Tâm linh và Rối loạn tâm thần: Chúa không ghét thuốc
Gia đình tôi không tin vào những căn bệnh tâm thần, ngoài những chứng bệnh mà mắt thường chưa được đào tạo rõ ràng. Tuy nhiên, chúng tôi đã đến nhà thờ thường xuyên. Tôi rất quan tâm đến Cơ đốc giáo và tự mình nghiên cứu nó. Tôi đã có thể chống lại sự lo lắng bất thường thông qua mối quan hệ của tôi với Chúa, và có thể vượt qua sự lo lắng trong suốt thời trung học cơ sở và trung học phổ thông. Đại học, tuy nhiên, đã khác.
Sự lo lắng của tôi tăng lên theo cấp số nhân ở trường đại học. Gia đình tôi, một lần nữa, không hiểu. Mẹ tôi đã cố gắng thuyết phục tôi rằng tôi chỉ đang phản ứng quá mức, nhưng sự lo lắng đã trở nên tê liệt đến mức tôi thỉnh thoảng ngừng thở hoặc bất tỉnh hoàn toàn. Tuy nhiên, tôi vẫn giữ những vấn đề của mình cho riêng mình và không nói với ai.
Ở trường đại học, tôi đã trải qua một giai đoạn tức giận, do sự tham nhũng trong nhà thờ mà tôi từng gọi là nhà. Theo một nghĩa nào đó, tôi đã gia tăng lo lắng và ít có mối quan hệ với Chúa hơn. Đây có thể là một sự kết hợp nguy hiểm. Sự lo lắng của tôi cuối cùng biến thành chứng rối loạn tự cắt xén, được biểu hiện bằng cách gắn mác kim loại nóng lên cơ thể. Tôi chỉ muốn một sự kích thích mạnh hơn sự rối loạn bên trong. Những vết sẹo để lại trên cơ thể tôi trong thời kỳ đó ban đầu rất đáng xấu hổ, nhưng giờ đây đã chứng minh là đại diện cho quá khứ của tôi. Họ chỉ cho tôi biết tôi đã ở đâu và chỉ cho tôi biết tôi không muốn ở đâu.
Năm 2014, tôi chuyển từ một trường đại học tiểu bang sang một trường cao đẳng nhỏ hơn để học ngành y tá. Tự nhiên, sự lo lắng của tôi lại tăng lên một lần nữa. Tuy nhiên, tôi đã bớt giận dữ với thế giới và tìm đến tôn giáo để dập tắt nỗi lo lắng của mình. Tôi đã có thể kiểm soát sự lo lắng của mình cho đến học kỳ cuối cùng của trường y tá, khi tôi bắt đầu bất tỉnh trở lại. Tôi cũng bắt đầu hồi tưởng về thời điểm trước đó trong cuộc đời mình, khi tôi thực sự bị lạm dụng tinh thần và cảm xúc. Tâm trí tôi đã chặn những ký ức đó, và khi kết thúc trường điều dưỡng, tôi bắt đầu khai quật chúng. Thời điểm tuyệt vời, phải không?
Tất cả những căng thẳng gia tăng đang hướng tôi đến ý tưởng tự cắt xẻo bản thân, nhưng, lần đầu tiên trong đời, tôi có thể mở lòng với hai người bạn về quá khứ của mình. Thực tế là họ biết những cám dỗ của tôi đã bảo vệ tôi; Tôi đã nói với họ rằng tôi sẽ không bao giờ lặp lại những hành động đó, và họ đã tin tôi. Đây là một số lời khuyên ngoài ý muốn: Hãy nói với mọi người khi bạn gặp khó khăn. Tìm một người anh trai Hàn Quốc và nói cho anh ấy biết những vấn đề của bạn. Trong trường hợp của tôi, làm điều đó có thể đã cứu mạng tôi.
