TôI CẢM THẤY CHáN NẢN Và THẤT THƯỜNG

Tôi cảm thấy chán nản và thất thường

Đến từ Serbia: Tôi là một nam thanh niên 23 tuổi với rất nhiều phiền muộn và buồn phiền bên trong. Tôi chưa bao giờ quan hệ tình dục và thực sự chưa bao giờ quan hệ thực sự. Tôi luôn cảm thấy những cô gái thích mình không đủ tốt đối với mình, nhưng những người mình thích không bao giờ cho mình cơ hội. Ngoài ra, đôi khi tôi không chắc mình thích hay không thích cô gái.

Nhưng hành vi của tôi không phải là tất cả về điều đó, tôi cũng không biết bơi, điều mà tôi cảm thấy khá chán nản, đặc biệt là vào mùa hè. Ở nơi làm việc, ở trường tôi là một trong những người giỏi nhất mà tôi luôn có xu hướng là người trí thức, luôn luôn đánh thẳng “A”, đầu tiên là vì bố mẹ tôi muốn điều đó và bây giờ tôi không biết tại sao. Tôi thường xuyên cảm thấy trống rỗng và tôi dành nhiều thời gian cho riêng mình, trên Internet, đọc tất cả những thứ mà tôi thực sự không cần. Tôi có một số người bạn nhưng tôi chưa bao giờ nói về điều này với bất kỳ ai.

Gần đây, tôi nhận thấy rằng tôi thậm chí không thể cảm thấy thư giãn hoặc tập trung vào một việc. Giống như, tôi phải đọc một cái gì đó hoặc nghiên cứu một cái gì đó hoặc bất cứ điều gì tương tự.

Tôi nên làm gì để thay đổi trạng thái của mình?

Đầu tiên, hãy thư giãn. Phần lớn những gì bạn đang nói là hoàn toàn bình thường. Bất chấp những gì bạn có thể thấy trên các phương tiện truyền thông, rất nhiều người không tìm thấy ai đó để yêu cho đến khi họ 20 tuổi hoặc thậm chí lớn hơn. Không phải ai cũng quan hệ tình dục. Không phải ai cũng biết bơi. Cũng không có gì lạ khi những người trẻ từ 17 đến 25 tuổi bắt đầu đặt câu hỏi về những gì cha mẹ họ muốn cho họ. Đó là một phần của việc tìm ra danh tính của riêng bạn. Đôi khi mọi người đi theo một hướng hoàn toàn khác so với mong muốn của cha mẹ. Đôi khi cuối cùng họ chọn thứ mà cha mẹ họ muốn - nhưng giờ đây đó cũng là lựa chọn của chính họ.

Tôi khuyến khích bạn nói chuyện với bạn bè của bạn về một số điều này. Thường thì những người đồng nghiệp có thể trấn an một người rằng, vâng, họ đang trải qua một số phiên bản của điều tương tự. Thay vì đánh lạc hướng bản thân bằng việc đọc vô bổ và lướt Internet, tôi nghĩ bạn nên thử nghiệm các hoạt động khác nhau để xem bạn thích gì. Tham gia với một đội, một câu lạc bộ, một mục đích hoặc một nhóm nghệ thuật. Bạn sẽ không tìm ra những gì bạn làm và không muốn làm trừ khi bạn thử một số điều. Nếu không thể bơi làm phiền bạn, hãy học một số bài học. Bạn có thể học. Hầu hết mọi người làm.

Thuốc giải độc cho trạng thái của bạn là hoạt động. Không có gì từ trên trời rơi xuống để thay đổi nó. Bạn phải. Vì vậy, hãy ra khỏi phòng của bạn và đến với thế giới. Hãy thử một số thứ. Nói chuyện với mọi người. Hãy cho bản thân cơ hội để tìm ra con người thật của bạn.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie