Đối phó với ly hôn: Lời kể câu chuyện
Rõ ràng sự thật khá dễ xác định; ngay cả những người hoàn toàn xa lạ cũng có thể tìm ra cách mọi người đối phó với cảm xúc của họ bằng một lượng thông tin tương đối nhỏ.
Cuộc điều tra dựa trên các nghiên cứu nhận thức con người gần đây nhằm xem xét sự đau khổ giữa các cá nhân, trong trường hợp này là khi một cuộc hôn nhân kết thúc.
Ashley Mason, một nghiên cứu sinh tiến sĩ UA, người thực hiện nghiên cứu cho biết: “Chúng tôi muốn biết mọi người thực sự cần bao nhiêu thông tin để biết một người khác đang đối phó như thế nào.
“Đã có rất nhiều nghiên cứu về nhận thức của con người về nhận thức tính cách hoặc trí thông minh của một người lạ. Và dữ liệu đã cho thấy rằng chúng tôi thực sự không cần nhiều ”.
Nghiên cứu của Mason phát triển từ một nghiên cứu lớn hơn về ly hôn của đồng tác giả bài báo, David Sbarra, trợ lý giáo sư và giám đốc chương trình tâm lý học lâm sàng tại UA.
Nghiên cứu được tài trợ bởi Viện Quốc gia về Lão hóa và Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia.
Những người đàn ông và phụ nữ gần đây đã trải qua một cuộc chia ly lãng mạn đã được tuyển chọn vào nghiên cứu.
Họ đã hoàn thành bảng câu hỏi và cũng cung cấp bản ghi âm, dòng ý thức và cảm xúc về người bạn đời cũ và các mối quan hệ cũ của họ. 30 giây đầu tiên của bản ghi âm được lưu dưới dạng tệp âm thanh và bản ghi âm. Một số đối tượng lặp lại bảng câu hỏi tương tự ba tháng sau đó.
Các sinh viên được tuyển vào nghiên cứu để đánh giá phản ứng của các đối tượng. Hai nhóm giám khảo - những người chỉ đọc bản ghi âm và những người chỉ nghe bản ghi âm - đánh giá khả năng kiểm soát cảm xúc của đối tượng, đối phó với sự chia ly, xử lý căng thẳng và các khía cạnh tiêu cực của cuộc sống sau ly thân và suy nghĩ của đối tượng về mối quan hệ.
Không ai trong số các giám khảo có bất kỳ liên hệ trực quan nào với các đối tượng.
Cả hai nhóm giám khảo phần lớn đồng ý với đánh giá của các đối tượng về sự phân tách của họ, chỉ dựa trên các đoạn âm thanh 30 giây hoặc các tuyên bố bằng văn bản.
Tuy nhiên, Mason nói, điều quan trọng là các giám khảo đã nghe các đoạn âm thanh, trái ngược với những người đọc bảng điểm, những người có nhiều khả năng dự đoán chính xác những điều chỉnh tâm lý mà các đối tượng báo cáo sau này.
Mason cho biết những phát hiện này được duy trì sau khi tính toán các biến chính như độ dài của mối quan hệ, người bắt đầu kết thúc mối quan hệ và thời gian kể từ khi chia tay khi bắt đầu nghiên cứu.
“Điều quan trọng cần biết rằng đó không phải là về những gì mọi người đang nói.Đó là cách họ nói điều đó đang cho chúng tôi biết họ đang làm như thế nào và quan trọng hơn, họ sẽ làm như thế nào, ”Mason nói.
“Điều đó cho chúng tôi cái nhìn sâu sắc có thể ảnh hưởng đến cách chúng tôi tương tác với những người này,” cô nói.
“Tôi có cần gọi điện thường xuyên hơn hoặc cung cấp nhiều hỗ trợ xã hội hơn không? Tôi có nên giới thiệu liệu pháp tâm lý không? Không phải ai cũng có một hệ thống hỗ trợ xã hội có tổ chức và những dữ liệu này làm sáng tỏ cách chúng tôi giải thích những gì người khác cần ở chúng tôi ”.
Nghiên cứu, “Ly hôn mỏng manh: Ba mươi giây thông tin dự đoán những thay đổi trong điều chỉnh tâm lý trong 90 ngày,” được công bố trực tuyến trên tạp chí Khoa học Tâm lý.
Nguồn: Đại học Arizona
