Các vấn đề về trường nội trú

Tôi đã chọn rời khỏi nhà và đi du học ở trường nội trú khi mới tám tuổi. Tôi đã sống xa gia đình trong 16 năm qua. Tôi hối hận về quyết định này và tự trách mình. Hơn 16 năm qua, tôi không hạnh phúc lắm và tính tình cũng thay đổi nhưng chỉ vài năm trở lại đây tôi mới nhận ra điều này. Trước khi đi du học, tôi rất vui nhưng từ trước đến nay thì không. Càng lớn tuổi, tôi càng có nhiều bí mật và tôi càng giữ con người thật của mình cho riêng mình. Cha mẹ và thầy cô luôn nhắc nhở rằng tôi phải ngoan. Kể từ ngày đầu tiên ở trường nội trú, tôi đã học cách chỉ hành động tốt và tuân theo các quy tắc và không bao giờ được bước ra ngoài ranh giới. Mọi người / giáo viên thích học sinh giỏi và không gặp rắc rối.

Tôi chỉ được về nhà và gặp cha mẹ ba lần một năm, và thời gian còn lại, tôi sống ở trường hoặc với người giám hộ của mình. Theo thời gian, tôi đã che giấu con người thật của mình và không còn biết cách tự do và vui vẻ nữa. Tôi luôn cảm thấy bất an và nghi ngờ bản thân. Tôi cũng rất dễ nổi nóng, rất dễ xúc động. Tôi rất ghen tị với những người lớn lên ở quê nhà và ước rằng tôi có cơ hội nhưng không thể quay ngược thời gian.

Tôi thấy rằng tôi cảm thấy rất cô lập và cô đơn và không biết làm thế nào để ở bên người khác. Bất cứ khi nào, tôi ở trong một nhóm, tôi thậm chí còn cảm thấy bị cô lập hơn vì dường như tôi luôn bị người khác lãng quên, gần như vô hình. Mặc dù trong thời gian tôi xa nhà nhưng đã có rất nhiều người rất tốt với tôi. Ví dụ, những người giám hộ của tôi, họ đối xử với tôi như người của họ nhưng tôi không thể mở lòng với họ, tôi vẫn cảm thấy mình không thuộc về mình.

Tôi mới chuyển về quê sống nhưng vẫn không thể xóa bỏ những mặc cảm, tủi thân, cô đơn này. Đôi khi tôi sẽ bắt đầu khóc vì tôi quá không vui (đôi khi với công việc / đồng nghiệp) và không có ai để nói chuyện. Tôi không có nhiều bạn bè và khó nói lên tâm trí / cảm xúc của mình. Gần đây tôi đã đọc một bài báo trực tuyến về hội chứng trường nội trú, nói rằng trẻ nhỏ bỏ nhà đi khi còn nhỏ có thể ảnh hưởng đến chúng khi chúng lớn lên mà không có cha mẹ / tình yêu thương. Tôi có cần giúp đỡ không? (26 tuổi, đến từ Hồng Kông)


Trả lời bởi Holly Counts, Psy.D. vào ngày 2018-05-8

A

Tôi xin lỗi vì bạn đã phải vật lộn với những vấn đề này quá lâu. Đúng là việc được nuôi dạy ngoài cha mẹ trong những năm phát triển quan trọng có thể có tác động tiêu cực đến nhân cách của chúng ta. Tuy nhiên, từ những gì tôi có thể thu thập được, Hội chứng Trường Nội trú xem xét nhiều vấn đề hơn. Nó không chỉ đề cập đến việc bạn ở bên ngoài nhà của cha mẹ bạn mà còn có khả năng bị đuổi đi không theo ý muốn của bạn, có giáo viên hoặc người giám hộ khắc nghiệt hoặc ngược đãi, bị bạn bè lạm dụng vì tính chất 24/7 của trường học, v.v. .

Mặc dù bạn đã nói rằng bạn “đã chọn đi”, tôi không cảm thấy rằng một đứa trẻ 8 tuổi nên quyết định như vậy. Bạn cũng nói rằng những người giám hộ của bạn rất tốt với bạn và đối xử với bạn như con ruột của họ. Những yếu tố này có lợi cho bạn, và tôi hy vọng rằng bạn vẫn có thể học được bất kỳ kỹ năng nào mà bạn có thể đã bỏ lỡ khi lớn lên trong một trường nội trú. Bạn cũng không đề cập đến bất kỳ loại lạm dụng nào, vì vậy một lần nữa, điều này có lợi cho bạn.

Nếu bạn tập trung sức lực vào việc kết nối lại với gia đình ngay bây giờ khi bạn đã đoàn tụ, kết bạn và mở rộng hệ thống hỗ trợ xã hội của mình, rất có thể bạn sẽ bắt đầu cảm thấy tốt hơn về bản thân và cuộc sống của mình. Tôi nghĩ sẽ là một ý tưởng tuyệt vời nếu bạn tìm một nhà trị liệu để giúp bạn lấp đầy những khoảng trống mà bạn có thể đang thiếu. Đặc biệt là một trong những người có chuyên môn với các vấn đề gắn bó thời thơ ấu.

Tất cả những gì tốt nhất,

Tiến sĩ Holly Counts


!-- GDPR -->