Tôi trở thành người không thể chịu đựng được trong PMS
Trả lời bởi Holly Counts, Psy.D. vào ngày 2018-05-8Tôi trải qua hội chứng tiền kinh nguyệt cực độ và cảm thấy như tôi đang xua đuổi những người thân yêu của mình. Tôi ra vào bác sĩ được hai năm rồi, vẫn không biết. Tôi cảm thấy vô cùng chán nản, tức giận, tuyệt vọng và đau đớn không bao giờ dứt trong thời kỳ rụng trứng kéo dài cho đến khi có kinh, đến hai tuần sau đó. 3 bác sĩ mà tôi đã gặp không có lời giải thích nào khác ngoài "đó là PMS bình thường, bạn bị căng thẳng quá nhiều". Vâng, vâng, đó là căng thẳng bởi vì tôi không cảm thấy là chính mình trong nửa tháng và đang hủy hoại các mối quan hệ của tôi với chứng trầm cảm không rõ nguyên nhân và cơn giận dữ. Ai sẽ không bị căng thẳng? Rõ ràng là có thứ gì đó không hoạt động và tôi cần liệu pháp hoặc thuốc hoặc cả hai. Chết tiệt, có lẽ tôi bị thiếu vitamin và đó là một cách khắc phục đơn giản. Nhưng cho đến nay, vẫn chưa có bác sĩ nào có thể cho tôi biết tôi cần gì. Ngay sau khi kỳ kinh của tôi đến, tất cả các triệu chứng biến mất và cuối cùng tôi cảm thấy bình thường và bình thường trở lại. Tôi ngại nghiên cứu các triệu chứng của mình và không muốn tự chẩn đoán. Tất cả đã thay đổi sau khi gặp ba bác sĩ và không ai có bất kỳ lời khuyên nào để giúp tôi đối phó, tôi đang nghi ngờ sự tỉnh táo của chính mình.
Tôi không tích cực nhưng tôi có cảm giác mình đang bị PMDD, mặc dù bác sĩ gần đây của tôi nói rằng tôi không mắc bệnh này, vì tôi đã được chẩn đoán cho đến nay. Tôi mới 26 tuổi, tôi thấy điều đó hơi nực cười nhưng tôi không phải là bác sĩ. Lý do tôi đăng ký trang web này và viết bài này hôm nay là vì tôi hiện đang ở giữa giai đoạn cực đoan và bây giờ tôi có thể hiểu chính xác cảm giác của mình khi ở ngoài đó, thay vì đợi cho đến khi tôi cảm thấy khỏe mạnh để giải thích cách tôi cảm thấy. Bởi vì sau đó, tôi hạ thấp các triệu chứng của mình.
Hôm nay tôi thức dậy với cảm giác chán nản tột độ đến nỗi tôi đã lên cơn lo âu ngay trên giường. Tôi đã khóc rất nhiều, bằng lời nói tấn công người bạn trai yêu 3,5 năm của tôi hơn TEXT. Bây giờ tôi không còn nước mắt nữa, tôi cảm thấy tê liệt và tôi ghét bản thân mình. Tôi đang đẩy anh ấy ra, tôi đang đẩy mọi người ra xa. Tôi không biết phải làm gì tiếp theo. Đây không phải là PMS bình thường. Tại sao tôi cảm thấy rất bình thường khác? Khi tôi cảm thấy bình thường, mọi thứ đều ổn. Sự thay đổi là cực kỳ khó tin. Tôi không thể rời khỏi giường, thậm chí phải thức dậy để ăn một thứ gì đó. Tôi cảm thấy mất kiểm soát. (26 tuổi, từ Hoa Kỳ)
A
Bạn đang mô tả các triệu chứng cổ điển của chứng Rối loạn kinh nguyệt tiền kinh nguyệt (PMDD). Tôi rất tiếc vì bạn đã tham khảo ý kiến của ba bác sĩ khác nhau và không ai trong số họ có vẻ coi trọng bạn. Có những phương pháp điều trị thành công. Hầu hết các khách hàng của tôi đã được giúp đỡ rất nhiều bằng cách dùng thuốc chống trầm cảm. Những người khác đã tìm cách tiếp cận tự nhiên hơn thông qua một liệu pháp tự nhiên, bác sĩ vi lượng đồng căn hoặc bác sĩ châm cứu.
Tôi khuyên bạn nên thử gặp lại một trong các bác sĩ của mình và mạnh mẽ hơn nhiều trong việc yêu cầu giúp đỡ hoặc cân nhắc đặt lịch hẹn với bác sĩ tâm thần (vì về mặt kỹ thuật đây được coi là chẩn đoán sức khỏe tâm thần). Đó là cơ thể của bạn và bạn biết rõ nhất khi có điều gì đó mất cân bằng. Hãy kiên trì cho đến khi bạn tìm ra phương pháp điều trị giúp bạn khôi phục lại sự cân bằng.
Tất cả những gì tốt nhất,
Tiến sĩ Holly Counts