Nguyên nhân đau lưng trên

Để có được phương pháp điều trị tốt nhất, hiệu quả nhất cho chứng đau lưng trên của bạn (còn được gọi là đau lưng giữa), bạn nên hiểu những gì có thể gây ra nó. Bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra điều đó, nhưng đây là một số nguyên nhân phổ biến.

Đau lưng trên liên quan đến lưng trên và giữa của bạn (cột sống ngực). Các nguyên nhân rất khác nhau và có thể bao gồm tư thế xấu hoặc chấn thương do chấn thương nhẹ (ví dụ, tai nạn xe hơi). Nguồn ảnh: 123RF.com.

1. Tư thế xấu: Ngồi với lưng tròn, vai gù về phía trước, có thể gây quá nhiều căng thẳng cho cơ lưng. Tư thế xấu là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng trên vì rất nhiều nhân viên văn phòng dành cả ngày làm việc tại máy tính. Thật dễ dàng để rơi vào những thói quen xấu là không ngồi đúng cách, đặc biệt là khi bạn ở bàn làm việc quá nhiều giờ trong ngày .

2. Nâng không đúng cách: Khi nhặt một cái gì đó lên, bạn cũng nên sử dụng cơ học tốt cho cơ thể để bảo vệ cột sống của bạn. Không sử dụng các hình thức thích hợp có thể gây thương tích và đau đớn.

4. Mang ba lô nặng: Bất cứ ai sử dụng ba lô đều có thể có nguy cơ bị chấn thương và đau lưng trên. Một chiếc ba lô quá tải có thể gây nguy hiểm cho cột sống, nhưng vì vậy không đeo ba lô đúng cách (ví dụ: chỉ sử dụng một dây đeo).

5. Chấn thương / chấn thương: Các sự kiện chấn thương, chẳng hạn như tai nạn xe hơi, có thể gây đau lưng trên vì nhiều lý do. Có thể gãy một đốt sống (xương cột sống). Hoặc một phần của đốt sống của bạn (e) có thể ấn vào một dây thần kinh cột sống, có thể gây đau.

6. Nhiễm trùng: Áp xe màng cứng cột sống hoặc áp xe cột sống có thể chèn ép tủy sống hoặc dây thần kinh cột sống ở cột sống ngực, gây đau và các triệu chứng khác.

7. Loãng xương: Đây là một tình trạng ảnh hưởng đến xương và bạn có thể không biết mình bị loãng xương cho đến khi bạn bị gãy xương cột sống (ví dụ như gãy xương cột sống). Loãng xương có thể dần dần làm suy yếu xương của bạn, khiến chúng dễ bị gãy hơn và ít có khả năng mang trọng lượng của bạn tốt. Nếu bạn bị loãng xương ở cột sống ngực, bạn có thể bị đau lưng trên. Các đốt sống bị suy yếu cũng không hỗ trợ trọng lượng cơ thể của bạn, vì vậy các cơ, dây chằng và gân của bạn phải làm việc nhiều hơn để bù cho các đốt sống. Điều đó có thể dẫn đến bong gân, căng thẳng hoặc mỏi cơ.

Nếu bạn bị gãy đốt sống hoặc gãy xương do loãng xương, có lẽ bạn sẽ phát triển một tư thế tròn lưng, đó là tư thế xấu, có thể dẫn đến đau lưng trên.

8. Bệnh kyphosis có vấn đề: Khi nhìn từ bên cạnh, cột sống của bạn được cho là cong ra phía ngoài ở vùng lưng trên (cột sống ngực); đường cong đó được gọi là kyphosis hoặc đường cong kyphotic. Tuy nhiên, nó có thể bắt đầu cong ra quá nhiều, và đó là vấn đề kyphosis. Các tình trạng khác nhau, chẳng hạn như loãng xương, có thể gây ra chứng kyphosis có vấn đề ở cột sống ngực, dẫn đến đau lưng trên.

Vẹo cột sống, được mô tả ở phía bên trái, là một đường cong sang một bên thường ảnh hưởng đến cột sống ngực (lưng giữa) và / hoặc cột sống thắt lưng (lưng thấp). Kyphosis bất thường có thể tiến triển gây ra một biến dạng gù lưng. Nguồn hình ảnh: 123RF.com.

9. Vẹo cột sống: Vẹo cột sống gây ra một đường cong hoặc đường cong bất thường trong cột sống. Nó có thể làm cho cột sống của bạn trông giống như "S" hoặc "C" khi nhìn từ phía sau. Nếu cột sống của bạn cong sang trái hoặc sang phải ở lưng trên (cột sống ngực), bạn có thể bị đau vì cách đường cong ảnh hưởng đến các dây thần kinh cột sống, cơ bắp và các mô mềm khác.

10. Các điều kiện khác: Đau lưng trên có thể phát triển cùng với các điều kiện y tế khác không liên quan đến cột sống. Ví dụ:

• Trào ngược axit (GERD)
• Loét
• Điều kiện tim mạch, chẳng hạn như đau thắt ngực

Cấu trúc giải phẫu và đau lưng trên

Lưng trên (cột sống ngực) ổn định hơn nhiều so với cổ (cột sống cổ) và lưng thấp (cột sống thắt lưng). Nó không di chuyển nhiều như họ làm vì một trong những công việc chính của nó là bảo vệ các cơ quan nội tạng trong ngực. Nó làm điều này kết hợp với các xương sườn, được gắn vào đốt sống ngực.

Bởi vì cột sống ngực không di chuyển nhiều, nên nó ít bị các vấn đề về khớp và đĩa đệm thường ảnh hưởng đến cổ và lưng thấp. Điều đó không có nghĩa là bạn không thể bị thoát vị đĩa đệm gây đau lưng trên, nhưng nó ít phổ biến hơn nhiều.

Nó cũng ít phổ biến hơn để có vấn đề thoái hóa ở cột sống ngực. Cổ và lưng thấp di chuyển nhiều hơn, do đó các khớp và đĩa đệm có thể bị mòn sớm hơn khi sử dụng, sử dụng quá mức và sử dụng sai.