Kết quả nghiên cứu Hầu hết mọi người đều có hành vi hoặc suy nghĩ ám ảnh
Trên thực tế, theo nghiên cứu từ Đại học Concordia và 15 trường đại học khác trên toàn thế giới, 94% mọi người trải qua những suy nghĩ, hình ảnh và / hoặc xung động không mong muốn, xâm phạm.
Vì vậy, nếu bạn là người muốn kiểm tra xem bàn tay của mình có sạch sẽ hay không, hãy tưởng tượng ngôi nhà của bạn có thể bị cháy, hoặc lo lắng rằng khí gas hoặc propan chưa được tắt, bạn không đơn độc.
Các nhà nghiên cứu làm rõ rằng chẩn đoán OCD thường tàn khốc không phải là kết quả của những suy nghĩ, mà là những hành động theo sau hoặc là kết quả của suy nghĩ.
Đối với nghiên cứu quốc tế, các nhà điều tra đã kiểm tra mọi người trên sáu lục địa với những phát hiện được công bố trong Tạp chí ám ảnh cưỡng chế và các rối loạn liên quan.
Giáo sư tâm lý học Concordia, Adam Radomsky và các đồng nghiệp của ông đã phát hiện ra rằng những suy nghĩ, hình ảnh và xung động có triệu chứng của chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là phổ biến.
“Nghiên cứu này cho thấy vấn đề không phải là những suy nghĩ không mong muốn, xâm nhập - mà chính là điều bạn tạo ra những suy nghĩ đó,” Radomsky nói.
“Và đó là trọng tâm của các can thiệp về nhận thức và hành vi của chúng tôi để giúp mọi người vượt qua OCD.”
Điều này có nghĩa là các nhà trị liệu có thể tập trung vào việc áp dụng các phương pháp điều trị hiệu quả sẽ hoạt động đa văn hóa.
Như Radomsky đã chỉ ra, “Việc xác nhận rằng những suy nghĩ này là cực kỳ phổ biến giúp chúng tôi trấn an những bệnh nhân có thể nghĩ rằng họ rất khác với mọi người”.
“Ví dụ, hầu hết những người có ý nghĩ xâm phạm đến việc nhảy khỏi ban công hoặc sân ga tàu điện ngầm sẽ tự nhủ rằng đó là một điều kỳ lạ hoặc ngớ ngẩn khi nghĩ, trong khi một người mắc chứng OCD có thể lo lắng rằng ý nghĩ đó có nghĩa là họ đang tự tử.
“Bệnh nhân OCD trải qua những suy nghĩ này thường xuyên hơn và khó chịu hơn về chúng, nhưng bản thân những suy nghĩ này dường như không thể phân biệt được với những suy nghĩ xảy ra trong dân số nói chung.”
Đối với các nhà nghiên cứu đang phát triển các phương pháp điều trị sức khỏe tâm thần dựa trên bằng chứng hiệu quả, việc nhận biết mức độ lan rộng của những suy nghĩ xâm nhập này cũng có thể khuyến khích sử dụng các liệu pháp nhận thức và hành vi đa văn hóa.
Radomsky nói: “Chúng ta giống nhau hơn là khác biệt. "Những người bị OCD và các vấn đề liên quan rất giống những người khác."
Đối với nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã đánh giá 777 sinh viên đại học ở 13 quốc gia trên sáu lục địa. Tại Canada, những người tham gia đến từ Montreal và Fredericton. Trên phạm vi quốc tế, nghiên cứu được thực hiện ở Argentina, Úc, Pháp, Hy Lạp, Hồng Kông, Iran, Israel, Ý, Sierra Leone, Tây Ban Nha, Thổ Nhĩ Kỳ và Hoa Kỳ.
Những người tham gia được hỏi về việc liệu họ đã trải qua ít nhất một suy nghĩ không mong muốn, xâm nhập trong ba tháng trước đó hay chưa.
Để đảm bảo những người tham gia báo cáo các vụ xâm nhập, các nhà nghiên cứu đã làm việc với họ để phân biệt giữa những lo lắng kéo dài, những suy nghĩ về các sự kiện trước đó và những xâm nhập không mong muốn.
Đây có thể là một cụm từ (“Tôi đã khóa cửa trước à?”), Một hình ảnh (hình ảnh tinh thần về ngôi nhà của đối tượng đang bốc cháy) hoặc một sự thôi thúc (ví dụ: mong muốn làm tổn thương ai đó).
Ô nhiễm, gây hấn và nghi ngờ là một trong nhiều kiểu suy nghĩ xâm nhập được những người tham gia báo cáo.
Nguồn: Đại học Concordia