Vì vậy, tôi đã đến phòng khám, được điều hành bởi các giáo viên của tôi. Tôi rất lo sợ khi bắt đầu dùng thuốc chống lo âu, nhưng tôi không thể ngủ vào ban đêm. Tôi đang hồi tưởng lại, tôi không thể thở trong khi kiểm tra, huyết áp của tôi tăng cao - tôi suy sụp, và tôi trông giống như vậy. Tôi đã không thực sự chăm sóc bản thân, tôi không ngủ, tôi không nói. Các giáo viên của tôi đã chờ đợi tôi đến với họ; Tôi đã được nhiều giáo viên khuyên nên điều trị chứng lo âu nhiều lần.
Người học viên y tá đã dạy lớp sức khỏe tâm thần của tôi là y tá đã nói chuyện với tôi. Tôi rất ngạc nhiên bởi sự hiểu biết của cô ấy. Gia đình tôi chỉ đơn giản là tránh mọi cuộc trò chuyện liên quan đến sự lo lắng. Cô ấy lắng nghe và thực sự quan tâm đến những gì tôi nói với cô ấy. Cô ấy nói với tôi rằng tôi cần gặp bác sĩ tâm lý để chống lại những hồi tưởng, nhưng cô ấy có thể kê cho tôi một loại thuốc chống lo âu để kết thúc học kỳ, bởi vì các trận chung kết đang đến gần. Để tôi nói với bạn: Buspar là một điều tuyệt đẹp.
Tôi cũng tò mò về việc làm thế nào mà một người thậm chí không phải người thân trong gia đình tôi lại có thể tác động đến lòng tự trọng và sự yên tâm của tôi như vậy. Tôi có một người cha và người mẹ tuyệt vời, ngay cả khi họ không nhận ra sự lo lắng của tôi là bất thường. Họ quan tâm đến tôi, phần lớn. Tôi nói với cô ấy điều đó, và cô ấy chỉ đơn giản là nhìn vào mắt tôi. Cô ấy nói, "Có thể là vì lần duy nhất bạn thực sự cần ai đó để bảo vệ bạn khi còn nhỏ, không ai thực sự lắng nghe bạn." Lí trí. Thổi bay.
Lúc đầu, tôi phải vật lộn với thuốc. Tôi cảm thấy mâu thuẫn, bởi vì tôi không coi lo lắng của mình là một căn bệnh thực sự. Tôi nghĩ rằng tôi chỉ yếu và cần một loại thuốc để khắc phục tình trạng yếu ớt của mình. Tôi tin rằng chúng ta được Chúa tạo ra một cách tuyệt đẹp và đầy quyền năng, vậy làm sao tôi có thể tràn ngập sự lo lắng?
Một ngày nọ, một người bạn Canada, có chồng và con gái tôi đã gặp ở Honduras trong một chuyến đi truyền giáo vào năm 2011, đã gửi cho tôi một câu Kinh thánh sau khi biết tôi lo lắng. Giê-rê-mi 29:11, là một câu mà tôi đã đọc thường xuyên, nói rằng, "Vì tôi biết những suy nghĩ mà tôi nghĩ về bạn, Chúa phán, những ý nghĩ về hòa bình, chứ không phải điều ác, để cho bạn một kết thúc mong đợi."
Khi đọc nó với chủ đề về sự lo lắng, tôi bắt đầu nhận ra rằng thuốc nằm ở đâu. Chúa muốn chúng ta hạnh phúc, bình an. Anh ấy muốn chúng ta sống không bị xáo trộn bởi tình trạng hỗn loạn, nhưng thế giới không hoàn hảo. Nếu thuốc giúp chúng ta đi từ điểm A đến điểm B, nếu thuốc có thể mang lại cho chúng ta sự bình yên, thì vấn đề là ở đâu? Thuốc giúp tôi bình tĩnh hơn trong những lúc khó khăn và cho phép tôi đánh giá cuộc sống rõ ràng thay vì trạng thái hoảng sợ. Đó là mục đích của thuốc: Để cho tôi thêm một chút thời gian phản ứng.
