Tôi cảm thấy tồi tệ khi khiêu vũ với một chàng trai tại quán bar

Sau khi bạn trai chia tay với tôi, mọi người bảo tôi đi chơi vui vẻ với đám bạn gái (thay vì ngồi nhà khóc lóc) và thế là họ đi bar. Tôi chưa bao giờ đến quán bar này trước đó với những người bạn gái của mình nên tôi cũng mời một cô bạn của mình vừa bước sang tuổi 21. Người bạn đó và tôi ngồi trên ghế dài trong phần lớn buổi tối và ngồi khiêu vũ. Tôi đã có rất nhiều chàng trai tấn công và một người đã hỏi liệu tôi có nhảy với bạn của anh ấy không. Tôi đã nói không. Sau đêm đó, chính anh chàng đó đã kết thúc khiêu vũ với tất cả các cô gái chúng tôi khi chúng tôi quyết định nhảy trên sàn nhảy. Truyện dài ngắn cuối cùng anh ta lại chổng mông lên vùng kín của tôi. Khi người yêu cũ hỏi tôi có đi bar không và tôi quên đề cập điều đó vì tôi quá cuồng loạn vì anh ấy rất điên. Bây giờ mọi người bảo tôi đừng nhắc đến chuyện đó nhưng tôi có cảm giác mình đang nói dối và tôi cảm thấy rất tội lỗi và nếu anh ấy phát hiện ra anh ấy sẽ vô cùng điên tiết (anh ấy có vấn đề về ghen tuông và tin tưởng) mặc dù tôi không nghĩ là mình đã làm. có gì không ổn .. Tôi có nên cảm thấy tội lỗi không? Tôi nên làm gì?


Trả lời bởi Kristina Randle, Ph.D., LCSW vào ngày 2018-05-8

A

Bạn không nên cảm thấy tội lỗi nếu bạn không làm gì sai. Bạn có thể cảm thấy như thể bạn đã làm điều gì đó sai trái vì người yêu cũ của bạn có vấn đề về lòng tin và sự ghen tuông.

Tôi cần thêm nhiều thông tin để xác định xem cảm giác tội lỗi của bạn có được bảo đảm hay không. Ví dụ, sẽ rất hữu ích nếu biết bạn và người yêu cũ đã bên nhau bao lâu trước khi chia tay. Cũng sẽ rất hữu ích nếu bạn biết điều gì dẫn đến chia tay, bạn và anh ấy đã xa nhau bao lâu vào thời điểm bạn đi bar và bản chất chính xác của mối quan hệ của bạn tại thời điểm xảy ra sự việc.

Bạn nói rằng bạn đã chia tay với bạn trai của bạn. Dường như nếu hai người không còn bên nhau, thì bạn đã không làm gì sai.

Nếu bạn muốn viết thư phản hồi và cung cấp thêm thông tin về mối quan hệ cũng như cung cấp lý do tại sao bạn tin rằng bạn có thể đã làm điều gì đó sai, tôi có thể cung cấp cho bạn câu trả lời trực tiếp hơn cho câu hỏi của bạn. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle


!-- GDPR -->