Chương trình giúp trẻ em quản lý PTSD
Một nhà tâm lý học tại Đại học Tel Aviv đã phát triển một chương trình giúp trẻ em học các kỹ thuật để tránh các khuyết tật tâm lý có thể phát sinh do căng thẳng.
Sự can thiệp là cần thiết trong thế giới ngày nay vì một đứa trẻ lớn lên giữa xung đột chính trị, chẳng hạn như chiến tranh hoặc khủng bố, có thể bộc lộ những vết sẹo nặng nề về tình cảm.
Phương pháp của Giáo sư Michelle Slone dựa trên thực tế là trẻ em có khả năng phục hồi đáng kinh ngạc và nếu được cung cấp các công cụ thích hợp, chúng có thể vượt qua những trải nghiệm đau thương trong quá khứ dễ dàng hơn người lớn.
Công việc của cô ấy gần đây đã được mô tả trong Tạp chí Tâm lý Trẻ em và Tâm thần học và Tạp chí Quốc tế về Phát triển Hành vi.
Giáo sư Slone đã nghiên cứu những trẻ em phải trải qua các cuộc tấn công tên lửa hàng ngày từ Gaza hoặc các hình thức bạo lực chính trị khác.
Cô so sánh những đứa trẻ tỏ ra dễ chịu hơn với những đứa trẻ có biểu hiện chấn thương tâm lý nghiêm trọng hơn, và xác định những phẩm chất nào tạo nên sự khác biệt.
Với kết quả của nghiên cứu này, cô đã phát triển một loạt các hội thảo nhằm nâng cao những yếu tố giúp trẻ em đối phó với căng thẳng xung đột.
Sau hội thảo, những đứa trẻ tham dự có khả năng đứng lên trước các bạn và thẳng thắn trao đổi về những lo lắng của chúng về cuộc xung đột mà chúng đã trải qua, tham gia với nhóm để hình thành chiến lược đối phó với các vấn đề nảy sinh.
Cô nói, bài tập này đã cải thiện đáng kể quá trình chữa bệnh tâm lý của họ.
Đối với các hội thảo của mình, Giáo sư Slone đã xác định 4 trong số các yếu tố phục hồi quan trọng nhất: huy động sự hỗ trợ thích hợp; quy kết ý nghĩa cho trải nghiệm đau thương; phát triển hiệu quả bản thân và kỹ năng giải quyết vấn đề; và nâng cao lòng tự trọng.
Tiếp theo, cô phát triển một chương trình can thiệp tại trường học để giúp học sinh phát triển và sử dụng những phẩm chất mong muốn. Cô ấy và các nhà nghiên cứu đồng nghiệp của mình đã tạo ra một sổ bài tập cho từng yếu tố, cô ấy giải thích và tổ chức các buổi đào tạo với giáo viên.
Thông qua quá trình hội thảo kéo dài từ bốn đến sáu tuần, các em đã được dẫn dắt qua nhiều hoạt động được thiết kế để cải thiện từng chất lượng.
Phân tích bảng câu hỏi, phỏng vấn và đánh giá trước và sau hội thảo, Giáo sư Slone và các nhà nghiên cứu của bà xác định rằng ngoài việc phát triển yếu tố phục hồi cá nhân mà mỗi hội thảo tập trung vào, các sinh viên thể hiện ít lo lắng và hành vi hung hăng, cảm giác hạnh phúc tốt hơn và cải thiện tương tác xã hội và kết quả học tập.
Giáo sư Slone nói, giáo viên cũng như học sinh được hưởng lợi từ các buổi hội thảo. Trước khi thực hiện chương trình này, giáo viên không có phương pháp nào để nói chuyện với học sinh của họ về các triệu chứng chấn thương mà họ quan sát được.
Các giáo viên báo cáo rằng các buổi hội thảo đã nâng cao khả năng giúp đỡ học sinh của họ với những vấn đề khó khăn, và thậm chí cải thiện tinh thần của lớp và trường.
Mặc dù chương trình sẽ cần được sửa đổi để giải thích sự khác biệt về văn hóa, giáo sư Slone nói, các chương trình tương tự có thể được giới thiệu trong các trường học quốc tế.
Cô tin rằng các buổi hội thảo của mình cung cấp cho giáo viên những công cụ họ cần để giao tiếp với học sinh về những vấn đề khó khăn, và cho phép trẻ em xử lý tâm lý tốt hơn những tổn thương mà chúng có thể đã phải chịu đựng. Điều này có thể giúp trẻ em đối phó với ảnh hưởng của các sự kiện như 11/9 hoặc vụ đánh bom ở London Underground.
Giáo sư Slone giải thích, bước đầu tiên là xác định những yếu tố chống chịu nào mang lại lợi ích cho trẻ em trong một xã hội hoặc nền văn hóa nhất định. Một khi các yếu tố này được xác định, các hội thảo có thể được điều chỉnh để giúp thúc đẩy các yếu tố cụ thể này.
Bà nói: “Loại can thiệp thứ cấp này có tiềm năng hiệu quả đối với nhiều trường hợp tiếp xúc với chấn thương.
“Và có thể tăng cường các yếu tố chống chịu ở những quần thể lớn trẻ em. Đó là những bài học có thể tồn tại suốt đời. "
Nguồn: Những người bạn Mỹ của Đại học Tel Aviv
