Giáo viên Trung học đồng cảm Giảm nguy cơ uống rượu ở thanh thiếu niên
Các nhà nghiên cứu xác định lo lắng, trầm cảm, căng thẳng và hỗ trợ xã hội là những yếu tố dự báo sớm cho việc sử dụng rượu và ma túy bất hợp pháp ở thanh niên.
Các học sinh trung học cơ sở từ lớp sáu đến lớp tám, những người cảm thấy được giáo viên hỗ trợ nhiều hơn về mặt tinh thần đã báo cáo việc uống rượu và các chất bất hợp pháp khác bị trì hoãn.
Đáng ngạc nhiên, những thanh thiếu niên cho biết mức độ lo lắng về sự chia ly với cha mẹ cao hơn cũng có nguy cơ sử dụng rượu sớm hơn.
Các chuyên gia nói rằng một số nghiên cứu đã xem xét sự hỗ trợ dành cho thanh thiếu niên từ những người không phải là thành viên gia đình của mạng lưới hỗ trợ xã hội của thanh thiếu niên, bao gồm cả giáo viên.
Tiến sĩ tâm lý học Carolyn McCarty thuộc Viện Nghiên cứu Trẻ em Seattle cho biết: “Kết quả của chúng tôi thật đáng ngạc nhiên. “Chúng tôi đã biết rằng giáo viên trung học cơ sở đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống của những người trẻ tuổi, nhưng đây là nghiên cứu dựa trên dữ liệu đầu tiên cho thấy sự hỗ trợ của giáo viên có liên quan đến mức độ sử dụng rượu sớm thấp hơn”.
Học sinh trung học cơ sở định nghĩa sự hỗ trợ của giáo viên là cảm giác gần gũi với giáo viên hoặc có thể nói chuyện với giáo viên về những vấn đề mà họ đang gặp phải.
Thanh thiếu niên gần gũi hoặc thậm chí bám vào cha mẹ có thể có lo lắng chia ly và có thể ít bị ảnh hưởng tiêu cực từ bạn bè cùng trang lứa, bao gồm cả việc thử nghiệm các hành vi nguy cơ như sử dụng rượu.
McCarty nói: “Thanh thiếu niên nói chung tìm kiếm những cảm giác hoặc trải nghiệm mới và họ chấp nhận rủi ro nhiều hơn khi ở cùng với các bạn đồng trang lứa.
Bà nói: “Thanh thiếu niên có các triệu chứng lo âu ly thân có thể được bảo vệ nhờ có mối liên hệ mật thiết với cha mẹ, khiến họ ít có khả năng ở trong những nơi có khả năng bắt đầu sử dụng chất kích thích.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những thanh niên bắt đầu sử dụng rượu và các chất gây nghiện bất hợp pháp khác trước khi học lớp sáu có các triệu chứng trầm cảm cao hơn đáng kể.
Điều này cho thấy rằng trầm cảm có thể là hậu quả của việc sử dụng rất sớm hoặc là một yếu tố nguy cơ của việc bắt đầu sử dụng trước những năm trung học cơ sở.
Trầm cảm được định nghĩa bằng cách hỏi thanh thiếu niên về tâm trạng và cảm xúc của họ, và hỏi họ liệu những câu như "Tôi cảm thấy khủng khiếp hoặc không vui" và "Tôi cảm thấy khó chịu hoặc khó chịu với cha mẹ" là đúng, sai hoặc đôi khi đúng trong khoảng thời gian hai tuần. .
McCarty nói: “Dựa trên nghiên cứu và những phát hiện của chúng tôi, việc ngăn ngừa sử dụng chất kích thích cần được giải quyết ở mức độ đa chiều.
“Chúng ta cần nhận thức và theo dõi mức độ căng thẳng đầu đời của trẻ vị thành niên, và cha mẹ, giáo viên và người lớn cần điều chỉnh sức khỏe tâm thần của trẻ em. Chúng tôi biết rằng thanh thiếu niên bắt đầu lạm dụng chất kích thích trước 14 tuổi có nguy cơ cao mắc các vấn đề lạm dụng chất kích thích lâu dài và vô số biến chứng về sức khỏe ”.
Lời khuyên cho cha mẹ để giúp giảm việc sử dụng rượu sớm:
- Biết con bạn đang ở đâu và kiểm tra với con bạn một cách thường xuyên;
- Tìm hiểu bạn bè của con bạn và con bạn dành thời gian cho ai;
- Dạy kỹ năng quản lý căng thẳng;
- Giúp con bạn cảm thấy được kết nối với người lớn ở trường.
Nghiên cứu, "Các yếu tố dự báo sức khỏe cảm xúc của việc khởi xướng sử dụng chất gây nghiện trong thời kỳ học trung học", được tìm thấy trực tuyến trên tạp chí Tâm lý học của các hành vi gây nghiện.
Nguồn: Seattle Children’s
