư này là một con người thật, một bản ngã quan sát, con người thật của bạn. Sự khác biệt trong suy nghĩ và cảm xúc - ngay cả khi chúng có phạm vi rộng - không nhất thiết là bản thể riêng biệt. Thực tế là có một “bạn” biết về điều đó, có thể thảo luận cả hai hoàn toàn, phản ánh và phê bình từng người, và mong muốn thay đổi là một phần của bạn mà bạn muốn phát triển. Tôi khuyên bạn nên hỏi cha mẹ của bạn một số buổi trị liệu để hỗ trợ quá trình này.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @