Nhiều nhân viên sức khỏe tâm thần không thấy rõ sự kiệt sức của chính mình

Theo một nghiên cứu mới được tiến hành bởi Ph.D., nhiều nhân viên sức khỏe tâm thần không nhận ra tình trạng kiệt sức của bản thân và khi họ làm vậy, họ cố gắng thừa nhận điều đó với người khác vì sợ bị đánh giá. sinh viên Marieke Ledingham.

Trên thực tế, nhiều người trong số những người tham gia nghiên cứu nhận xét về điều trớ trêu khi là một nhân viên sức khỏe tâm thần lại không thể nhận ra các triệu chứng căng thẳng, lo lắng và trầm cảm ở bản thân.

“Tình trạng kiệt sức từ lâu đã là một vấn đề ở những nơi làm việc chăm sóc sức khỏe tâm thần và vẫn như vậy mặc dù đã có nhiều nghiên cứu và kiến ​​thức đáng kể về nó giữa các nhân viên chuyên nghiệp. Mặc dù làm việc trong lĩnh vực này, các nhân viên vẫn phải vật lộn để tránh kiệt sức và chúng tôi muốn nghiên cứu cách các nơi làm việc có thể cải thiện sự hỗ trợ, ”Ledingham nói.

Trong nghiên cứu, tổng số 55 nhân viên sức khỏe tâm thần - y tá sức khỏe tâm thần, nhà tâm lý học, nhà trị liệu nghề nghiệp sức khỏe tâm thần, nhân viên xã hội, bác sĩ tâm thần và tư vấn - đã viết về trải nghiệm của họ trong một bảng câu hỏi định tính về niềm tin, thái độ và nhận thức của họ về kiệt sức và những điều này có xu hướng ảnh hưởng như thế nào đến hạnh phúc của họ tại nơi làm việc. Ngoài ra, 12 người tham gia đã hoàn thành phỏng vấn sâu.

Đối tượng nghiên cứu chủ yếu là nữ nhân viên sức khỏe tâm thần lớn tuổi. 60% là từ 40 tuổi trở lên, với 33% là trên 50 tuổi.

Phân tích cho thấy rằng nhiều người trong số những người tham gia đã bị kiệt sức trong công việc và vì điều này, họ cảm thấy rằng họ là những nhân viên yếu hơn, kém năng lực hơn. Một số người tham gia cũng nói rằng ngay cả khi họ nhận ra sự kiệt sức của mình, họ thường sẽ đổ lỗi cho bản thân và sẽ rất khó thú nhận điều đó với người khác vì sợ bị đánh giá tiêu cực.

Ledingham nói: “Điều đáng lo ngại là một số cảm thấy khó nhận ra sự kiệt sức của bản thân cho đến khi các dấu hiệu suy sụp về thể chất và cảm xúc ảnh hưởng đến công việc của họ.

Trong quá trình nghiên cứu, các nhà nghiên cứu nhận thấy một phát hiện bất thường: Khi tình trạng kiệt sức tiếp tục làm giảm sức khỏe tinh thần và thể chất cũng như năng lực làm việc của những người tham gia, nó cũng làm giảm khả năng nhận biết rằng họ đang bị kiệt sức.

Do đó, một khi quá trình kiệt quệ về tinh thần đã bắt đầu, họ càng ít tìm kiếm sự hỗ trợ và dễ bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo.

“Các tổ chức nên cố gắng giúp nhân viên nhận ra các triệu chứng của họ và tìm cách điều trị. Họ có nhiệm vụ chăm sóc cho những nhân viên không thể nhìn thấy tình hình của chính họ, cho dù do kỳ vọng khối lượng công việc không thực tế hoặc không lành mạnh hoặc các yếu tố nằm ngoài tầm kiểm soát của người sử dụng lao động, ”Ledingham nói.

Ledingham sẽ trình bày bài báo của mình tại hội nghị thường niên của Hiệp hội Tâm lý học Anh Quốc về Tâm lý Nghề nghiệp ở Glasgow, Scotland. Các đồng tác giả của cô bao gồm Peter Standen tại Đại học Edith Cowan, Úc, và Chris Skinner tại Đại học Notre Dame, Úc.

Nguồn: Hiệp hội Tâm lý Anh