Nghiện Internet và trầm cảm

Một nghiên cứu mới được đưa ra hôm nay cho thấy rằng những người sử dụng Internet nhiều đều có chung một điểm - trầm cảm. Điều mà nghiên cứu không tìm thấy là liệu trầm cảm có khiến mọi người chuyển sang sử dụng Internet để tương tác xã hội của họ hay không, hay liệu việc sử dụng Internet quá mức có “khiến” mọi người trầm cảm hơn hay không:

Các nhà tâm lý học từ Đại học Leeds nhận thấy những gì họ nói là bằng chứng "ấn tượng" cho thấy một số người dùng net ham mê phát triển thói quen sử dụng Internet cưỡng bức, trong đó họ thay thế tương tác xã hội ngoài đời thực bằng các phòng trò chuyện trực tuyến và các trang mạng xã hội.

Tác giả chính của nghiên cứu, Catriona Morrison, viết trên tạp chí Psychopathology: “Nghiên cứu này củng cố suy đoán của công chúng rằng việc tham gia quá nhiều vào các trang web nhằm thay thế chức năng xã hội bình thường có thể liên quan đến các rối loạn tâm lý như trầm cảm và nghiện ngập.

“Kiểu lướt sóng gây nghiện này có thể có tác động nghiêm trọng đến sức khỏe tâm thần.”

Thật. Khi một người trầm cảm chuyển sang sử dụng Internet để giao lưu, tôi không ngạc nhiên khi họ sử dụng Internet để tương tác xã hội trong các phòng trò chuyện và trên các trang web mạng xã hội. Bạn mong chờ gì nữa? Những người trầm cảm không muốn hòa nhập với xã hội, nhưng Internet giúp bạn làm điều đó dễ dàng hơn rất nhiều. Nó có thể làm cho một người trầm cảm cảm thấy "kết nối" hơn và giúp họ vượt qua mỗi ngày với chứng trầm cảm của họ.

Nhưng những gì các nhà nghiên cứu đã tìm thấy và không thực sự bình luận cũng thú vị như vậy. Nếu chúng ta biết rằng khoảng 5% dân số bị trầm cảm tại bất kỳ thời điểm nào, thì hầu hết những người bị trầm cảm đều không phải sử dụng sai hoặc sử dụng Internet quá mức. Tiêu đề ít gợi cảm hơn nhiều, nhưng thông tin người ta có thể dễ dàng kết luận từ phát hiện của các nhà nghiên cứu.

Hạn chế của nghiên cứu hiện tại bao gồm các vấn đề thường thấy trong các nghiên cứu như thế này. Đầu tiên, nó không phải là một mẫu ngẫu nhiên, có kiểm soát - một vấn đề quan trọng với rất nhiều nghiên cứu về “nghiện Internet”. Thay vào đó, các nhà nghiên cứu đã đăng một bảng câu hỏi trực tuyến và nhận được câu trả lời từ 1.319 người Anh trong độ tuổi từ 16 đến 51. (Không rõ có bao nhiêu người đã xem thông báo cho nghiên cứu và quyết định không tham gia - một vấn đề lấy mẫu khác.) Trong số 1.319 người đó, 18 - vâng, đó là mười tám - đáp ứng các tiêu chí cho "nghiện Internet" bằng cách sử dụng Kiểm tra Nghiện Internet. Bản thân việc kiểm tra chỉ có một nghiên cứu xác nhận duy nhất, mặc dù các yêu cầu phải tiến hành nhiều nghiên cứu hơn để xác minh tính hợp lệ của nó ("Độ tin cậy và hiệu lực của IAT cần được kiểm tra thêm bằng cách sử dụng một mẫu lớn hơn. Sau khi một biện pháp hợp lệ và đáng tin cậy đã được đưa ra, sau đó có thể nghiên cứu thêm về bản chất của chứng nghiện Internet. ”). Mặc dù thực tế là thử nghiệm này vẫn chưa thực sự mạnh mẽ, các nhà nghiên cứu vẫn tiếp tục sử dụng nó như thể đây là một biện pháp tâm lý hợp lệ và mạnh mẽ.

Đây có phải là “mặt tối” của Internet, như bản tin đã tuyên bố? Tôi đoán vậy. Nhưng điều đó đang tạo ra một giả định về cách mà mối quan hệ diễn ra - một dữ liệu không thể cho chúng tôi biết bất cứ điều gì về. Vì vậy, khi các nhà nghiên cứu bắt đầu đưa ra những nhận xét chủ quan như vậy, điều đó làm dấy lên nghi ngờ rằng nhà khoa học không chính xác là khách quan.

Có thể Internet có một mặt tiếp thêm sức mạnh - một mặt cho phép những người bị trầm cảm lâm sàng tiếp cận và tìm kiếm sự tiếp xúc xã hội của con người. Đó chỉ là cách giải thích hợp lệ về dữ liệu, nhưng không phải là cách mà các nhà nghiên cứu đề xuất, cũng như không nhấn mạnh trong nhận xét của họ về nghiên cứu. Ly cạn một nửa hay đầy một nửa?

Vì vậy, cho rằng nghiên cứu là một cuộc khảo sát tương quan và không thể chỉ ra bất kỳ loại mối quan hệ nhân quả nào, các phương tiện truyền thông chính thống đã làm như thế nào để đưa câu chuyện đúng? Tốt một cách đáng ngạc nhiên.

    Những người đã làm đúng:

  • Người nghiện Internet dễ bị trầm cảm hơn (HealthDay)
  • Nghiên cứu cho thấy việc sử dụng Internet quá nhiều có liên quan đến trầm cảm (The Guardian)
  • Nghiên cứu cho biết 'Nghiện Internet' có liên quan đến trầm cảm (BBC)
  • Nghiên cứu mối liên hệ giữa việc sử dụng Internet quá mức với bệnh trầm cảm (Reuters)
    Ai đã nhận sai:

  • Sử dụng Internet nhiều có thể gây ra trầm cảm: Nghiên cứu (TheMedGuru)
  • Các trang web "tin tức" nước ngoài (chủ yếu là ở Ấn Độ)

Nghiên cứu xuất hiện trong số ra tháng 2 năm 2010 của tạp chí, Tâm thần học.

!-- GDPR -->