3 lời khuyên để đưa cuộc hôn nhân của bạn từ tốt đến tuyệt vời
Dưới đây, John Harrison, LPCC, một cố vấn và huấn luyện viên chuyên làm việc với các cặp vợ chồng, chia sẻ ba cách để biến một cuộc hôn nhân tốt đẹp thành một cuộc hôn nhân tuyệt vời. Lời khuyên của anh ấy rất đơn giản và dễ hiểu. Nhưng đây không phải là những bản sửa lỗi nhanh chóng, trống rỗng. Thay vào đó, chúng là những bước chúng ta phải thực hiện thường xuyên để tăng cường mối quan hệ của chúng ta và kết nối ở mức độ sâu sắc hơn, chân thực hơn với duy nhất của chúng ta.
Thách thức nhau
Theo Harrison, những cuộc hôn nhân tốt có giao tiếp tốt. "Họ lịch sự, hòa nhã, tôn trọng và quyết đoán." Tất nhiên, đây là những thành phần quan trọng cho các mối quan hệ lành mạnh. Tuy nhiên, các cặp đôi trong cuộc hôn nhân tuyệt vời vẫn tiếp tục di chuyển: Họ thách thức lẫn nhau. Họ gọi nhau về "công cụ" của họ, anh ấy nói. Có nghĩa là, khi một người phối ngẫu đang hành động theo cách tấn công, bị động-hung hăng hoặc không yêu thương toàn diện, thì người bạn đời kia sẽ chỉ ra điều đó (theo cách từ bi).
Harrison đề nghị các cặp vợ chồng có một cuộc trò chuyện về cách mỗi đối tác cư xử khi đối phương có quan hệ không ổn định. Điều này nên đến từ một nơi từ bi và tình yêu thương. Đó là về việc phát triển và nuôi dưỡng mối quan hệ. Đó không phải là chỉ trích, đổ lỗi hoặc làm xấu hổ đối tác của bạn. Vì vậy, những cuộc nói chuyện này không có sự oán giận và đảo mắt. “Hãy nhấn mạnh rằng cả hai bạn đang trong cuộc hôn nhân để giúp nhau phát triển như những con người riêng lẻ,” anh nói.
Giữ cho nhau trách nhiệm
Trong một cuộc hôn nhân tốt đẹp khi mọi thứ không diễn ra như kế hoạch, các cặp vợ chồng hiểu và chấp nhận hoàn cảnh.Tuy nhiên, trong những cuộc hôn nhân tuyệt vời, các đối tác có trách nhiệm với nhau và “làm cho mọi thứ xảy ra,” Harrison nói.
Để làm được điều đó, hãy ưu tiên dành thời gian cho nhau. Đặt nó trên lịch. Điều này cũng quan trọng như bất kỳ cuộc họp nào (có thể còn hơn thế nữa). Harrison đề nghị lập kế hoạch cho các hoạt động trực tiếp, không song song. Ví dụ, đi ăn tối (thay vì xem phim). Thay vì dành thời gian cho bạn bè, hãy đi dạo. Thậm chí sắp xếp thời gian cho quan hệ tình dục, anh ấy nói.
“Mỗi đối tác có trách nhiệm đảm bảo rằng đối tác thực hiện lời hứa của họ là ưu tiên hàng đầu thời gian‘ mặt đối mặt ’.”
Hãy tiếp tục mơ - và làm
Harrison nói: Các cặp đôi đang có cuộc hôn nhân tốt chấp nhận tình trạng hiện tại của mối quan hệ của họ. Các cặp đôi trong cuộc hôn nhân tuyệt vời cũng biết ơn mối quan hệ của họ. Nhưng họ cũng khuyến khích đối tác của mình mơ ước - cho cả bản thân và cho mối quan hệ. "Một cuộc hôn nhân tuyệt vời cho phép mỗi đối tác tìm cách để làm cho cuộc sống của họ viên mãn nhất có thể với cả hai người đều mong muốn điều tương tự cho đối phương."
Ví dụ, đừng đưa ra tất cả các cuộc thảo luận với vợ / chồng của bạn về tiền bạc, con cái, thói quen và các vấn đề gia đình khác, anh ấy nói. Thay vào đó, hãy dành thời gian để nói về ước mơ của bạn. Nói về “kịch bản cuộc sống trong mơ của bạn sẽ như thế nào.” Sau đó, hãy lên kế hoạch thực sự bạn sẽ thể hiện những giấc mơ này như thế nào. Bạn có muốn một công việc mới hoặc một ngôi nhà mới? Bạn có muốn một kỳ nghỉ dài hơn? Bạn có muốn khám phá một niềm đam mê mới? Làm thế nào bạn sẽ làm cho điều này xảy ra?
“Dù đó là gì, hãy cho phép nhau sáng tạo và giàu trí tưởng tượng và thách thức lẫn nhau để biến những giấc mơ hoàn thành đó thành hiện thực.”
Những cuộc hôn nhân tuyệt vời là sự ủng hộ và thân mật. Chúng cung cấp không gian cho cả hai vợ chồng được là chính mình và thăng hoa. Họ cung cấp một không gian để ước và những ước muốn này thành hiện thực. Những cuộc hôn nhân tuyệt vời không ngừng phát triển với những người vợ / chồng thực sự tận hưởng lẫn nhau và vui vẻ bên nhau - và ưu tiên mối quan hệ của họ.
