Khối lượng não có thể bị ràng buộc bởi các đặc điểm bảo vệ về mặt cảm xúc

Một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng những người có khối lượng lớn hơn ở vùng não trước trán có thể có nhiều đặc điểm tính cách hơn có thể bảo vệ khỏi cảm xúc đau buồn, chẳng hạn như lạc quan.

Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu tại Viện Khoa học và Công nghệ Tiên tiến Beckman tại Đại học Illinois đã xem xét một mẫu 85 sinh viên đại học khỏe mạnh để xem một số đặc điểm tính cách có thể bảo vệ não của một người chống lại các triệu chứng đau khổ về cảm xúc, đặc biệt là trầm cảm và sự lo ngại.

“Trong nghiên cứu này, chúng tôi muốn xem xét những điểm chung giữa các vùng não và các đặc điểm tính cách góp phần tạo nên các yếu tố bảo vệ,” Matt Moore, Nghiên cứu sinh của Viện Beckman và là đồng tác giả của nghiên cứu cho biết.

“Chúng tôi nhắm mục tiêu vào một số vùng trong vỏ não trước trán, xem xét cụ thể thể tích của những vùng đó bằng cách sử dụng hình ảnh cộng hưởng từ cấu trúc. Chúng tôi đã thực hiện phân tích nhân tố xác nhận, về cơ bản đây là một cách tiếp cận thống kê để kiểm tra xem liệu có một nhân tố chung nào làm cơ sở cho các phép đo được quan sát hay không ”.

Để kiểm tra khả năng phục hồi ở thanh niên, các nghiên cứu trước đây đã xem xét mối quan hệ giữa các vùng não cụ thể và một số đặc điểm tính cách nhất định, chẳng hạn như lạc quan, ảnh hưởng tích cực và đánh giá lại nhận thức, tất cả đều là yếu tố ảnh hưởng đến cách một cá nhân đối phó với những thách thức về cảm xúc.

Tiến sĩ Sanda Dolcos, một nhà khoa học nghiên cứu về tâm lý học và một trong những tác giả của nghiên cứu cho biết: “Chúng tôi đã biết từ các tài liệu lâm sàng rằng có mối quan hệ giữa khối lượng não và các đặc điểm tính cách nhất định. "Khối lượng não thấp hơn ở một số khu vực nhất định có liên quan đến việc tăng lo lắng."

Cùng với bảng câu hỏi xác định đặc điểm tính cách của người tham gia, thông tin cấu trúc của vùng vỏ não trước trán cung cấp bằng chứng cho thấy có những yếu tố phổ biến trong cấu trúc não và tính cách có thể giúp cung cấp hành vi thích ứng để tránh cảm xúc tiêu cực.

“Trong một mô hình thống kê, chúng tôi đã trích xuất những yếu tố này, một ở cấp não, một ở cấp tính cách và chúng tôi nhận thấy rằng nếu bạn có khối lượng lớn hơn trong tập hợp các vùng não này, bạn có mức độ cao hơn của những đặc điểm tính cách bảo vệ này,” Moore nói.

Các nhà nghiên cứu hy vọng sẽ xác định được những vùng não này cùng với những đặc điểm tính cách cụ thể để tạo ra cách giúp các cá nhân học cách chống lại chứng lo âu và trầm cảm.

Dolcos nói: “Chúng tôi quan tâm đến can thiệp nhận thức-hành vi. “Chúng tôi đã xác định được một yếu tố phục hồi, liên quan đến các thành phần chi tiết trong vỏ não trước trán, vì vậy các can thiệp nhận thức sẽ nhắm vào các vùng não đó”.

Thực tế là khối lượng não có thể thay đổi do sự phát triển của các kỹ năng có thể làm thay đổi các tính cách như lạc quan cho thấy rằng rèn luyện não là một cách để đệm chống lại sự đau khổ về cảm xúc.

Dolcos nói: “Mọi người không nhất thiết phải nhận thức được bộ não là chất dẻo như thế nào. “Chúng ta có thể thay đổi khối lượng của bộ não thông qua trải nghiệm và rèn luyện. Tôi dạy về trí não và nhận thức, và học sinh được trao quyền rất nhiều vào cuối khóa học vì họ nhận ra rằng mình có trách nhiệm ”.

“Nó có nghĩa là chúng ta có thể làm việc để phát triển các kỹ năng mới, ví dụ, các chiến lược điều chỉnh cảm xúc mới có cách tiếp cận tích cực hơn và thực sự có thể tác động đến não bộ”.

“Nghiên cứu này cho chúng ta biết tọa độ của các vùng não quan trọng cũng như một số đặc điểm quan trọng,” Moore nói. “Bước tiếp theo, chúng ta có thể thử và tham gia vào tính linh hoạt này ở mỗi cấp độ này và sau đó đào tạo để chống lại kết quả tiêu cực.”

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học thần kinh nhân cách.

Nguồn: Viện Khoa học và Công nghệ Tiên tiến Beckman