EM TRAI TôI VẪN CòN THù HẬN VỚI TôI Và CHỊ GáI TôI

Em trai tôi vẫn còn thù hận với tôi và chị gái tôi

Vào ngày 18 tháng 8, tôi và em gái tôi đã đổ lỗi cho em trai tôi (đứa bé sẽ trở thành học sinh năm hai của trường trung học vào tuần tới) vì đã làm tổn thương một đứa bé tên Jay mà mẹ tôi đã trông trẻ từ lâu. Anh trai tôi bế nó, và Jay đột nhiên bắt đầu khóc. Tôi và em gái tôi đã phản ứng thái quá với anh ấy và bắt đầu đổ lỗi cho anh ấy. Anh ấy nổi điên sau đó và đó là lúc anh ấy bắt đầu tránh mặt tôi và im lặng đối xử với chúng tôi. Tôi đã xin lỗi anh ta 30 phút sau, nhưng anh ta vẫn còn điên. Tôi đã cố gắng nói chuyện với anh ấy vào thứ Sáu để hòa giải, nhưng anh ấy không nghe tôi và không chấp nhận lời xin lỗi của tôi. Tôi đã cố gắng hết sức để gửi tin nhắn của mình cho anh ấy, bao gồm cả việc viết tin nhắn để nói lời xin lỗi và để nó trên bàn và thậm chí cố gắng nhắn tin cho anh ấy (tôi cho rằng anh ấy cố tình chặn số của tôi), nhưng tôi không nghĩ anh ấy đã từng bận tâm đến điều đó. đọc nó. Mẹ tôi đã nói chuyện với anh ấy, nhưng anh ấy có vẻ như không quan tâm. Thái độ của anh ta ngày càng trở nên lố bịch. Anh ấy không hành động giống như chính mình (tích cực, hài hước, kỳ lạ và hơi buồn bã). Ngày hôm sau, bất cứ khi nào chúng tôi đến cửa hàng, anh ấy luôn tìm một nơi để trốn và cố gắng không giao tiếp bằng mắt và vẫn tránh chúng tôi. Em gái tôi đã cố gắng đến gần anh ta và nói xin lỗi, nhưng anh ta không nghe và thậm chí còn không nói ra. Đó là khi tôi bắt đầu cho anh ấy không gian và không nói chuyện với anh ấy kể từ đó. Hôm qua và hôm nay, anh ấy dường như đang trở lại với con người bình thường của mình. Anh ấy nói chuyện với mẹ và bố tôi khá ổn. Nhưng khi tôi đến gần anh ấy, tôi hỏi anh ấy có muốn chơi Fortnite không, anh ấy lắc đầu không và không nói một lời. Tôi rất đau lòng vì anh ấy hành động như vậy và không muốn tha thứ cho chúng tôi. Tôi thậm chí còn không biết điều gì làm phiền anh ấy và làm sao tôi có thể giải quyết được với anh ấy. Tôi bắt đầu cảm thấy lo ngại rằng một ngày nào đó, tôi và anh trai tôi sẽ trở thành những người xa lạ. Tôi hiện đang cảm thấy bế tắc và đôi khi tôi cảm thấy chán nản hơn. Tôi có thể làm gì để anh ấy ngừng giận tôi và cố gắng tiếp tục với quá khứ? Bạn có thể cho tôi một lời khuyên làm thế nào để khiến anh ấy nói chuyện và lắng nghe? Cảm ơn bạn.

Bạn không thể làm gì có thể đảm bảo rằng anh trai của bạn sẽ bắt đầu nói chuyện với bạn. Trong thực tế. Cố gắng làm điều này thực sự có thể làm cho nó tồi tệ hơn. Để anh ấy yên một lúc và để anh ấy ở lại tức giận như anh ấy cần cho đến khi anh ấy sẵn sàng quay lại. Bạn đã đưa ra lời xin lỗi của mình, tiếp tục đưa ra lời xin lỗi và lần duy nhất mọi thứ dịu lại là khi bạn để anh ấy một mình. Tôi theo dõi sự thật này: mọi thứ chỉ trở nên tốt hơn khi bạn ít chú ý đến anh ấy hơn.

Tha thứ bao gồm hai phần: không khoan nhượng và tha thứ cho người kia. Mọi người có thể mang theo sự không khoan nhượng trong một thời gian dài, nhưng không có nhiều điều mà người không thể tha thứ có thể làm được. Nó ở bên trong anh trai bạn. Bạn đã sửa đổi - bây giờ anh ấy phải tìm ra cách đối phó với sự không tha thứ của bạn. Đó là vào anh ta để tìm ra.

Để đưa điều này vào quan điểm, người ‘A’ có thể nổi điên với người ‘B’ và người B có thể không bao giờ được nhìn thấy hoặc nói chuyện với họ nữa. Đối với tất cả các mục đích thực tế, người B có thể đã biến mất khỏi hành tinh, nhưng người A sẽ đi lại với sự không khoan nhượng. Đó là một tập hợp các cảm xúc và hành động riêng biệt với việc tha thứ cho người B. Trên thực tế, nó không liên quan gì đến người B sau một thời gian vì sự không tha thứ ẩn chứa bên trong người A.

Tha thứ cho ai đó là một cử chỉ bên ngoài, nhưng việc mềm lòng để có thể làm được điều đó là một hành động bên trong. Điều này liên quan đến việc đối phó với sự không tha thứ và giữ mối hận thù. Điều này là để anh trai của bạn tìm ra cách làm - hoặc không.

Đôi khi giữ lấy sự không tha thứ là một cách để tránh chịu trách nhiệm cho hành động của bạn. Bạn có thể giận người khác hơn là nhận trách nhiệm về mình trong một hoàn cảnh nào đó.

Một trong những cuốn sách hay nhất để hiểu về sự tha thứ là cuốn sách của Tiến sĩ Luskin Tha thứ vì điều tốt, Tôi nghĩ rằng bạn có thể thấy hữu ích khi hiểu thêm về điều này.

Điều này không có nghĩa là bạn phải phớt lờ anh trai mình. Tiếp tục tỏ ra tử tế, ủng hộ và cởi mở với anh ấy. Nhưng tôi sẽ không theo đuổi sự tha thứ của anh ấy vì đây có thể là điều mà anh ấy phải nỗ lực theo thời gian.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @