Trầm cảm, lo lắng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe như hút thuốc hoặc béo phì
Nghiên cứu mới phát hiện ra sức khỏe thể chất của một người, bao gồm bệnh tim, huyết áp cao, đau lưng và viêm khớp, có thể bị ảnh hưởng bởi lo lắng và trầm cảm ở mức độ tương đương với các yếu tố nguy cơ lâu đời của việc hút thuốc hoặc béo phì. Tuy nhiên, tỷ lệ mắc bệnh ung thư không được tìm thấy có liên quan đến các yếu tố nguy cơ sức khỏe tâm thần.
Các nhà nghiên cứu của Đại học California San Francisco cho thấy tầm quan trọng của việc đánh giá sự lo lắng và trầm cảm trong các kỳ kiểm tra thể chất hàng năm.
Trong nghiên cứu, tác giả đầu tiên Andrea Niles, Tiến sĩ và tác giả cao cấp Aoife O'Donovan, Tiến sĩ, thuộc Khoa Tâm thần học UCSF và Trung tâm Y tế San Francisco VA, đã xem xét dữ liệu sức khỏe của hơn 15.000 người lớn tuổi trong khoảng thời gian bốn năm. Họ phát hiện ra rằng 16 phần trăm (2.225) bị lo âu và trầm cảm ở mức độ cao, 31 phần trăm (4.737) bị béo phì và 14 phần trăm (2.125) là những người hiện đang hút thuốc.
Kết quả nghiên cứu xuất hiện trên tạp chí Tâm lý sức khỏe.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người tham gia có mức độ lo lắng và trầm cảm cao sẽ đối mặt với tỷ lệ tăng 65% đối với bệnh tim, 64% đối với đột quỵ, 50% đối với huyết áp cao và 87 đối với bệnh viêm khớp, so với những người không lo lắng và trầm cảm.
O’Donovan cho biết: “Tỷ lệ cược tăng này tương tự như tỷ lệ cược của những người tham gia hút thuốc hoặc béo phì. “Tuy nhiên, đối với bệnh viêm khớp, lo lắng và trầm cảm cao dường như mang đến nhiều rủi ro hơn hút thuốc và béo phì”.
Tuy nhiên, tỷ lệ mắc bệnh ung thư không liên quan trực tiếp đến mức độ trầm cảm và lo lắng. Phát hiện này xác nhận kết quả từ các nghiên cứu trước đó, nhưng mâu thuẫn với một điểm chung. .idea được nhiều bệnh nhân chia sẻ.
“Phát hiện của chúng tôi phù hợp với nhiều nghiên cứu khác cho thấy rằng tâm lý đau khổ không phải là yếu tố dự báo chính xác đối với nhiều loại ung thư,” O’Donovan nói.
“Ngoài việc nhấn mạnh rằng sức khỏe tâm thần quan trọng đối với toàn bộ các bệnh y tế, điều quan trọng là chúng ta phải thúc đẩy những phát hiện vô hiệu này. Chúng ta cần ngừng gán các chẩn đoán ung thư cho tiền sử căng thẳng, trầm cảm và lo lắng ”.
Niles và O’Donovan phát hiện ra rằng các triệu chứng như đau đầu, khó chịu ở dạ dày, đau lưng và khó thở tăng theo cấp số nhân có liên quan đến căng thẳng cao độ và trầm cảm. Ví dụ, tỷ lệ đau đầu cao hơn 161% ở nhóm này, so với không tăng ở những người tham gia béo phì và hút thuốc.
Niles nói: “Các triệu chứng lo âu và trầm cảm có liên quan chặt chẽ đến sức khỏe thể chất kém, tuy nhiên những tình trạng này vẫn tiếp tục nhận được sự quan tâm hạn chế ở các cơ sở chăm sóc sức khỏe ban đầu, so với hút thuốc và béo phì.
“Theo hiểu biết của chúng tôi, đây là nghiên cứu đầu tiên so sánh trực tiếp lo lắng và trầm cảm với béo phì và hút thuốc như các yếu tố nguy cơ khởi phát bệnh trong các nghiên cứu dài hạn.”
Kết quả của nghiên cứu nhấn mạnh “chi phí lâu dài của chứng trầm cảm và lo lắng không được điều trị,” O’Donovan nói. "Chúng như một lời nhắc nhở rằng điều trị các tình trạng sức khỏe tâm thần có thể tiết kiệm tiền cho các hệ thống y tế."
Hai tác giả đã đánh giá dữ liệu sức khỏe từ một nghiên cứu của chính phủ trên 15.418 người về hưu, tuổi trung bình là 68. Các triệu chứng trầm cảm và lo âu được đánh giá bằng cách sử dụng dữ liệu từ các cuộc phỏng vấn người tham gia.
Những người tham gia được hỏi về tình trạng hút thuốc hiện tại của họ, trong khi cân nặng được tự báo cáo hoặc đo khi thăm khám trực tiếp. Những người tham gia báo cáo các chẩn đoán y tế và các triệu chứng soma.
Nguồn: Đại học California San Francisco
