5 ý tưởng mới mẻ để ngăn những người yêu thích Narcissists ra khỏi cuộc sống của bạn

"Không bao giờ lặp lại." Đó là những gì bạn đã nói khi rời khỏi người tự ái cuối cùng của mình.

Sau khi thề rằng bạn sẽ không bao giờ yêu một người tự yêu khác, bạn lại yêu một người… một lần nữa. Mô hình đã lặp lại chính nó. Chàng trai mới của bạn không khác. Không hẳn vậy. Anh ấy chỉ là một người tự yêu bản thân quyến rũ, lôi cuốn, lạm dụng, thích kiểm soát.

Nhiều nhà tâm lý học nói rằng những kẻ phụ thuộc như chúng ta có thể bước vào một căn phòng và ngay lập tức có phản ứng hóa học đáng kinh ngạc với người đàn ông bị thương nhất, vặn vẹo nhất, lạm dụng nhất trong phòng. Dường như không ai biết tại sao hoặc làm thế nào nó xảy ra. Nhưng nó có! Bạn biết nó không. Bạn đã trải nghiệm nó và tôi cũng vậy.

Đó là lý do tại sao “yêu từ cái nhìn đầu tiên” khiến tôi sợ hãi. Đối với những người đã từng bị lạm dụng trong chúng ta, "tình yêu sét đánh" không hề gợi cảm mà còn đáng sợ.

Nhưng tại sao? Bởi vì nó cảm thấy như ở nhà.

“Khi anh ấy khóc trên vai tôi vào đêm chúng tôi gặp nhau, cảm giác như ở nhà," cô ấy nói. Và đó nên là manh mối đầu tiên của cô ấy để chạy như Địa ngục. Bởi vì việc chơi nạn nhân của anh ta cảm thấy “bình thường”. Lòng tự ái rối loạn chức năng của anh ta và sự phụ thuộc đồng thời chức năng của cô ấy đã tạo nên một cuộc hôn nhân được thực hiện, tốt… ở đâu đó.

Một trăm phần trăm bạn bè của tôi, những người đã kết hôn với người tự ái đều nhận ra rằng một hoặc cả hai cha mẹ của họ đều là người tự ái. Về cơ bản, chúng đã được thiết lập để lặp lại mô hình. Đi tìm anh chàng bạo hành, thiếu thốn nhất trong phòng và gục đầu xuống gót anh ta vì điều đó cảm thấy bình thường. Nó cảm thấy như ở nhà.

Bạn có thể thậm chí không biết liệu bạn có đang yêu một người nghiện ma túy không

Và việc được nuôi dưỡng trong một ngôi nhà đầy tự ái sẽ mang đến cho bạn một ngưỡng chịu đựng rất cao. Bạn học cách nuốt những lời lăng mạ, mỉm cười và để nỗi đau ập xuống như nước dội xuống lưng vịt. Bạn thậm chí hầu như không biết rằng bạn đã bị xúc phạm, không được tôn trọng, bị thương.

Sau nhiều năm như vậy, bạn thậm chí không biết điều trị nào được hoặc không được chấp nhận. Đó là một lời trêu chọc đầy yêu thương hay sự tàn nhẫn được che đậy trong sự hài hước? Đó có phải là sự chỉ trích thực sự mang tính xây dựng hay sự kiểm soát tâm trí theo kiểu sùng bái? Có thực sự lo lắng cho sự an toàn của chúng tôi hay ánh sáng khí gas bắt chúng tôi làm con tin? Chúng tôi không biết. Chúng tôi chưa bao giờ biết. Lạm dụng lòng tự ái là “bình thường” của chúng ta.

Một khi bạn thoát khỏi người tự ái, bạn sẽ không bao giờ quay trở lại. Không bao giờ! Ít nhất, không cố ý. Nhưng nhiều người bạn của tôi đã từng có mối quan hệ lãng mạn với nhiều người tự ái. Hầu hết đã ly hôn với ít nhất một người chồng tự ái, nếu không muốn nói là hai hoặc ba.

