Làm việc theo ca có thể ảnh hưởng đến hiệu suất nhận thức

Một nghiên cứu mới cho thấy những người làm việc theo ca có thể bị suy giảm nhận thức ở một mức độ nào đó.

Các nhà nghiên cứu cho biết, mặc dù các hạn chế được giải quyết sau khi kết thúc ca làm việc, nhưng có thể mất tới 5 năm để điều này xảy ra.

Các nhà điều tra từ Đại học Uppsala, Thụy Điển phát hiện ra rằng so với những người làm việc không theo ca, những người làm việc theo ca cần nhiều thời gian hơn để hoàn thành một bài kiểm tra thường được các bác sĩ sử dụng để tầm soát suy giảm nhận thức.

Tuy nhiên, những người đã nghỉ làm việc theo ca hơn năm năm trước đã hoàn thành bài kiểm tra nhanh chóng như những người không làm việc theo ca.

Các phát hiện xuất hiện trong tạp chíSinh học thần kinh của lão hóa.

Các nhà nghiên cứu đã xem xét dữ liệu từ khoảng 7000 cá nhân tham gia vào nghiên cứu thuần tập EpiHealth của Thụy Điển. Họ tìm cách kiểm tra xem lịch sử làm việc theo ca có liên quan đến hiệu suất hay không.

Để làm được điều này, họ đã sử dụng một bài kiểm tra được gọi là “Bài kiểm tra tạo đường mòn”, bao gồm hai phần. Phần A yêu cầu người tham gia kết nối các vòng kết nối được gắn nhãn từ một đến 25 theo thứ tự tăng dần. Trong phần B, người tham gia phải xen kẽ giữa các con số và chữ cái theo thứ tự tăng dần.

Thời gian để hoàn thành các bài kiểm tra này đã được chứng minh là tăng lên theo độ tuổi.

Tiến sĩ Christian Benedict, phó giáo sư tại Khoa Khoa học Thần kinh tại Đại học Uppsala và tác giả tương ứng của nghiên cứu cho biết: “Kết quả của chúng tôi chỉ ra rằng làm việc theo ca có liên quan đến hiệu suất kém hơn trong một bài kiểm tra thường được sử dụng để sàng lọc suy giảm nhận thức ở người. .

“Hiệu suất kém hơn chỉ được quan sát thấy ở những người làm việc theo ca hiện tại và những người làm việc theo ca trong 5 năm qua. Ngược lại, không có sự khác biệt nào được nhận thấy giữa những người làm việc không theo ca và những người đã bỏ làm việc theo ca hơn 5 năm trước.

Christian Benedict cho biết có thể mất ít nhất 5 năm để những người làm ca trước phục hồi các chức năng của não liên quan đến hiệu suất trong bài kiểm tra này.

Nguồn: Đại học Uppsala