TôI ĐANG Ở TRONG SƯƠNG Mù NHỮNG NGàY NàY

Tôi đang ở trong sương mù những ngày này

Năm 2011 vô cùng căng thẳng và có nhiều thay đổi. Nó rất khắt khe về mặt học thuật vì đó là năm cuối đại học của tôi và tôi đã học để thi tốt nghiệp trường y trong nhiều tháng liền. Tôi cũng đã có những lớp học dựa trên khoa học thực sự khó khăn như Hóa sinh và Vật lý II để đối phó với học kỳ vừa qua. Mức độ căng thẳng của tôi cực kỳ cao từ tháng Giêng đến tháng Năm, và tôi nghĩ rằng tôi sẽ nhẹ nhõm vào cuối học kỳ mùa xuân để kết thúc tất cả. Tôi đã học tốt trong tất cả các lớp học của mình. Tôi đã lên kế hoạch thi MCAT, sau đó hoàn thành đơn xin nhập học của mình, và sau đó sẽ ra khỏi đất nước để tận hưởng mùa hè của mình. Đó là một kế hoạch tuyệt vời – một kế hoạch tuyệt vời sẽ không bao giờ thành hiện thực trong thực tế.

Ngay từ đầu, tôi đã ở trong tình thế khó khăn, nhưng ngày 11 tháng 5 được BỔ SUNG là một ngày tốt lành vì tôi được cho là sẽ tham gia kỳ thi vào tối hôm đó và trở về nhà bố mẹ tôi. Nó không đơn giản như vậy. Tôi nhận được điện thoại rằng một thành viên thân thiết trong gia đình đã tự tử bằng cách treo cổ. Trước đây tôi nghĩ mức độ căng thẳng của mình rất cao. Chà, bây giờ nó có tỷ lệ khủng khiếp. Thành viên gia đình thân thiết này rất gần gũi và thân thương đối với trái tim tôi, và tôi không thể tưởng tượng rằng anh ấy sẽ có thể làm bất cứ điều gì như thế này. Trái tim tôi đã / đang tan nát, tôi bối rối, đau đớn, tức giận và tôi cảm thấy như muốn hét lên trong đầu mình nửa thời gian. Vẫn còn đau vô cùng, nhưng đau còn hơn những ngày đầu sau thảm kịch. Nhưng tôi sẽ không bao giờ hiểu được điều đó, bởi vì nó vô nghĩa và ôi thật đau đớn cho những ai yêu mến người đàn ông này. Anh ấy cũng là người mà tôi cũng phải kính nể, và thật đau đớn khi nghĩ đến tấm gương anh ấy đã nêu ra cho chúng tôi.

9 ngày trôi qua, đó là thời gian MCAT đối với tôi. Tôi nhận lấy nó và nghĩ rằng tôi đã làm ổn. Tôi đã lấy lại được điểm số của mình và tôi ĐÃ BỎ nó. Tôi đã đánh bom nó tệ hơn bất kỳ bài kiểm tra thực hành nào bởi một biên độ lớn. Tôi đã bị sốc, kinh hoàng, thất vọng, v.v. Nhưng những gì đã làm là xong, và bây giờ không thể lấy lại được. Mặc dù tôi rất buồn, nhưng điều đó không quá khó chịu vì tôi thường xuyên thắc mắc về con đường sự nghiệp trong ngành y. Tôi sẽ dừng lại và nghĩ về tất cả những tiêu cực của nghề, và đâu đó trong lòng tôi không ổn với nó. Tôi biết con đường đến với ngành y còn quá dài và khó khăn đối với tôi nhưng tôi vẫn kiên trì vì tôi có nhiều hoài bão và định hướng nên tôi nghĩ sẽ lười bỏ. Chà, sẽ dễ dàng hơn rất nhiều nếu trước đây tôi lắng nghe trái tim mình hơn bây giờ.

Hơn hết, mẹ tôi rất đau đớn khi phải ở bên cạnh những ngày này. Cô ấy hành động như thể cô ấy là người duy nhất đau buồn về cái chết, và cô ấy luôn bùng nổ với mọi người, về mọi thứ, mọi lúc. Khi tôi nói với cô ấy rằng tôi đã đánh bom MCAT, cô ấy đã lật tẩy. Cô ấy khiến tôi nghe có vẻ vô ơn, lười biếng, chống đối xã hội và khá nhiều từ khác mà bạn có thể dùng để gọi ai đó là con gái hư. Cô ấy khiến tôi cảm thấy kinh khủng. Tôi tự hỏi liệu căng thẳng từ vụ tự tử có góp phần vào điểm MCAT tệ hại của tôi không. Tôi sẽ rất buồn nếu điều đó xảy ra… nhưng tôi đã là một người rất buồn trong những ngày này. Tôi cảm thấy chán nản. Lòng tự trọng của tôi không còn nữa; Tôi là một mớ hỗn độn lớn.

