Khoa học về những thanh thiếu niên rất khác biệt: Người hướng nội và Người hướng ngoại
Do sự nổi bật của những đặc điểm này được hiển thị trên truyền hình hoặc trong các meme trên internet, có xu hướng hiểu nhầm cơ bản về ý nghĩa của những thuật ngữ này và cách chúng liên quan đến con người. Một người hướng nội không nhất thiết phải là người nhút nhát, hoặc một người ghét xung quanh người khác. Đơn giản là họ cần thời gian ở một mình sau những tình huống xã hội hoặc căng thẳng, thích sạc pin trong không gian yên tĩnh và vắng vẻ.
Mặt khác, những người hướng ngoại thường được xem là những người ồn ào và bộc trực, luôn cần trở thành trung tâm của sự chú ý. Trên thực tế, họ có được năng lượng và hạnh phúc khi ở bên người khác và tương tác với vô số người trong nhiều tình huống. Đó là cách họ quay vòng những viên pin đó và thời gian ở một mình ít có lợi hơn.
Cả hai bên có thể có những đặc điểm của bên kia: người hướng nội có thể tận hưởng thời gian với người khác và người hướng ngoại có thể trân trọng thời gian ở một mình. Nhưng nhìn chung, cả hai loại này tuân theo một chất hóa học nhất định trong não bộ sẽ ra lệnh cho các hành vi có nhiều khả năng xảy ra hơn.
Bạn có thể nhận thấy tuổi teen của bạn thể hiện nhiều đặc điểm này hơn khi chúng già đi. Giờ đây, chất não của chúng đang phát triển, hình thành và vững chắc, chúng bắt đầu thể hiện các giai đoạn lâu dài hơn về con người của chúng và sẽ tiếp tục ở tuổi trưởng thành. Ở những nơi mà trong thời thơ ấu, họ có thể đã thể hiện cả những dấu hiệu hướng ngoại và hướng nội, thì bây giờ họ có thể nghiêng nhiều về phía này hay phía khác.
Hướng nội, Hướng ngoại và não bộ
Sự khác biệt giữa hai loại tính cách này vượt xa tính cách và sở thích. Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2012 bởi một nhà nghiên cứu của Đại học Harvard cho thấy những người hướng nội có nhiều chất xám hơn trong phần não chịu trách nhiệm về tư duy phản biện và ra quyết định. Điều này có thể giải thích tại sao người hướng nội ít tự phát hơn và có xu hướng thích suy nghĩ thấu đáo mọi thứ trước khi hành động.
Người hướng ngoại có xu hướng thích sự thỏa mãn tức thì và phản ứng mạnh mẽ với dopamine đi kèm với các quyết định nhanh chóng. Do đó, một số nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng họ có xu hướng hạnh phúc hơn như một quy luật chung.
Vậy tất cả những điều này có ý nghĩa gì? Không nhiều như bạn có thể nghĩ. Con người là những sinh vật phức tạp có thể rơi vào thang điểm của hướng nội và hướng ngoại. Nhưng nó cho chúng ta thấy rằng các loại tính cách về cơ bản có liên quan đến hoạt động và phát triển của não, mang lại cho chúng ta những phẩm chất độc đáo theo cách tâm trí của chúng ta xử lý môi trường, hóa chất và kích thích.
Hiểu thanh thiếu niên của bạn thông qua khoa học não bộ
Khi nói đến tuổi teen của bạn, biết được kiểu tính cách của chúng có thể giúp bạn hiểu được chúng và cách chúng diễn giải phần thưởng. Đối với những người hướng nội chu đáo và thận trọng hơn, họ có nhiều khả năng chờ đợi để hành động và suy nghĩ thấu đáo mọi thứ, ngay cả khi điều đó có nghĩa là trì hoãn sự hài lòng. Điều này có thể dẫn đến việc bỏ lỡ các cơ hội khi sự lo lắng của họ được tận dụng tốt nhất.
Người hướng ngoại có thể hấp tấp hơn vì họ đang tìm kiếm phần thưởng đó ngay lập tức. Họ có xu hướng lao vào mà không cân nhắc đến hậu quả, khiến họ trở nên bộc phát hơn so với những người đồng nghiệp dè dặt hơn, nhưng nỗi sợ hãi thường xuyên bị bỏ lỡ có thể khiến họ gặp rắc rối.
Cuối cùng, chúng ta có thể sử dụng kiến thức này để giúp chúng ta điều hướng dòng nước âm u của việc nuôi dạy con cái. Biết được cách con chúng ta có nhiều khả năng phản ứng hơn trong bất kỳ tình huống nhất định nào có thể giúp chúng ta xử lý cách giúp chúng, bằng cách nhốt chúng vào hoặc đẩy chúng ra khỏi vùng an toàn của chúng một lúc.
Giao tiếp cũng có thể được cải thiện bằng cách sử dụng cái nhìn sâu sắc này. Bạn có thể hiểu rõ hơn tại sao con trai hoặc con gái hướng nội của bạn lại rất lo lắng về việc đưa ra những quyết định nhỏ về lớp học. Hoặc lý do mà con bạn quyết định rằng chúng sẽ lẻn ra khỏi nhà sau giờ giới nghiêm.
Nó có thể chỉ là trong đầu của họ, theo nghĩa đen.
Tài nguyên
- Williams, A. (2016, ngày 07 tháng 10). Sự Khác Biệt Giữa Người Hướng Nội Và Người Hướng Ngoại, Trong 1 Biểu Đồ Đơn Giản. Lấy từ https://www.huffingtonpost.com/entry/difference-between-introverts-extroverts-chart_us_57f794c2e4b0b6a430316b3a
- Holmes, A. J., Lee, P. H., Hollinshead, M. O., Bakst, L., Roffman, J. L., Smoller, J. W., & Buckner, R. L. (2012, ngày 12 tháng 12). Sự khác biệt cá nhân trong liên kết giải phẫu trước trán của Amygdala-Medial Ảnh hưởng tiêu cực, Suy giảm chức năng xã hội và Nguy cơ trầm cảm đa nguyên nhân. Lấy từ http://www.jneurosci.org/content/32/50/18087.short
- Bryner, J. (2010, ngày 21 tháng 12). Người hướng ngoại Thích sự hài lòng ngay lập tức. Lấy từ https://www.livescience.com/9176-extroverts-prefer-gratification.html
- Pappas, S. (2011, ngày 03 tháng 5). Tại sao Người Hướng Ngoại Là Những Người Hạnh Phúc Nhất. Lấy từ https://www.livescience.com/13997-extrovert-nostalgia-fuels-hanishing.html
- Bennington-Castro, J. (2013, ngày 10 tháng 9). Khoa học về điều gì tạo nên người hướng nội và người hướng ngoại. Lấy từ https://io9.gizmodo.com/the-science-behind-extroversion-and-introversion-1282059791
- Học viện Sundance Canyon. (n.d.). Cải thiện giao tiếp với thanh thiếu niên của bạn [Đồ họa thông tin]. Lấy từ https://www.sundancecanyonacademy.com/improving-communication-with-your-teen-infographic/
