Sức mạnh của liệu pháp như được kể trong các câu chuyện
Số trang: 1 2All
Trừ khi bạn đã từng đến trị liệu, bạn có thể không biết nó hoạt động như thế nào. Bạn có thực sự nằm trên một chiếc ghế dài và nói về những vấn đề của bạn suốt thời gian đó không? Liệu nhà trị liệu chỉ lắng nghe? Họ có đưa ra lời khuyên không? Họ sẽ đánh giá bạn? Họ hỏi những loại câu hỏi nào? Điều gì thực sự xảy ra trong một phiên?
Ryan Howes, Tiến sĩ tâm lý học ở Pasadena, California, nói rằng liệu pháp điều trị là bí mật, nên nó “tạo ra một bầu không khí bí ẩn.” Ông nói.
Thông tin chúng tôi nhận được về liệu pháp thường chỉ làm tăng thêm sự nhầm lẫn (và tránh né) của chúng tôi. Howes thất vọng với các tổ chức và nhà giáo dục chuyên nghiệp, những người cố gắng dạy người tiêu dùng về liệu pháp bằng cách tập trung vào “những chi tiết nhỏ nhất của chẩn đoán và phương thức điều trị”. Anh ta cảm thấy thất vọng với những bài báo đầy biệt ngữ được viết bởi các nhà trị liệu, những người cho rằng khán giả của họ bao gồm các nhà trị liệu khác.
Ông nói: “Những điều này càng khiến công chúng xa lánh hơn, những người khao khát được giúp đỡ nhưng không có thời gian để tìm hiểu các bậc thầy về tâm lý học để hiểu cách nhận được sự giúp đỡ đó.
Các bài báo, bài nói và bài thuyết trình như vậy cũng không truyền tải được sức mạnh tuyệt đối của liệu pháp, sự chuyển đổi diễn ra bên trong (và bên ngoài) phiên.
Đây là nơi xuất hiện những câu chuyện. Rudyard Kipling nói, "Nếu lịch sử được dạy dưới dạng những câu chuyện, nó sẽ không bao giờ bị lãng quên." Điều tương tự cũng đúng với liệu pháp: Nếu liệu pháp được dạy trong các câu chuyện, các cá nhân sẽ hiểu hơn và đánh giá cao lợi ích của nó.
Howes nói: “Nếu chúng tôi làm tốt hơn trong việc mô tả liệu pháp điều trị thực sự là gì, tôi nghĩ sẽ có nhiều người thử nó hơn.
“Các nhà trị liệu lắng nghe và tham gia vào các câu chuyện mỗi ngày, và khách hàng đến kể và viết lại câu chuyện của họ, vì vậy tôi nghĩ đây sẽ là phương tiện hoàn hảo,” Howes nói. Họ cũng muốn truyền đạt tính nhân văn của liệu pháp và mức độ tương tác sâu sắc giữa khách hàng và bác sĩ lâm sàng, ông nói.
Bạn có thể xem sáu video ở đây. Trong mỗi câu chuyện, bạn sẽ tìm thấy lỗ hổng và tính minh bạch. Bạn sẽ thấy cách nhà trị liệu và khách hàng tương tác. Bạn sẽ thấy cách các nhà trị liệu kết nối trong câu chuyện của một người, giữa quan điểm và hành động trong quá khứ và hiện tại của họ. Bạn sẽ được biết về quy trình suy nghĩ của chính các nhà trị liệu khi họ cố gắng giúp khách hàng của mình chữa bệnh. Bạn sẽ thấy sự chuyển đổi được thực hiện như thế nào.
Nói cách khác, những câu chuyện này cung cấp một cái nhìn hiếm hoi và sâu sắc về liệu pháp, cùng với những hiểu biết sâu sắc về suy nghĩ và hành vi của chính chúng ta.
Số trang: 1 2All
