4 bài tập phác thảo ngớ ngẩn để khơi nguồn sáng tạo của bạn
Sự sáng tạo giúp cho việc giải quyết vấn đề và hoàn thành dự án trở nên dễ dàng hơn nhiều. (Ngoài ra, nó thực sự rất vui!)
Carla Sonheim, một họa sĩ minh họa, người hướng dẫn hội thảo và là tác giả của cuốn sách mới Nghệ thuật của Silliness, so với việc bỏ qua sự sáng tạo của bạn với việc lái xe với một chiếc lốp xẹp. “Bạn có thể đến nơi bạn sẽ đến, nhưng - ồ! - sẽ êm ái hơn, nhanh hơn và không đau hơn bao nhiêu khi cả bốn lốp đều được bơm căng. ”
Cô nói, chúng tôi dường như cũng hoạt động trơn tru hơn khi sử dụng cả hai khía cạnh nghiêm túc (tức là hợp lý) và sáng tạo. Nhiều sinh viên của Sonheim “thiên về phân tích” đã nói với cô rằng việc kết nối với sự sáng tạo của họ đã khiến họ cảm thấy “toàn diện”.
Một phần của sáng tạo đang được cởi mở. Đó là bởi vì, theo Sonheim, “bạn cần phải có khả năng xem xét nghiêm túc bất kỳ số lượng lựa chọn hoặc giải pháp nào, và cũng có thể chấp nhận rủi ro - khá cao - của một kết quả thảm hại.”
Sonheim thấy rằng cô ấy sáng tạo nhất khi cô ấy mất cảnh giác và từ bỏ một số quyền kiểm soát. Và chính trong không gian này, sự im lặng phát huy tác dụng.
Lấy ví dụ về trò chơi đố chữ. “Tôi đứng trước một nhóm người, khua tay múa mép, phóng đại biểu cảm và trông hơi lố bịch. Tuy nhiên, trong sự lúng túng đó - nơi mà tôi kiểu như 'bỏ cuộc', tự cười nhạo bản thân và chỉ đi với sự ngốc nghếch - tôi có nhiều khả năng cởi mở hơn với những cách sáng tạo để truyền đạt từ hoặc cụm từ, "Sonheim nói.
Cô ấy nói thêm: “khi chúng ta cho phép mình trông ngớ ngẩn và chơi bời, chúng ta không thể không sống trong thời điểm hiện tại - một trạng thái tốt đẹp khi trau dồi sự cởi mở cần thiết cho các giải pháp sáng tạo.”
Dưới đây, Sonheim gợi ý bốn bài tập ngớ ngẩn giúp bạn phác họa con đường sáng tạo. Hãy nhớ rằng nó không quan trọng cho dù bạn có thể vẽ hoặc không. Chìa khóa là mở tâm trí của bạn, chơi và vui vẻ.
1. Săn lùng các đốm màu.
Sonheim đã sử dụng bài tập này trong vài năm để tạo ra nhiều sinh vật tưởng tượng vui tươi. (Hình minh họa trên chỉ là một ví dụ). “Tôi rất biết rằng tôi trông ngớ ngẩn khi nhìn chằm chằm vào chân mình ở giữa trung tâm thành phố Seattle vẽ một vết nứt trên vỉa hè, nhưng tôi sẵn sàng chịu đựng những cái nhìn kỳ quặc: Săn tìm Blob rất thú vị!”
- Lấy giấy bút và đi ra ngoài.
- Nhìn xuống đất. Bạn có thể nhìn thấy mọi thứ, từ lá khô, vết nứt trên vỉa hè đến vết dầu, cô nói.
- Chọn một hình dạng - còn gọi là một đốm màu - mà bạn muốn vẽ. Và phác thảo nó.
- Quay lại bên trong và lật tờ giấy theo tất cả các hướng khác nhau. Sau đó, bất cứ nơi nào bạn thích trên đốm màu của mình, hãy thêm mắt, lông và đuôi.
2. Vẽ đồ vật bằng ngón trỏ.
Chọn bất kỳ đối tượng nào, cho dù đó là cây, xe hơi, đèn hay ghế dài, Sonheim nói. Sau đó nhắm một mắt. Sử dụng ngón trỏ của bạn để "vẽ" dọc theo các cạnh của đối tượng. Và lặp lại.
3. Nhắm mắt trong khi tạo.
Lấy bút và mảnh giấy. Nhắm mắt lại và vẽ một con voi. “Hãy nghĩ về thân, tai, đuôi, v.v.,” cô nói. Tiếp theo, vẫn nhắm mắt, vẽ một con chim trên vòi voi. Cuối cùng, vẽ một rạp xiếc - và sau đó mở mắt ra.
4. Dựng một chiếc xe đạp.
Một lần nữa, lấy một cây bút và một mảnh giấy. Bắt đầu vẽ một chiếc xe đạp - nhưng chỉ sử dụng một đường kẻ. Đừng nhấc bút lên cho đến khi bạn đã phác thảo toàn bộ chiếc xe đạp. “Suy nghĩ vòng lặp; nó sẽ XEM như nó đã được thực hiện với một đường cong, ”Sonheim nói. Khi bạn phác thảo nhanh chóng, hãy để tiềm thức của bạn định hướng bạn, cô ấy nói. Sau đó, khi bạn hoàn thành bản vẽ đầu tiên của mình, hãy thực hiện thêm ba lần nữa.
Bài viết này có các liên kết liên kết đến Amazon.com, nơi một khoản hoa hồng nhỏ được trả cho Psych Central nếu sách được mua. Cảm ơn bạn đã ủng hộ Psych Central!
