THIẾU Xã HỘI HóA?

Thiếu xã hội hóa?

Tôi cảm thấy có điều gì đó không ổn với mình nhưng tôi không biết đó là gì hoặc làm cách nào để giải quyết vấn đề này. Tôi 16 tuổi và đã được học tại nhà cả đời. Tôi chưa bao giờ có một người bạn hoặc thậm chí đã nói chuyện với một người cùng tuổi với tôi. Tôi có thể đã có cơ hội, nhưng tôi không biết. Tôi cảm thấy rất khó chịu và khó xử mỗi khi ở cạnh một người bằng tuổi mình. Tôi thậm chí cảm thấy như vậy xung quanh mẹ và mẹ kế của mình, nhưng tôi không sống với họ mà tôi sống với ông bà của mình. Tôi thường không có việc gì làm tốt hơn những ngày của mình ngoài việc chơi điện tử và đi học. Tôi có mọi lý do để tin rằng việc thiếu xã hội hóa là nguyên nhân khiến tôi trầm cảm, nhưng tôi không thể giải quyết được vì tôi sợ ông bà và cha mẹ sẽ nói gì nếu tôi muốn có bạn bè. Tôi cảm thấy như họ đang xem thường tôi.

Tôi rất tiếc vì bạn đang gặp phải vấn đề này. Tôi đồng ý rằng sự thiếu xã hội của bạn rất có thể là yếu tố dẫn đến chứng trầm cảm của bạn. Mong muốn hòa nhập xã hội là một phần cơ bản của con người.

Bạn cảm thấy khó xử khi ở gần người khác là điều dễ hiểu khi bạn không được tiếp xúc. Bạn chưa có cơ hội giao lưu. Khi thử những điều mới, cảm giác sợ hãi là điều bình thường.

Điều quan trọng là bạn phải ra khỏi nhà và trải nghiệm môi trường mới cũng như ở xung quanh những người khác. Nỗi sợ hãi của bạn có thể sẽ giảm đi khi bạn tương tác với người khác nhiều hơn. Có nhóm cộng đồng nào mà bạn có thể tham gia không? Tìm hiểu những hoạt động nhóm có sẵn trong cộng đồng của bạn. Sau đó, hãy hỏi cha mẹ và ông bà của bạn nếu bạn có thể tham gia.

Tôi nhận được nhiều thư từ các thanh thiếu niên có vấn đề. Nhiều người trong số họ ngại nói với cha mẹ về vấn đề của họ vì họ sợ phản ứng tiêu cực. Những giả định của họ thường dựa trên sự sợ hãi. Tôi không thể đoán trước được cha mẹ và ông bà của bạn sẽ phản ứng như thế nào với yêu cầu xã hội hóa nhiều hơn của bạn, nhưng điều đó không ngăn cản bạn hỏi. Đó là điều quan trọng.

Mong muốn giao lưu của bạn là rất bình thường. Xã hội hóa và kết nối với những người khác là một phần của sự phát triển bình thường của con người.

Ngay cả khi bạn sợ hãi, hãy thảo luận vấn đề này với cha mẹ hoặc ông bà của bạn. Bạn có thể ngạc nhiên thú vị trước phản ứng của họ. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle