Sự sợ hãi khi mất kiểm soát có thể gây rối loạn lo âu về nhiên liệu

Bạn có biết ai đó khi rời khỏi nhà, luôn quay lại kiểm tra để đảm bảo rằng họ đã tắt máy sưởi bằng gas hoặc propan không? Hoặc, bạn kiểm tra kỹ xem cửa trước đã khóa chưa? Bạn có chắc không?

Nếu điều này nghe có vẻ quen thuộc, có lẽ bạn có thể liên tưởng đến những người mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) khi một nghiên cứu mới của Canada làm rõ nỗi sợ mất kiểm soát đối với suy nghĩ và hành động ảnh hưởng đến hành vi liên quan đến OCD, bao gồm cả việc kiểm tra.

Các nhà nghiên cứu của Đại học Concordia giải thích rằng mặc dù các kiểu sợ hãi truyền thống hơn - có thể là rắn, nhện, chó, v.v. - đã được nghiên cứu kỹ lưỡng, nhưng đây là một trong số ít nghiên cứu tập trung chủ yếu vào nỗi sợ mất kiểm soát.

Adam Radomsky, một nhà nghiên cứu tâm lý cho biết: “Chúng tôi đã chỉ ra rằng những người tin rằng họ sắp mất kiểm soát có nhiều khả năng biểu hiện hành vi kiểm tra với tần suất lớn hơn.

"Vì vậy, khi chúng tôi điều trị OCD tại phòng khám, chúng tôi có thể cố gắng giảm bớt niềm tin của họ về việc mất kiểm soát và điều đó sẽ làm giảm các triệu chứng của họ."

Những phát hiện của Radomsky, đồng tác giả với Ph.D. sinh viên Jean-Philippe Gagné, xuất hiện trong Tạp chí ám ảnh cưỡng chế và các rối loạn liên quan.

Đây là nghiên cứu đầu tiên trong một loạt các dự án liên quan, được tài trợ bởi Hội đồng Nghiên cứu Khoa học Xã hội và Nhân văn Canada.

“133 sinh viên đại học tham gia đã được cấp điện não đồ không có thật. Radomsky giải thích rằng họ ngẫu nhiên được chỉ định phản hồi sai rằng họ có nguy cơ mất kiểm soát suy nghĩ và hành động của mình thấp hoặc cao.

Tiếp theo, những người tham gia được giao một nhiệm vụ trên máy tính - cố gắng điều khiển luồng hình ảnh trên màn hình bằng cách sử dụng một chuỗi các lệnh chính. Bất cứ lúc nào, họ có thể nhấn phím cách để kiểm tra hoặc xác nhận chuỗi phím.

Những người được dẫn dắt tin rằng nguy cơ mất kiểm soát của họ cao hơn tham gia vào việc kiểm tra nhiều hơn những người được dẫn dắt tin rằng rủi ro thấp.

Đáng ngạc nhiên là các sinh viên tham gia nghiên cứu không tự nhận mình bị OCD.

“Nếu bạn có thể cho thấy điều đó bằng cách khiến mọi người tin rằng họ có thể có nguy cơ mất kiểm soát, các triệu chứng bắt đầu bộc lộ, thì điều đó có thể cho chúng ta biết điều gì đó có thể ẩn sau những triệu chứng đó ở những người đang đấu tranh với vấn đề này,” Radomsky nói.

“Điều này mang lại cho chúng tôi điều gì đó mà chúng tôi có thể cố gắng điều trị.

Các phát hiện phù hợp với những gì ông và Gagné mong đợi.

“Chúng tôi đưa ra giả thuyết rằng nỗi sợ hãi và niềm tin của mọi người về việc mất kiểm soát có thể khiến họ có nguy cơ mắc một loạt các vấn đề, bao gồm rối loạn hoảng sợ, ám ảnh xã hội, OCD, rối loạn căng thẳng sau chấn thương, rối loạn lo âu tổng quát và những vấn đề khác,” Radomsky nói thêm.

“Công việc này có tiềm năng cải thiện đáng kể khả năng của chúng ta trong việc hiểu và điều trị toàn bộ các vấn đề liên quan đến lo lắng.”

Nguồn: Đại học Concordia