5 cách để trau dồi chân lý
Không phải là chuyện hiếm khi thấy mình bẻ cong sự thật. Mọi người làm việc đó mọi thời gian. Đôi khi nó là để giúp người khác không cảm thấy khó chịu. Đôi khi, đó là cách giúp bản thân thoát khỏi những hậu quả mà chúng ta biết rằng mình sẽ gặp phải nếu nói sự thật. Nhưng hãy đoán xem? Sự thật cuối cùng sẽ lộ ra, cho dù chúng ta cố gắng trốn tránh nó đến đâu.
Có điều gì đó hấp dẫn phổ biến trong điều này, mặc dù ít người thực sự thừa nhận điều đó. Chúng tôi không muốn bị coi là những kẻ nói dối - mặc dù đôi khi chúng tôi cũng rơi vào trường hợp đó. Ý tưởng rằng những câu chuyện nhỏ hoặc những câu chuyện cao siêu trở lại ám ảnh chúng ta không phải là điều đặc biệt hấp dẫn. Thực tế là chúng tôi làm việc chăm chỉ để xác minh sự thật - biết rõ rằng điều đó là sai - có nghĩa là chúng tôi đã có một số cải thiện bản thân mà chúng tôi cần hướng tới.
Hãy nghĩ về những lời nói dối lớn nhất trong lịch sử và cách chúng cuối cùng bị vạch mặt. Thế giới phẳng đã bị lật tẩy. Đàn ông là cấp trên đã được gọi vào câu hỏi. "Tôi sẽ gọi cho bạn" là mất uy tín trên toàn cầu. Lời nói dối lớn hay nhỏ, như câu nói của Shakespeare trong “Người lái buôn thành Venice” tiết lộ một cách khéo léo - “sự thật sẽ lộ ra”.
Nếu bạn chấp nhận rằng sự thật có giá trị hơn lời nói dối và thừa nhận rằng dù sao nó cũng sẽ lộ ra, thì làm thế nào để bạn bắt đầu nuôi dưỡng thói quen nói sự thật ngay từ đầu? Đây có phải là điều bạn có thể dạy mình làm - sau nhiều năm làm điều ngược lại?
Trên thực tế, bạn có thể và đây là cách thực hiện.
- Tạm dừng và suy nghĩ
Trước khi bạn trả lời một câu hỏi, hãy bắt tay vào kể một câu chuyện, điền vào đơn xin việc hoặc đăng ký một khoản vay, tạm dừng và suy nghĩ những gì bạn sắp tiết lộ. Suy nghĩ đầu tiên nảy ra trong đầu bạn có thể là một lời nói dối - hoặc nó có thể là sự thật, mà bạn nhanh chóng gạt sang một bên. Bạn sẽ biết điều đó đúng hay sai. Có thể xác định suy nghĩ là gì sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn phải làm gì tiếp theo. Bạn cần thời gian để tìm ra những gì bạn sẽ nói hoặc làm. - Chuẩn bị câu trả lời trung thực
Hãy nghĩ đến những câu trả lời là sự thật mà bạn sẵn sàng nói trước để không bị bối rối khi cần nói điều gì đó. Ví dụ: nếu bạn sắp đi phỏng vấn xin việc và bạn muốn thể hiện tốt nhất của mình. Bạn biết rằng bạn sẽ được hỏi về điểm mạnh và thành tích của mình. Thay vì nói rằng bạn đã tiết kiệm cho người chủ trước đây 100.000 đô la bằng cách phát hiện ra các dự án trùng lặp - khi bạn thực sự chỉ quan sát người khác làm điều đó - nếu đúng là bạn là một phần của nhóm sắp xếp hợp lý các dự án của công ty để tối đa hóa hiệu quả, hãy nói điều đó. Nếu bạn không đặc biệt sáng tạo, hãy nói chuyện bạn là một nhân viên chăm chỉ hỗ trợ các nỗ lực của nhóm. Nếu bạn dành thời gian để nhận ra điểm mạnh của mình, bạn sẽ có thể đưa ra những luận điểm đúng, không sai. - Nếu bạn không thoải mái, hãy xin nghỉ ngơi
Có thể sự thật bạn nói lúc này sẽ gây hại, khiến ai đó không hài lòng hoặc dẫn đến việc bạn bị sa thải. Thay vì ngay lập tức buộc tội bản thân, hãy yêu cầu nghỉ ngơi - theo nghĩa đen. Bạn cần một khoảng thời gian để định hình sự thật sao cho nó ít gây hại hơn hoặc để triệu hồi tài nguyên của bạn nếu sự thất bại nghiêm trọng. Tốt hơn hết là bạn không nên nói gì hơn là thổi bay nó hoàn toàn bằng cách nói dối rằng nó sẽ quay lại cắn bạn. - Làm việc dựa trên các giá trị của bạn
Học cách nói sự thật thay vì nói dối mỗi khi bạn mở miệng cần kiên nhẫn, thời gian và thực hành. Bắt đầu bằng cách giải quyết các giá trị cốt lõi của bạn, xác định chúng và cố gắng sống phù hợp với chúng. Nếu bạn coi trọng tình bạn, hãy cư xử như một người bạn thực sự. Nếu bạn coi gia đình là trên hết, hãy đặt gia đình của bạn lên trên tất cả những gì bạn làm. Là người mà bạn ngưỡng mộ nhất. Chấp nhận những đặc điểm của những người bạn tôn trọng. - Yêu cầu giúp đỡ
Không nghi ngờ gì nữa, có những người trong cuộc sống của bạn quen với xu hướng thêu dệt sự thật của bạn. Yêu cầu sự giúp đỡ của họ trong việc hỗ trợ nhiệm vụ nói ra sự thật của bạn. Yêu cầu mạng lưới bạn bè thân thiết và những người thân yêu của bạn gọi cho bạn khi họ nhận ra bạn đang nói với nhau. Điều này có thể thông minh một chút, nhưng bạn cần loại hỗ trợ hỗ trợ này để thay đổi hành vi của mình.
