TôI NGHĨ TôI Là KẺ NóI DỐI BẮT BUỘC

Tôi nghĩ tôi là kẻ nói dối bắt buộc

Từ Anh: Tôi không cố ý như vậy và tôi rất muốn dừng lại. Làm ơn giúp tôi. Tôi thực sự kinh hoàng và ghét bản thân mình vô cùng vì tôi đã nói dối về một số điều nghiêm trọng và nhiều điều nhỏ nhặt khác (không liên quan đến ai khác ngoài bản thân tôi) và tôi không biết tại sao tôi lại làm điều đó, tôi không làm điều đó có chủ đích, tôi không cố ý - nó chỉ tự động xuất hiện bằng cách nào đó trước khi tôi có thể ngăn bản thân mình lại, nó luôn luôn xảy ra và tôi rất muốn dừng lại và không muốn làm tổn thương ai. Tôi không nghĩ rằng có ai đó trên thế giới này sẽ ghét hoặc đánh giá tôi nhiều hơn chính tôi và tôi xứng đáng được như vậy. Tôi nghĩ rằng tôi đã làm điều đó từ cuối thời thơ ấu. Làm ơn giúp tôi. Tôi bị lạm dụng tình dục khi còn nhỏ và lớn lên trong một gia đình rất rối loạn chức năng, nơi mẹ tôi bị 'suy nhược thần kinh' khi tôi khoảng 7 tuổi và một lần nữa ở tuổi 9. Bà / cũng rất hiếu động. Tôi và không nói cho ai biết về việc mình bị lạm dụng cho đến khi tôi 30 tuổi. Chồng cũ của tôi đã bỏ tôi khi con tôi 5 & 3 tuổi và tôi không bao giờ tái hôn và cũng không bao giờ muốn. Xin vui lòng, xin vui lòng giúp đỡ. Tôi không biết nơi nào khác để rẽ. Cảm ơn bạn.

Tôi đánh giá cao email của bạn và nghĩ rằng bạn rất dũng cảm khi bắt đầu đối mặt với những vấn đề này. Một cách để bắt đầu hiểu sự dối trá là bạn đã giữ bí mật việc lạm dụng trong nhiều năm. Điều này, cùng với việc lớn lên trong một gia đình rối loạn chức năng đã tạo ra một sự thật bên trong phải che giấu với thế giới bên ngoài. Kể từ khi bắt đầu “nói dối” của bạn từ khi còn nhỏ, nó tạo nên động lực ban đầu của việc lạm dụng và rối loạn chức năng có thể là thứ đã tạo nên cơ chế đối phó này. Kinh nghiệm của tôi trong vấn đề này là học cách đối phó khi còn nhỏ bằng cách nói dối trở thành một phong cách giao tiếp trên thế giới.

Tôi thực sự muốn giới thiệu một số liệu pháp riêng lẻ để phân loại nguồn gốc của phong cách này - và tìm cách bắt đầu phân loại thông qua sự ép buộc này. Có một số nghiên cứu thú vị rằng văn biểu cảm có thể là một cách bạn có thể nâng cao quá trình trị liệu của mình.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @