Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, Vitamin D có thể bảo vệ chống lại bệnh MS

Trong một nghiên cứu mới về những người bị bệnh đa xơ cứng (MS), các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người đã trải qua những năm tháng thiếu niên dưới ánh nắng mùa hè có sự khởi phát bệnh muộn hơn so với những người không mắc bệnh. Các phát hiện cho thấy rằng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và vitamin D có thể có tác dụng bảo vệ chống lại sự phát triển của bệnh.

Tác giả nghiên cứu Julie Hejgaard Laursen, MD, cho biết: “Các yếu tố dẫn đến phát triển MS rất phức tạp và chúng tôi vẫn đang làm việc để hiểu tất cả, nhưng một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin D và phơi nắng có thể có tác dụng bảo vệ sự phát triển của bệnh. , Tiến sĩ, của Bệnh viện Đại học Copenhagen ở Đan Mạch. “Nghiên cứu này cho thấy rằng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong những năm thanh thiếu niên thậm chí có thể ảnh hưởng đến tuổi khởi phát bệnh”.

Đối với nghiên cứu, 1.161 người bị MS ở Đan Mạch đã hoàn thành bảng câu hỏi và lấy mẫu máu. Họ được chia thành hai nhóm dựa trên thói quen phơi nắng trong những năm tuổi thiếu niên: những người dành thời gian tắm nắng hàng ngày và những người không dành thời gian phơi nắng hàng ngày. Họ cũng được hỏi về việc sử dụng chất bổ sung vitamin D trong những năm tuổi thiếu niên và ăn bao nhiêu cá béo ở tuổi 20.

Bệnh nhân MS phơi nắng hàng ngày có thời gian khởi phát MS trung bình muộn hơn 1,9 năm so với những người không phơi nắng hàng ngày. Tổng cộng 88 phần trăm những người tham gia đã ở trong nhóm dưới ánh nắng mặt trời mỗi ngày. Họ phát triển MS ở độ tuổi trung bình là 32,9, so với 31 ở những người không ở ngoài nắng mỗi ngày.

Laursen cho biết: “Có vẻ như cả tia UVB từ ánh sáng mặt trời và vitamin D đều có thể liên quan đến sự khởi phát chậm của bệnh MS. “Tuy nhiên, có thể các yếu tố bên ngoài khác đóng một vai trò nào đó và những yếu tố này vẫn phải được xác định.”

Các phát hiện cũng cho thấy rằng cân nặng của một người ở tuổi 20 cũng ảnh hưởng đến việc khởi phát bệnh. Những người thừa cân ở tuổi 20 phát bệnh sớm hơn trung bình 1,6 năm so với những người cân nặng trung bình và sớm hơn 3,1 năm so với những người nhẹ cân. 18% người tham gia bị thừa cân; họ phát bệnh ở độ tuổi trung bình là 31,2.

Laursen cho biết các nghiên cứu trước đó đã chỉ ra mối liên hệ giữa nguy cơ MS và béo phì ở thời thơ ấu và thanh thiếu niên. Những người béo phì được biết là có lượng vitamin D trong máu thấp hơn.

Laursen nói: “Mối quan hệ giữa cân nặng và MS có thể được giải thích là do thiếu hụt vitamin D, nhưng vẫn chưa có đủ bằng chứng trực tiếp để xác định điều này.

Laursen cũng cảnh báo thêm khi đưa ra kết luận quá sớm vì nghiên cứu có một số hạn chế.

Laursen cho biết: “Một hạn chế của nghiên cứu là rủi ro về sai lệch nhớ lại vì những người tham gia được yêu cầu nhớ lại thói quen ăn nắng, ăn uống và bổ sung của họ từ nhiều năm trước.

“Đặc biệt, một người có tiền sử MS lâu dài và khởi phát bệnh từ khi còn nhỏ, có thể nhớ sai về thời gian phơi nắng kém. Ngoài ra, chỉ có bệnh nhân Đan Mạch được đưa vào nghiên cứu, vì vậy cần thận trọng khi mở rộng kết quả cho các nhóm dân tộc khác nhau sống ở các vị trí địa lý khác nhau. ”

Các phát hiện được công bố trên tạp chí Thần kinh học.

Nguồn: Học viện Thần kinh Hoa Kỳ