Bệnh nhân mệt mỏi mãn tính có nhiều khả năng kìm nén cảm xúc

Theo nghiên cứu mới được Hiệp hội Tâm lý Mỹ công bố, lo lắng và đau khổ thường gặp ở những người mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính, và họ cũng có nhiều khả năng kìm nén cảm xúc của mình.

Ngoài ra, khi bị căng thẳng, các cá nhân cho thấy sự kích hoạt nhiều hơn cơ chế “chiến đấu hoặc bỏ chạy” sinh học, điều này có thể khiến họ mệt mỏi hơn, các nhà nghiên cứu nhận thấy.

Tác giả chính của nghiên cứu, Katharine Rimes, cho biết: “Chúng tôi hy vọng rằng nghiên cứu này sẽ đóng góp vào sự hiểu biết sâu sắc hơn về nhu cầu của những người mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính, một số người trong số họ có thể có xu hướng không truyền đạt kinh nghiệm về các triệu chứng hoặc căng thẳng của họ cho người khác. Bằng tiến sĩ.

“Những người khác có thể không biết về những khó khăn mà bệnh nhân mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính phải trải qua và do đó không cung cấp sự hỗ trợ thích hợp.”

Những người tham gia cảm thấy rằng việc thể hiện cảm xúc của họ là không được xã hội chấp nhận có nhiều khả năng sẽ kìm nén họ. Đây là trường hợp cho cả bệnh nhân mệt mỏi mãn tính và người khỏe mạnh, theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tâm lý sức khỏe.

Các nhà nghiên cứu Vương quốc Anh đã nghiên cứu 160 người bằng cách sử dụng các báo cáo cá nhân và quan sát, cũng như các phản ứng sinh lý. Thông tin được thu thập trước, trong hoặc sau khi những người tham gia xem một đoạn phim đau buồn.

Một nửa số người tham gia được chẩn đoán mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính trong khi số còn lại khỏe mạnh.

Trong một thử nghiệm mới lạ, một nửa trong số mỗi nhóm được hướng dẫn để kìm nén cảm xúc của họ và một nửa được yêu cầu bày tỏ cảm xúc của họ như họ muốn. Phản ứng của họ đã được quay phim và đánh giá bởi các nhà quan sát độc lập.

Độ dẫn của da được đo bởi vì điều này tăng lên khi đổ mồ hôi nhiều hơn, đây là dấu hiệu kích hoạt hệ thần kinh giao cảm của cơ thể. Đây thường được gọi là hệ thống chiến đấu sinh học hoặc hệ thống bay được sử dụng để đối phó với căng thẳng.

Bất kể họ nhận được hướng dẫn nào, những người tham gia hội chứng mệt mỏi mãn tính cho biết họ lo lắng và buồn bã cao hơn, và phản ứng trên da của họ cho thấy họ đau khổ hơn so với nhóm đối chứng khỏe mạnh, cả trước và sau bộ phim.

Tuy nhiên, những cảm xúc đó ở nhóm mệt mỏi mãn tính ít có khả năng được các nhà quan sát độc lập tiếp nhận - một phát hiện quan trọng.

Kích hoạt nhiều hơn hệ thống chiến đấu hoặc bay có liên quan đến sự gia tăng mệt mỏi ở những người mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính, nhưng không phải ở những người khỏe mạnh.

Rimes cho biết: “Những bệnh nhân mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính thường nói với chúng tôi rằng căng thẳng làm trầm trọng thêm các triệu chứng của họ, nhưng nghiên cứu này chứng minh một cơ chế sinh học tiềm ẩn gây ra hậu quả này.

Nghiên cứu có một số hạn chế vì các tác giả lưu ý rằng nghiên cứu được thực hiện với chủ yếu là bệnh nhân da trắng đang khám tại một phòng khám đặc biệt dành cho bệnh nhân mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính.

Do đó, cần có nghiên cứu bổ sung để xác định xem liệu tình trạng ức chế cảm xúc gia tăng cũng sẽ được tìm thấy ở những bệnh nhân mệt mỏi mãn tính ở các quần thể đa dạng hơn.

Hơn nữa, vì nghiên cứu này được thực hiện trên những người đã được chẩn đoán mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính, điều này không chỉ ra mối liên hệ nhân quả giữa ức chế cảm xúc và bản thân hội chứng, Rimes nói thêm.

Rimes cho biết: “Những phát hiện này có thể giúp chúng tôi hiểu tại sao một số bệnh nhân mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính không tìm kiếm sự hỗ trợ của xã hội vào những lúc căng thẳng.

“Gia đình bệnh nhân có thể được hưởng lợi từ thông tin về cách hỗ trợ tốt nhất cho những bệnh nhân có xu hướng che giấu cảm xúc”.

Nguồn: Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ / EurekAlert