Chi phí của OCD - Và Vâng, tôi đang nói về tiền
Khi chúng ta nói về chi phí sinh hoạt cao với chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế, những tình huống trên thường là những gì chúng ta đang đề cập đến. Nhưng còn chi phí thực tế tính bằng đô la (hoặc bảng Anh, hoặc bất kỳ loại tiền tệ nào bạn sử dụng)? Sống chung với OCD có đắt không?
Chắc chắn rồi. Tôi đoán là tất cả mọi người mắc chứng rối loạn này sẽ có những ví dụ của riêng mình, nhưng chúng ta hãy xem xét một số cách phổ biến hơn mà tiền có thể bị mất vào OCD:
- Nếu bạn đối mặt với OCD ô nhiễm, đây có thể là loại OCD đắt nhất để sống chung. Có lẽ bạn đi qua rất nhiều sản phẩm tẩy rửa mà bạn đang mua chúng một vài lần một tuần hoặc thậm chí hàng ngày. Và đừng quên hóa đơn tiền nước và sưởi ấm tăng cao của bạn từ hàng giờ đồng hồ tắm rửa mà bạn “phải” làm, hoặc từ đống đồ giặt quá nhiều mà bạn “phải” làm. Bạn có thể thường xuyên vứt bỏ quần áo hoàn toàn tốt hoặc các vật dụng khác vì bạn cảm thấy chúng bị ô nhiễm. Sau đó, bạn “phải” đi ra ngoài và mua những món đồ mới để thay thế những thứ đã bị ô nhiễm. Và nếu bạn rửa tay cho đến khi chúng còn nguyên vết máu, bạn cần mua kem dưỡng da và / hoặc dụng cụ sơ cứu để ngăn ngừa nhiễm trùng. Bạn thậm chí có thể cần đến gặp bác sĩ - một khoản chi phí khác.
- Nếu bạn bị OCD “đánh và chạy” hoặc bất kỳ loại OCD nào liên quan đến việc lái xe, bạn có thể thấy mình lái xe trong vòng hàng giờ chỉ để đảm bảo rằng bạn không đâm phải bất kỳ ai. Có thể bạn đi những tuyến đường dài hơn để tránh những con đường nhất định. Những hành vi ép buộc này làm xe của bạn hao mòn thêm và gây lãng phí xăng.
- Nếu bạn bị OCD liên quan đến sức khỏe của bạn, nó có thể phải trả giá đắt. Các cuộc thăm khám không cần thiết đến bác sĩ và bệnh viện cũng như các xét nghiệm và thuốc không cần thiết có thể dễ dàng tiêu tốn hàng trăm, nếu không muốn nói là hàng nghìn đô la.
- Nếu bạn đối phó với OCD “vừa phải”, bạn có thể thường xuyên bị trễ giờ đi làm, đi học hoặc các nghĩa vụ khác, khiến bạn mất việc hoặc có thể là học bổng đại học, hoặc chí ít là bạn đang thiếu việc làm. Mất việc làm, đi học và làm việc kém hiệu quả, thiếu việc làm là những hậu quả chung của việc sống chung với bệnh OCD không được điều trị, và chi phí tài chính có thể đáng kinh ngạc.
Như bạn có thể thấy, ngoài sự dằn vặt về tinh thần, việc sống chung với OCD còn phải trả một cái giá rất lớn. Và tổn thất tài chính không chỉ giới hạn ở những người mắc chứng rối loạn. Các thành viên trong gia đình và tất cả những người thân yêu và những người chăm sóc cũng thường bị như vậy.
Giải pháp?
Nhận trợ giúp phù hợp. Đúng vậy, việc tìm kiếm một nhà trị liệu giỏi và tham gia vào liệu pháp phòng ngừa phơi nhiễm và ứng phó (ERP) có thể khó khăn - và tốn kém - nhưng thay vì lãng phí thời gian, năng lượng và tiền bạc, bạn sẽ đầu tư thông minh nhất có thể khi bạn hướng tới một cuộc sống có kiểm soát bởi bạn, không phải OCD. Và đó là thứ bạn không thể định giá được.