Họ tuyệt vọng về một mối quan hệ lãng mạn khác. Cô đơn suốt đời ít đáng sợ hơn là lặp lại chu kỳ. Chưa hết, khao khát tình yêu và sự lãng mạn bùng cháy mạnh mẽ.

Vậy lam gi? Liệu có thể tìm, yêu và kết hôn với một người không tự ái khi tất cả những gì bạn từng biết đều là những người tự ái? Đây là cách để không kết hôn với một người tự ái.

1. Cẩn thận với môn Hóa học.

Nếu bạn có phản ứng hóa học tê nhức xương sống, đầu gối với một chàng trai, hãy chạy như bay. Tôi nghiêm túc. Đối với những người trong chúng ta, những người đã từng bị thương bởi lòng tự ái và biết chính xác cách xử lý chúng, sức hút của những người đàn ông bạo hành là rất mạnh. Không thể cưỡng lại được. Điều đó thật điên rồ, nhưng đó là sự thật.

Đối với tôi, không có gì hấp dẫn bằng một người nghiện rượu trung niên. Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một tình yêu lâu dài, không lạm dụng và thực sự, hãy bỏ qua thứ hóa học chết tiệt đó. Thay vào đó, hãy tìm một người cảm thấy “khác biệt”.

2. Đi tìm Chàng trai cảm thấy “Khác biệt”.

Vừa kỷ niệm 5 năm ngày cưới, tôi thường tự hỏi tại sao và làm thế nào cuộc hôn nhân của chúng tôi lại diễn ra tốt đẹp như vậy. Khi chúng tôi nói “Tôi thì có”, tôi không biết gì về lòng tự ái. Bởi bất kỳ tiêu chuẩn nào, tôi là một con vịt ngồi để kết hôn với một người tự ái.

Nhưng tôi biết một điều: Chồng tôi, Michael, cảm thấy khác với gia đình gốc của tôi. Cách khác.

Anh bình tĩnh. Họ giống như những con mèo trên một mái nhà thiếc nóng.

Anh đã bình yên. Họ đã tức giận.

Anh ấy không phán xét. Họ đã rất phán xét.

Anh ấy là người dễ tính. Họ đã có ngón tay của họ trong tất cả các khía cạnh của cuộc sống của tôi.

Anh ấy tốt bụng. Họ luôn buộc tội, thuyết giảng, kiểm soát.

Anh cảm thấy khác biệt. Tôi thích nó.

Thực tế đau lòng khi kết hôn với một người nghiện ma túy

3. Tìm Ai đó Chống lại Hạt.

Sự “khác biệt” khiến tôi phải lòng Michael cũng tạo cho tôi một mặc cảm tội lỗi to lớn. Tôi biết anh chàng này đã hành quân theo nhịp trống của chính mình. Anh ấy sẽ không hiền lành “phù hợp với” gia đình sùng bái, áp bức của tôi. Anh ấy sẽ không quỳ gối trước gia trưởng. Anh ấy sẽ không thay đổi.

Chúng tôi kết hôn rất nhanh chóng, bất chấp sự chấp thuận do dự của gia đình tôi và những hoài nghi hùng hồn. Và giống như một người phụ thuộc kinh niên, tôi đã dành cả năm sau đó để nói với gia đình mình rằng Michael là một người chồng tuyệt vời như thế nào. Anh ấy tốt với tôi biết bao. Cố gắng thuyết phục họ, tôi đã đưa ra quyết định đúng đắn (mà không cần họ giúp đỡ!) Và cố gắng giành lấy phước lành từ họ.

4. Ở bên người không chỉ trích bạn.

Tôi nói rằng Michael tốt với tôi. Thành thật mà nói, nó làm tôi hoảng sợ! Anh ấy không gây rối với tôi. Anh ấy không đùa giỡn với tôi. Anh ấy không say mê những lời chỉ trích mang tính xây dựng “vì lợi ích của tôi”. Anh ấy không có ý kiến ​​về tóc, trang điểm, quần áo của tôi. Đừng vội nói về chiếc khuyên của tôi. Không quan tâm tôi đã đi đâu và yêu cầu tôi “đăng ký” liên tục bằng cách gọi điện hoặc nhắn tin. Không có gì.

