CBT có thể là giải pháp nhanh chóng, tiết kiệm chi phí cho chứng mất ngủ
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng giấc ngủ được cải thiện ở 86% bệnh nhân mất ngủ đã hoàn thành ít nhất ba buổi tập CBT.
Trong sáu tháng sau khi điều trị, việc sử dụng dịch vụ chăm sóc sức khỏe giảm và chi phí liên quan đến chăm sóc sức khỏe giảm trung bình hơn 200 đô la giữa những người hoàn thành điều trị.
Điều tra viên chính Christina McCrae, Tiến sĩ, từ Đại học Florida ở Gainesville, Fla, cho biết: “Liệu pháp nhận thức hành vi cho chứng mất ngủ là một phương pháp điều trị hiệu quả cao và nghiên cứu này cho thấy rằng một sự can thiệp tương đối ngắn cũng có thể có tác động tích cực về mặt kinh tế. .
“Mất ngủ vẫn là một chứng rối loạn được điều trị dứt điểm, và liệu pháp nhận thức-hành vi ngắn gọn có thể giúp tăng khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc và giảm gánh nặng của chứng mất ngủ”.
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Giấc ngủ Lâm sàng.
“Mỗi năm ở Hoa Kỳ có hàng triệu đơn thuốc và hàng tỷ đô la được chi để điều trị chứng mất ngủ,” Chủ tịch Hiệp hội Y học Giấc ngủ Hành vi Michael T. Smith, Tiến sĩ.
“Nghiên cứu này tái khẳng định rằng liệu pháp hành vi nhận thức có hiệu quả về mặt lâm sàng và nó cung cấp bằng chứng mới đầy hứa hẹn rằng ngay cả điều trị ngắn hạn với CBT cũng có thể giảm chi phí sử dụng dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Cùng với các đồng nghiệp từ Hệ thống chăm sóc sức khỏe VA Pittsburgh và Đại học Drexel ở Philadelphia, McCrae đã xem xét hồ sơ y tế của 84 bệnh nhân ngoại trú được điều trị tại một phòng khám y học hành vi có trụ sở tại một trung tâm rối loạn giấc ngủ được công nhận.
Các thành phần của điều trị bao gồm giáo dục giấc ngủ, vệ sinh giấc ngủ, liệu pháp kiểm soát kích thích, hạn chế ngủ, bài tập thư giãn 10 phút và liệu pháp nhận thức. Lên đến sáu buổi điều trị hàng tuần được dẫn dắt bởi các sinh viên cao học tâm lý học lâm sàng và thực tập sinh tiền tiến sĩ.
Một số chỉ số về việc sử dụng dịch vụ chăm sóc sức khỏe và chi phí đã được đo lường trong khoảng thời gian sáu tháng trước và sau khi điều trị: số lần khám bệnh tại phòng khám, chi phí liên quan đến việc khám bệnh, số lượng thuốc và chi phí chăm sóc sức khỏe ước tính và việc sử dụng.
Các tác giả lưu ý rằng chi phí điều trị ngắn hạn với CBT - khoảng 460 đô la trong nghiên cứu - có thể phủ nhận khoản tiết kiệm ngắn hạn được tạo ra trong sáu tháng đầu tiên sau khi điều trị. Tuy nhiên, ưu điểm của CBT là hiệu quả kéo dài, có nghĩa là không phải trả chi phí điều trị liên tục.
Do đó, các chuyên gia cho rằng CBT có tiềm năng tạo ra khoản tiết kiệm dài hạn đáng kể, đặc biệt là khi các kết quả riêng lẻ được ngoại suy cho số lượng lớn bệnh nhân mất ngủ trong hệ thống chăm sóc sức khỏe.
Nguồn: Học viện Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ
