Dấu hiệu sớm của chứng nghiện tình yêu
Mẹ tôi là một người cầu toàn. Cô ấy tàn nhẫn trong việc giám sát công việc gia đình của chúng tôi. Tôi nhớ một sự kiện từ khi tôi còn là một thanh niên. Mẹ tôi đã đặt ra một vấn đề lớn về việc không có ai giúp bà. Vì vậy, tôi đã bước vào để giúp đỡ. Tôi đã dọn dẹp phòng tắm và thành thật nghĩ rằng nó sẽ tốt hơn nó và nỗ lực của tôi được đánh giá cao. Nhưng không! Mẹ tôi kiểm tra công việc của tôi, thấy nó còn thiếu sót, và bắt đầu bó tay và bó gối để hoàn thành công việc tốt hơn. Thật là nhục nhã và xấu hổ.
Cha tôi thường xuyên vắng nhà. Công việc của anh đã đưa anh đi những chuyến công tác xa, có khi hàng tuần, thậm chí hàng tháng. Tôi nhớ một lần khi tôi còn rất trẻ, anh ấy trở lại với bộ ria mép. Tôi sợ hãi anh ta. Anh ấy có giọng nói của bố tôi, nhưng anh ấy không giống bố tôi. Mặc dù điều này có thể gây cười cho người lớn, nhưng nó đã gây tổn thương cho tôi.
Bởi vì chúng tôi di chuyển xung quanh rất nhiều nơi, tôi không có bạn bè. Không đúng khi con cái của quân nhân hoặc các chuyên gia khác, những người phải di chuyển thường xuyên dễ kết bạn hơn những người khác. Tôi là một người hướng nội và không có lòng tự trọng. Tôi được chọn ở trường, và thường xuyên cảm thấy cô đơn và sợ hãi. Vào cuối cấp ba, tôi cảm thấy mình không thuộc về. Tôi không có quần áo, ngôn ngữ hoặc cách cư xử phù hợp. Tôi cảm thấy mình như một kẻ bị ruồng bỏ.
Tôn giáo gia đình của chúng tôi làm trầm trọng thêm cảm giác không thuộc về tôi. Cha mẹ tôi không khuyến khích những cuộc trò chuyện cởi mở khám phá các hệ thống niềm tin và thái độ khác. Các chương trình truyền hình, âm nhạc và phim của chúng tôi bị kiểm soát chặt chẽ. Tôi không có quyền lực để thương lượng bất kỳ ranh giới nào trong số này.
Những loại biểu hiện và trải nghiệm văn hóa này là những gì xác định một thế hệ. Tôi thường cảm thấy mình không thực sự thuộc về thế hệ của mình vì tôi không được phép tham gia. Tôi không có hệ quy chiếu cho rất nhiều thứ mà bây giờ là ngôn ngữ văn hóa chung.
Điều gì xảy ra khi một đứa trẻ bị thiếu thốn tình cảm, thể chất và xã hội? Họ phát triển các chiến lược đối phó. Tôi đã phát triển một số chiến lược đối phó để giúp tôi không cảm thấy cô đơn và sợ hãi. Họ thường giúp tôi cảm thấy an toàn và tỉnh táo mặc dù có rất nhiều điều điên rồ xảy ra xung quanh tôi.
Dưới đây là một số chiến lược đối phó mà tôi đã phát triển:
Tôi đã đánh mất mình trong sách. Khi tôi nói “đã đánh mất chính mình”, nghĩa đen là tôi nói như vậy. Tôi không còn cảm giác cô đơn, khó chịu, sợ hãi, lo lắng hay tức giận. Tôi chìm đắm trong một câu chuyện hay hơn rất nhiều so với câu chuyện của chính mình.
Nhìn bề ngoài, điều này có vẻ là một điều tốt. Nhưng tôi đọc để loại trừ hầu hết mọi thứ khác. Vào một buổi chiều thứ bảy đẹp trời, tôi mang sách vào phòng với một vài quả táo và không xuất hiện cho đến khi được gọi đi ăn tối.
Khi tôi không thể tham gia vào một cuốn sách, tôi sẽ đánh mất chính mình trong trò chơi giả tạo. Một lần nữa, chúng ta có xu hướng nghĩ điều này nói chung là một điều tốt bởi vì đứa trẻ là người giàu trí tưởng tượng và sáng tạo. Nhưng trong trường hợp của tôi, tôi thích chơi một mình hơn.
Tôi đã diễn ra một số kịch bản giả tưởng, hầu hết đều liên quan đến việc phải được một hoàng tử đẹp trai giải cứu trên lưng ngựa. Tôi 10 tuổi và đã đánh mất bản thân trong những tưởng tượng mà sau này sẽ gieo rắc thảm họa khi cuối cùng tôi đã sẵn sàng cho những mối quan hệ thực sự.
Khi còn là một thiếu niên trẻ tuổi, tôi đã đánh mất mình trong các chàng trai. Không có gì lạ khi các cô gái hơi “cuồng con trai”. Nhưng đối với tôi, tôi thường xuyên tìm kiếm một chàng trai thích tôi. Thậm chí không thành vấn đề nếu tôi thực sự thích anh ấy hay anh ấy phù hợp với tôi về mặt trí tuệ hay xã hội. Tôi không tin rằng những chàng trai thông minh hay "tử tế" lại nghĩ rằng tôi đáng được họ chú ý. Vì vậy, tôi nhắm mục tiêu rất thấp. Những chàng trai không thông minh lắm hoặc gặp vấn đề thì lại sẵn sàng chú ý đến tôi hơn.
Là một thiếu niên lớn hơn, tôi trở nên nổi loạn. Tôi bắt đầu cắt lớp, ăn cắp vặt và đẩy phong bì một cách tình dục. Mặc dù tôi vẫn giữ trinh tiết của mình, nhưng tôi đã cho phép các chàng trai chạm vào tôi và đối xử với tôi theo những cách tiếp tục hạ thấp lòng tự trọng của tôi. Miễn là họ chú ý đến tôi, tôi cảm thấy có giá trị. Đó là một trong những cách duy nhất để tôi cảm thấy mình có tiếng nói, dù lén lút và thách thức. Trong khi đó, lòng tự trọng của tôi bị ảnh hưởng mỗi khi tôi làm trái với giá trị của mình.
Một trong những món quà mà sự phục hồi đã mang lại cho tôi là khả năng lắng nghe nhu cầu của đứa con bị thương của tôi. Không bao giờ cô ấy cần phải cảm thấy thiếu thốn, cô đơn, sợ hãi, không được đánh giá cao hoặc không được yêu thương. Tôi có khả năng ở bên cô ấy và hỗ trợ cô ấy bất cứ khi nào và bất cứ khi nào cô ấy cần. Đó là một món quà tuyệt vời để tặng cho chính mình.
