Hỗ trợ qua điện thoại có thể giúp xoa dịu chứng trầm cảm sau sinh

Nghiên cứu mới nổi phát hiện ra sự hỗ trợ của bạn bè qua điện thoại giúp giảm thiểu chứng trầm cảm sau sinh hoặc sau sinh ở các bà mẹ mới sinh.

Nghiên cứu mới, được công bố trên Tạp chí Điều dưỡng nâng cao, cũng phát hiện ra rằng hỗ trợ xã hội từ bạn bè đồng trang lứa có thể có hiệu quả đối với chứng trầm cảm của bà mẹ lên đến hai năm sau khi sinh.

Trầm cảm sau sinh thường được mô tả là một giai đoạn đau khổ về cảm xúc thường ảnh hưởng đến một người mẹ mới sinh trong vòng bốn tuần sau khi sinh và có thể cản trở khả năng chăm sóc trẻ sơ sinh của cô ấy.

Tỷ lệ mắc dạng trầm cảm này cao; Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ ước tính rằng 9% đến 16% phụ nữ sinh con có thể bị trầm cảm sau sinh.

Đáng chú ý là khả năng bị trầm cảm sẽ gia tăng đáng kể khi mang thai tiếp theo với 41% trường hợp mang thai có liên quan đến trầm cảm.

Các nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng trầm cảm sau sinh - một chứng trầm cảm lớn kéo dài ít nhất hai tuần - có thể xảy ra ở các bà mẹ sau sinh đến hai năm, với tỷ lệ lên đến 30% trên toàn thế giới.

Nicole Letourneau, Ph.D., R.N., F.C.A.H.S., cho biết: “Trầm cảm sau sinh là một mối quan tâm lớn về sức khỏe không chỉ của người mẹ mà còn của cả đứa trẻ. và là giáo sư tại Khoa Điều dưỡng và Trường Y Cumming (Nhi khoa & Tâm thần) tại Đại học Calgary ở Alberta, Canada.

“Các phương pháp điều trị trầm cảm sau sinh đặc biệt quan trọng để ngăn ngừa những ảnh hưởng xấu đến mối quan hệ mẹ con và hạn chế tác động tiềm tàng đến sự phát triển của trẻ”.

Đối với nghiên cứu bán thực nghiệm hiện tại, các nhà nghiên cứu đã tuyển dụng 64 bà mẹ bị trầm cảm sau sinh hai năm đang sống ở New Brunswick.

Độ tuổi trung bình của các bà mẹ là 26 tuổi, với 77% báo cáo các triệu chứng trầm cảm trước khi mang thai và 57% có các biến chứng thai kỳ. Có 16 phụ nữ (35%) đang dùng thuốc điều trị trầm cảm kể từ khi sinh.

Những người tình nguyện đồng trang lứa đã hồi phục sau trầm cảm sau khi sinh đã được huấn luyện để làm hỗ trợ đồng lứa và cung cấp trung bình chín cuộc gọi hỗ trợ.

Sự hỗ trợ của đồng nghiệp qua điện thoại đã giúp giảm đáng kể chứng trầm cảm mặc dù một số sự phục hồi đã xảy ra.

“Phát hiện của chúng tôi làm nổi bật tầm quan trọng của việc y tá đánh giá chứng trầm cảm ở những bà mẹ mới sinh và chứng minh tiềm năng của việc hỗ trợ bạn bè qua điện thoại để giảm chứng trầm cảm ở bà mẹ”, đồng tác giả Loretta Secco, MN, Ph.D., RN, giáo sư tại Khoa kết luận. ngành Điều dưỡng, Đại học New Brunswick.

“Sự hỗ trợ không phán xét này từ những người bạn đồng trang lứa dường như giúp vượt qua sự kỳ thị thường liên quan đến bệnh tâm thần.”

Các tác giả đề xuất rằng các y tá nâng cao hiểu biết của họ về các yếu tố nguy cơ trầm cảm, rào cản điều trị và kỳ thị bệnh tâm thần để hỗ trợ tốt hơn trong việc phát triển các biện pháp can thiệp giúp bà mẹ bị trầm cảm nhận được sự chăm sóc mà họ cần.

Nguồn: Wliey / EurekAlert