Liệu pháp động vật có thể giúp giảm căng thẳng ở trường đại học

Các nhà nghiên cứu nhận thấy giảm 60% các triệu chứng lo lắng và cô đơn tự báo cáo ở các sinh viên đại học sau liệu pháp hỗ trợ động vật.

Nghiên cứu của các nhà điều tra tại Đại học Bang Georgia, Đại học Bang Idaho và Cao đẳng Nghệ thuật và Thiết kế Savannah được công bố trên tạp chí Tạp chí Sáng tạo trong Sức khỏe Tâm thần.

Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã cung cấp liệu pháp hỗ trợ động vật cho 55 sinh viên trong một nhóm tại một trường cao đẳng nghệ thuật nhỏ ở Đông Nam. Liệu pháp bao gồm việc sử dụng một con chó trị liệu đã đăng ký dưới sự giám sát của bác sĩ sức khỏe tâm thần được cấp phép.

Tám mươi bốn phần trăm những người tham gia cho biết sự tương tác của họ với con chó trị liệu, Sophie, là phần quan trọng nhất của chương trình.

Các buổi nhóm được tổ chức hai lần hàng tháng trong một quý học. Các sinh viên được mời ghé lại và tương tác với chú chó trị liệu bao lâu họ muốn, lên đến hai giờ.

Họ được phép cưng nựng, ôm, cho ăn, chải lông, vẽ, chụp ảnh, ngồi gần và chơi đùa với chú chó trị liệu.

Tiến sĩ Leslie Stewart của Đại học Bang Idaho, người dẫn đầu nghiên cứu, bắt đầu nghiên cứu với tư cách là Tiến sĩ. sinh viên tại Georgia State. Cô đã hợp tác với Tiến sĩ. Franco Dispenza, Lindy Parker, và Catherine Chang của Georgia State và Taffey Cunnien của Savannah College of Art and Design.

Đại học có thể là một môi trường căng thẳng với áp lực xã hội phản chiếu thế giới thực. Sự căng thẳng thường gây ra cho học sinh.

Sự lo lắng và cô đơn ngày càng phổ biến trong khuôn viên trường đại học đã đặt ra nhu cầu lớn hơn đối với các trung tâm tư vấn đại học.

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng những hạn chế về ngân sách đã khiến các trung tâm này cần phải tìm ra những cách sáng tạo để đáp ứng nhu cầu của sinh viên.

Nghiên cứu này cho thấy liệu pháp hỗ trợ động vật có thể là một cách hiệu quả để các trung tâm tư vấn đại học đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của sinh viên.

Đây là một trong những cơ sở đầu tiên áp dụng liệu pháp hỗ trợ động vật trong môi trường nhóm, trường đại học và sử dụng một hình thức đo lường có hệ thống.

Dispenza nói: “Các trung tâm tư vấn đại học cũng ngày càng trở nên phản ánh nhiều hơn các cơ quan chăm sóc sức khỏe tâm thần cộng đồng.

“Đó là điều đã được ghi nhận trong lĩnh vực này có lẽ trong 10 đến 15 năm qua. Các trung tâm tư vấn đại học không thấy sinh viên phải vật lộn với học thuật, chuyên ngành nào để chọn hoặc cách học.

“Họ đang đến với chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương, rối loạn lo âu, rối loạn tâm trạng lan tỏa và những căng thẳng bối cảnh đáng kể đang xảy ra trên thế giới, chẳng hạn như nghèo đói và trải nghiệm vô gia cư, cũng như tiền sử các vấn đề y tế và gia đình các vấn đề sức khỏe."

Chó có thể là động vật trị liệu lý tưởng vì chúng đã được thuần hóa kỹ lưỡng. Họ dường như cũng có thể đọc các tín hiệu cảm xúc. Ví dụ, một con chó có thể biết khi nào con người buồn, Dispenza nói.

Parker nói: “Sự hiện diện của một chú chó trị liệu tạo điều kiện cho sự kết nối trị liệu giữa thân chủ và chuyên gia sức khỏe tâm thần.

“Khi bạn đang cố gắng thực hiện công việc chăm sóc sức khỏe tâm thần với ai đó, việc thiết lập mối quan hệ trị liệu và mối quan hệ là rất quan trọng. Bất kỳ cách nào để thực hiện nhanh hơn hoặc hiệu quả hơn chỉ giúp quá trình điều trị được thuận lợi ”.

Nguồn: Georgia State University