Dầu cá có thể không làm giảm chứng trầm cảm sau sinh
Trong cuộc điều tra, các nhà nghiên cứu đã tiến hành một thử nghiệm ngẫu nhiên với hơn 2.000 phụ nữ. Họ phát hiện ra rằng việc sử dụng chất bổ sung DHA không dẫn đến mức độ trầm cảm sau sinh thấp hơn và chất bổ sung không cải thiện sự phát triển nhận thức và ngôn ngữ ở con cái của họ trong thời thơ ấu.
“Các cuộc điều tra [trước] […] chứng minh rằng lượng axit béo không bão hòa đa chuỗi dài n-3 (LCPUFA) từ cá và hải sản trong thời kỳ mang thai cao hơn có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc các triệu chứng trầm cảm trong thời kỳ sau khi sinh, cũng như cải thiện sự phát triển các kết quả ở thế hệ con cái, ”các tác giả viết.
“Tuy nhiên, các thử nghiệm can thiệp LCPUFA n-3 trong thai kỳ ở người đã báo cáo các kết quả khác nhau và phần lớn không được kết luận vì những hạn chế về phương pháp luận.”
Các nhà nghiên cứu nói thêm rằng các thử nghiệm tập trung vào kết quả phát triển của trẻ em có tỷ lệ tiêu hao cao và kích thước không lớn.
“Mặc dù có rất ít bằng chứng, các khuyến nghị vẫn tồn tại để tăng lượng DHA trong thai kỳ và ngành công nghiệp bổ sung dinh dưỡng đã tiếp thị thành công các sản phẩm bổ sung trước khi sinh với DHA để tối ưu hóa chức năng não của bà mẹ và trẻ sơ sinh. Trước khi việc bổ sung DHA trong thai kỳ trở nên phổ biến, điều quan trọng là phải biết không chỉ có lợi ích hay không mà còn về bất kỳ rủi ro nào cho cả mẹ hoặc con ”, các tác giả nói.
Maria Makrides, B.Sc., BND, Ph.D., thuộc Viện Nghiên cứu Sức khỏe Phụ nữ và Trẻ em, Adelaide, Úc và các đồng nghiệp đã tiến hành một thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên, đa trung tâm để đánh giá liệu việc bổ sung DHA trong nửa cuối của thai kỳ có làm giảm nguy cơ không tâm trạng chán nản của người mẹ trong thời kỳ hậu sản và cải thiện sự phát triển nhận thức sớm ở con cái.
Nghiên cứu được thực hiện tại 5 bệnh viện phụ sản Úc, bao gồm 2.399 phụ nữ có thai dưới 21 tuần và được tuyển dụng từ tháng 10 năm 2005 đến tháng 1 năm 2008. Theo dõi trẻ em (n = 726) được hoàn thành vào tháng 12 năm 2009.
Phụ nữ nhận được viên nang dầu cá giàu DHA (cung cấp 800 mg / ngày DHA) hoặc viên nang dầu thực vật phù hợp không có DHA từ khi bắt đầu nghiên cứu cho đến khi sinh. Trong số 2.399 phụ nữ tham gia, nghiên cứu có tỷ lệ hoàn thành 96,7%.
Mức độ trầm cảm ở các bà mẹ được đo bằng Thang điểm trầm cảm sau sinh Edinburgh; Sự phát triển nhận thức và ngôn ngữ ở trẻ em được đánh giá bằng Thang điểm Bayley về Sự Phát triển Trẻ sơ sinh và Trẻ mới biết đi.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng tỷ lệ phụ nữ báo cáo mức độ cao của các triệu chứng trầm cảm trong 6 tháng đầu sau sinh không khác biệt giữa nhóm DHA và nhóm chứng (9,67% so với 11,19%).
Tỷ lệ phụ nữ có chẩn đoán y tế mới về bệnh trầm cảm trong quá trình thử nghiệm hoặc chẩn đoán cần điều trị không có sự khác biệt giữa các nhóm.
Ngoài ra, điểm nhận thức trung bình của trẻ em từ phụ nữ được phân bổ cho nhóm DHA không khác với điểm trung bình của trẻ em phụ nữ từ nhóm đối chứng; và nhìn chung, điểm ngoại ngữ trung bình không khác biệt giữa các nhóm. Các kết quả phát triển khác, chẳng hạn như phát triển vận động và hành vi xã hội-tình cảm, không có sự khác biệt giữa các nhóm về tổng thể.
“Các khuyến nghị hiện nay cho rằng phụ nữ mang thai tăng cường DHA trong chế độ ăn để cải thiện kết quả sức khỏe của họ cũng như của con họ. Các khuyến nghị như vậy ngày càng được áp dụng với phụ nữ bổ sung DHA trước khi sinh, ”các tác giả viết.
“Tuy nhiên, kết quả của [thử nghiệm này] không hỗ trợ việc bổ sung DHA thường xuyên cho phụ nữ mang thai để giảm các triệu chứng trầm cảm hoặc cải thiện kết quả nhận thức hoặc ngôn ngữ trong thời thơ ấu.”
“Kết quả của chúng tôi trái ngược với kết quả của một số nghiên cứu dịch tễ học quy mô lớn. Có thể là ngay cả các nghiên cứu dịch tễ học được tiến hành tốt cũng đánh giá quá cao quy mô ảnh hưởng và không xử lý đầy đủ hiện tượng nhiễu còn sót lại, hoặc các chất dinh dưỡng khác trong cá và hải sản, ngoài DHA, góp phần vào các quan sát từ các nghiên cứu dịch tễ học.
“Cần có những nghiên cứu sâu hơn để xác định xem liệu bổ sung DHA có những lợi ích cụ thể nào đối với những phụ nữ có tiền sử trầm cảm và những phụ nữ có nguy cơ sinh non hay không.”
Nghiên cứu được xuất bản trong JAMA.
Nguồn: JAMA và Archives Journals
