Phản ứng hạn chế đối với thành kiến ​​có thể dẫn đến trầm cảm

Nghiên cứu mới cho thấy một cách tiếp cận khắc kỷ đối với phân biệt chủng tộc có thể dẫn đến gia tăng các triệu chứng trầm cảm ở nam giới người Mỹ gốc Phi.

Các nhà điều tra từ Đại học Bắc Carolina tại Chapel Hill đã phát hiện ra khả năng kiểm soát cảm xúc trong khi chịu đựng những hành vi phân biệt chủng tộc tinh vi, ngấm ngầm có thể phản tác dụng. Nghiên cứu được tìm thấy trực tuyến trong Tạp chí Y tế Công cộng Hoa Kỳ.

Tác giả nghiên cứu Wizdom Powell Hammond, Ph.D. cho biết: “Chúng tôi biết rằng kỳ vọng về vai trò truyền thống là đàn ông sẽ hạn chế cảm xúc của họ - hoặc‘ chịu căng thẳng như một người đàn ông ’. “Tuy nhiên, một số người đàn ông càng bám chặt vào những chuẩn mực vai trò truyền thống này, họ càng có nhiều khả năng bị trầm cảm.

Hammond nói: “Rõ ràng là không phải lúc nào việc tuân thủ các chuẩn mực vai trò truyền thống cũng có hại cho nam giới. “Nhưng chúng tôi không biết nhiều về cách những chuẩn mực này hình thành cách đàn ông Mỹ gốc Phi đối đầu với những tác nhân gây căng thẳng, đặc biệt là những tác nhân liên quan đến chủng tộc.”

Hammond đã nghiên cứu hiện tượng mà các nhà nghiên cứu gọi là phân biệt chủng tộc hàng ngày, được đánh dấu không nhiều bởi mức độ hay mức độ nghiêm trọng của thành kiến ​​và sự dày vò, mà bởi sự bền bỉ và tinh tế.

Hammond nói: “Nó đánh mất cảm giác nhân văn của mọi người và rất có thể là hy vọng và sự lạc quan của họ. “Chúng tôi biết những phức tạp hàng ngày này có hậu quả đối với sức khỏe tinh thần của nam giới, nhưng chúng tôi không biết tại sao một số đàn ông lại bị trầm cảm trong khi những người khác thì không.”

Hammond đã nghiên cứu dữ liệu thu thập được từ cuộc khảo sát 674 người đàn ông Mỹ gốc Phi, từ 18 tuổi trở lên, được thực hiện tại các cửa hàng cắt tóc ở bốn khu vực của Hoa Kỳ từ năm 2003 đến năm 2010.

Cô nhận thấy rằng sự phân biệt chủng tộc hàng ngày có liên quan đến chứng trầm cảm ở tất cả các nhóm tuổi. Nam giới trẻ hơn (dưới 40 tuổi) thường bị trầm cảm hơn, bị phân biệt đối xử nhiều hơn và có thái độ trung thành mạnh mẽ hơn với các quy tắc khuyến khích họ hạn chế cảm xúc hơn nam giới trên 40 tuổi. Hơn nữa, một số người đàn ông chấp nhận các tiêu chuẩn khuyến khích sự tự lập hơn cho biết họ ít bị trầm cảm hơn.

Kết quả cho thấy các mối liên hệ, không nhất thiết là nguyên nhân, Hammond cảnh báo.

Dữ liệu cũng chỉ ra rằng khi đàn ông cảm thấy mạnh mẽ về nhu cầu ngừng cảm xúc của mình, thì tác động tiêu cực của sự phân biệt đối xử lên sức khỏe tâm thần của họ càng được khuếch đại. Mối liên quan đặc biệt rõ ràng đối với nam giới từ 30 tuổi trở lên.

Hammond nói: “Có vẻ như có thể có gánh nặng tích lũy hoặc hậu quả lâu dài của việc phải chịu đựng sự phân biệt đối xử dai dẳng và phức tạp như vậy trong im lặng. “Nhiệm vụ tiếp theo của chúng tôi là xác định xem khi nào việc áp dụng các quy tắc vai trò truyền thống là có hại hoặc hữu ích đối với sức khỏe tâm thần của đàn ông Mỹ gốc Phi.”

Thông tin này sẽ giúp nhắm mục tiêu các can thiệp trong tương lai tới các nhóm nhỏ nam giới, thay vì cố gắng tiếp cận tất cả nam giới với một cách tiếp cận chung chung.

Hammond nói: “Những người đàn ông Mỹ gốc Phi không phải ai cũng giống nhau, cũng như tất cả những người trong bất kỳ nhóm nào cũng không giống nhau.

“Cách chúng cảm nhận, phản ứng và phản ứng thay đổi theo thời gian khi chúng phát triển bình thường. Những mũi tên phân biệt chủng tộc hàng ngày vẫn tồn tại và chúng ta cần tìm ra những cách có mục tiêu để giúp nam giới chống lại chúng trong khi cũng nỗ lực để giải quyết các cấu trúc chính sách mà họ đề ra ”.

Nguồn: Đại học Bắc Carolina tại Chapel Hill