Và điều đó khiến tôi hoang mang cho đến khi tôi nhận ra rằng những người tự yêu bản thân đang quấn lấy người khác. Họ gọi đó là “tình yêu”. Nó không thể. Đó là sự lạm dụng. Michael không bao giờ đùa cợt với tôi. Anh ấy để lại cho tôi một mình. Đây là một kiểu tình yêu bó tay khác, khó hiểu. Tôi thích nó.

5. Tìm niềm an ủi ở một nạn nhân khác.

Có lẽ lý do lớn nhất khiến cuộc hôn nhân vội vàng của chúng tôi diễn ra suôn sẻ là cả hai chúng tôi đều xuất thân từ những gia đình bạo hành. Bây giờ, trong nhiều trường hợp, đó sẽ là công thức cho một cuộc hôn nhân thảm khốc. Nếu các bên không phải đối mặt với sự lạm dụng mà họ phải chịu đựng và vượt qua nỗi đau và sự tức giận, vâng, mọi việc sẽ không suôn sẻ như vậy. Nếu các bên đã không quyết định sẽ không bao giờ tiếp tục lạm dụng… thì xin vâng!

Nhưng mặt khác, nếu các bên hiểu biết một chút thì không có lý do gì mà hai người sống sót sau vụ lạm dụng lại không thể hòa hợp như một vụ cháy nhà. Ý tôi là, nó có ý nghĩa! Họ sẽ hiểu những đặc điểm riêng, sự nhạy cảm và sự tự vệ do lạm dụng gây ra cho nhau. Hơn hết, họ sẽ có sự đồng cảm với quá trình hồi phục và đau khổ của nhau.

Đó là điều khiến cuộc hôn nhân của chúng tôi diễn ra tốt đẹp. Chúng ta có thể đặt mình vào vị trí cảm xúc của nhau. Với một chút ứng dụng của trí nhớ và trí tưởng tượng, chúng tôi đã đồng cảm với nhau. Khi một người yếu đuối và đau buồn, người kia mạnh mẽ và nhân ái. Khi tôi "gặp khó khăn" và không ngừng phục hồi, Michael đưa ra lời khuyên tuyệt vời. Anh ấy hỗ trợ tôi trị liệu. Tôi giới thiệu cho anh ấy những khái niệm mới mà tôi đã học được.

Tất nhiên, chúng ta phải theo dõi sát sao bản thân. Nhiều năm trước khi gặp nhau, cả hai chúng tôi đều quyết tâm không bao giờ nói hoặc làm những điều ngược đãi đã nói và làm với chúng tôi. Chúng tôi bảo vệ trái tim của nhau trước nỗi đau. Vâng, có lẽ chúng ta hơi phụ thuộc vào nhau.

Quan trọng nhất, chúng tôi giữ chặt lấy nhau cho dù thế nào đi nữa. Chúng tôi giải quyết vấn đề sức khỏe của chồng tôi. Chúng tôi cố gắng vượt qua nỗi đau tình cảm của tôi. Chúng tôi giữ chặt khi bạn bè đến và đi. Ngay cả khi thất vọng vì một thất bại (hiếm gặp) trong giao tiếp, chúng tôi vẫn giữ lấy nhau, ôm nó và cùng nhau vượt qua.

Chỉ vì bạn đã có một, hai, ba hoặc nhiều mối quan hệ tai hại với những kẻ tự ái, tình yêu đích thực vẫn ở đó. Bạn có thể bị thương. Họ có thể bị thương. Nhưng các bạn sẽ cùng nhau mạnh mẽ.

Điều quan trọng nhất để hiểu cách không kết hôn với một người tự yêu mình là nhận ra rằng tình yêu đích thực ở ngoài kia, chỉ là sự chờ đợi. Đang chờ bạn tìm thấy nó. Tôi nên biết. Tôi đã ở đó.

Bài viết của khách này ban đầu xuất hiện trên YourTango.com: Làm thế nào để KHÔNG kết hôn với một thằng khốn nạn tự ái.