Tôi không biết phải làm gì. Tôi đang ở trong sương mù những ngày này. Tôi đang quay cuồng với vụ tự tử cũng như cú đánh vào các kế hoạch nghề nghiệp của mình - mặc dù tôi không quá đam mê chúng sau tất cả những căng thẳng mà tôi đã phải chịu đựng trên con đường khám bệnh. Kể từ tháng 2, tôi đã muốn theo đuổi sự nghiệp luật sư và tôi nghĩ mình sẽ làm việc đó sau khi tinh thần ổn hơn một chút. Nhưng cuộc sống dường như chỉ là một vấn đề lớn trong những ngày này. Tôi nghĩ rằng tôi đang bị trầm cảm, hoặc các triệu chứng đau buồn kéo dài. Tôi không chắc về điều đó.

Làm ơn đừng khắt khe với bản thân nữa. Tôi nghe có vẻ như bạn đang đau buồn. Bạn vẫn đang cố gắng vượt qua sự tức giận, tổn thương và nỗi buồn khi mất đi người bạn yêu thương và ngưỡng mộ. Đối với tôi, bạn cảm thấy như đang ở trong một màn sương mù. Đó là điều bình thường và phù hợp.

Trong khi đó, vô thức là một điều tuyệt vời. Bạn đã nghi ngờ về sự lựa chọn nghề nghiệp của mình. Theo một cách nào đó, nỗi đau của bạn cho phép bạn làm những gì bạn không có đủ can đảm để tự mình làm. Bạn đã tự cho mình một lối thoát khi làm bài thi không tốt. Bạn và tôi đều biết rằng bạn có thể chọn làm bài kiểm tra lại. Nhiều người lo lắng trong lần thử đầu tiên đến nỗi họ không làm tốt lắm vì vậy họ dành nhiều thời gian hơn để nghiên cứu và thử lại. Bạn cũng có thể. Nhưng phản ứng của mẹ bạn cho tôi biết rằng thật khó để bạn có thể đơn giản thảo luận hợp lý về việc thay đổi hướng đi. Bạn phải xả hơi để thoát ra ngoài. Được chứ. Vì vậy, bây giờ bạn có thể tự do suy nghĩ về luật. Nghe có vẻ ổn đối với tôi.

Mẹ của bạn là một nỗi đau vì lý do giống như bạn đang ở trong sương mù. Mọi người đau buồn khác nhau. Một số người, như mẹ bạn, coi thường những người khác. Một số người, giống như bạn, tự lấy nó ra. Lý tưởng nhất là mọi người yêu thương và hỗ trợ nhau thông qua nó. Vì có vẻ như mẹ bạn không thể làm điều đó, tôi hy vọng có những người khác trong gia đình có thể làm được điều đó. Điều quan trọng cần nhớ là kể những câu chuyện, chia sẻ mức độ mà ai đó có ý nghĩa đối với bạn và để thương tiếc. Nếu không có ai khác biết anh ấy mà bạn có thể nói chuyện, tôi hy vọng bạn sẽ cân nhắc việc tìm kiếm một nhóm hỗ trợ đau buồn. Nhiều bệnh viện cung cấp dịch vụ đó. Bạn có thể bắt đầu bằng cách hỏi ý kiến bác sĩ.

Hãy cho mình thời gian. Thường mất nhiều tháng và nhiều năm để chuyển hóa hoàn toàn một cái chết đột ngột và vô tri. Hiện tại, bạn vẫn đang trong giai đoạn cấp tính. Điều đó sẽ chững lại. Nhưng đừng ngạc nhiên nếu thỉnh thoảng bạn cảm thấy buồn bã vượt qua trong vài phút hoặc vài giờ. Những "cơn đau buồn" này thường bắt đầu bằng mùi hoặc âm thanh hoặc câu chuyện nhắc nhở chúng ta về người mà chúng ta đã mất. Chúng được mong đợi và bình thường.

Tôi hy vọng bạn hãy cho mình mùa hè để thư giãn một chút và suy nghĩ về những gì bạn thực sự trong trái tim của bạn muốn làm cho một nghề. Bạn rõ ràng là thông minh và kỷ luật. Với tôi, có vẻ như bạn có thể thành công với bất cứ điều gì bạn chọn. Bạn có lý do để có niềm tin vào chính mình.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie