TôI KHôNG BIẾT MìNH Có BỊ LẠM DỤNG TìNH DỤC HAY KHôNG

Tôi không biết mình có bị lạm dụng tình dục hay không

Xin chào, tôi là một cô gái 17 tuổi, và trong vài năm qua, tôi đã nhiều lần tự hỏi liệu mình có thể bị lạm dụng tình dục ở độ tuổi 5-7 hay không, nhưng tôi thực sự không nhớ gì về việc đó. từng xảy ra với tôi.

Những lý do tôi có về điều này là rất nhiều. Trước hết, tôi rất sợ hãi về sự kém cỏi, và mặc dù tôi cảm thấy bị thu hút (mặc dù chỉ đối với những cô gái khác), tôi không bao giờ có thể hình dung bản thân thực sự đang ở trong một mối quan hệ. Nếu ai đó chạm vào tôi, đặc biệt là ở đùi trong hoặc lưng dưới, tôi sẽ nghe thấy tai mình ù đi với âm vực cao hoặc trầm và cảm thấy buồn nôn. Điều tương tự cũng xảy ra nếu tôi cố sử dụng tampon, khiến tôi không thể sử dụng chúng. Tôi cũng từng có những giấc mơ mơ hồ như vậy kể từ khi tôi 6 tuổi, những giấc mơ này luôn khiến tôi cảm thấy không an toàn sau khi có chúng, nhưng chúng chưa bao giờ là điều gì đáng sợ trong chúng. Chỉ trong những năm gần đây, tôi mới nhận ra rằng mình đang bị cưỡng hiếp bởi một người mà tôi không thể xác định được, trong tất cả những giấc mơ này.

Cùng lúc những điều này bắt đầu, tôi bắt đầu lo lắng và chống đối xã hội, và tôi cũng mắc chứng khó ngủ mà tôi chưa thể vượt qua. Tôi thường chỉ ngủ trong bộ quần áo lót của mình khi còn nhỏ, nhưng trong thời kỳ này, tôi thường ngủ với tất cả quần áo của mình, vì tôi cảm thấy thực sự không an toàn khi không có chúng. Có lúc, tôi thậm chí còn không ra ngoài chơi trong thời gian nghỉ giải lao, bởi vì tôi sợ chết khiếp, nhưng tôi không thể giải thích cho ai lý do tại sao. May mắn thay, hầu hết điều này kết thúc khi tôi 7-8 tuổi.

Tuy nhiên, tôi không còn nhớ gì về việc thực sự bị cưỡng hiếp, và không biết ai lại có thể làm điều khủng khiếp như vậy với tôi. Tôi chưa nói với ai về sự nghi ngờ của mình và "các bản giao hưởng" hiện tại của mình, bởi vì tôi cảm thấy đó là một tuyên bố rất nghiêm túc và tôi muốn chắc chắn rằng đây không phải là điều gì đó tự tạo ra trong đầu trước khi tôi nói với bất kỳ ai. .

Tôi sẽ rất biết ơn nếu bạn có thể giúp tôi và vui lòng bỏ qua bất kỳ lỗi ngôn ngữ nào, vì tiếng Anh là ngôn ngữ thứ ba của tôi.

Kinh nghiệm của bạn, ước mơ của bạn và nỗi sợ hãi của bạn là đáng chú ý. Họ có thể chỉ ra lạm dụng tình dục, nhưng có thể có những giải thích khác.

Không thể nhớ lạm dụng tình dục là điều phổ biến. Một giả thuyết cho rằng bạn không nhớ vụ lạm dụng vì bạn không có khả năng xử lý ký ức về mặt tâm lý. Lạm dụng tình dục gây tổn thương và tâm trí vô thức có khả năng ngăn chặn những ký ức đau buồn.

Ngoài ra, cũng có thể bạn không bị lạm dụng tình dục và đó là lý do tại sao bạn không còn nhớ gì về việc bị lạm dụng.

Điểm mấu chốt là: bạn có thể không bao giờ biết mình có bị lạm dụng tình dục hay không. Ngay cả khi bạn từng có ký ức về sự lạm dụng, chúng không phải lúc nào cũng có thể xác minh được. Qua nghiên cứu, chúng tôi biết rằng ký ức rất dễ uốn nắn và đôi khi không đáng tin cậy.

Các triệu chứng của bạn là khó chịu và nên được giải quyết trong tư vấn. Một cố vấn có thể giúp bạn hiểu bản chất của lạm dụng tình dục và cách đối phó với nó, nếu nó xảy ra. Quan trọng nhất, tư vấn có thể giúp bạn giải quyết nỗi sợ hãi của mình. Thật bất thường khi có phản ứng tiêu cực như vậy khi bị chạm vào. Cố vấn là nơi lý tưởng để giải quyết những vấn đề này. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle