Vấn đề với chức năng nhận thức

Xin chào, tôi hy vọng rằng bạn có một ngày tuyệt vời. Tôi sẽ cố gắng giải đáp vấn đề của mình càng ngắn gọn càng tốt. Tôi không biết đó là trầm cảm, lo lắng, ADHD, tự kỷ hay chỉ đơn thuần là tôi có thể có chỉ số IQ thấp?

Khi tôi còn là một đứa trẻ cho đến khi học cấp hai, điểm số của tôi tăng vọt vì tôi luôn là học sinh có điểm cao nhất trong lớp, nhưng sau đó, điểm số lại đi xuống một cách bất ngờ. Có thể hoàn cảnh trong nhà đã tác động tiêu cực đến tôi. Cha mẹ tôi đã từng đánh nhau rất nhiều. Mỗi khi điều này xảy ra, tôi thường về phòng và đóng cửa hoàn toàn.

Các vấn đề tôi hiện đang gặp phải:

1.) Khi đang nói chuyện với ai đó, tôi quên mất mình đang nói gì ở giữa câu. Nó giống như bộ não của tôi ngừng hoạt động. Tương tự như vậy, khi người kia cố gắng bắt chuyện với tôi, tôi có cảm giác như mọi thứ đang qua đầu tôi.

2.) Khi tôi đọc một cái gì đó, tôi phải đọc nó nhiều lần hoặc nhiều hơn để có thể nắm bắt đầy đủ khái niệm.

3.) Tôi cảm thấy như tôi xử lý thông tin chậm hơn so với những người khác — tôi chậm.

4.) Tôi thường chìm đắm trong những suy nghĩ của riêng mình và suy nghĩ quá nhiều về mọi thứ.

5.) Đôi khi tâm trí tôi trống rỗng.

6.) Tôi có năng lượng thấp — tôi không có tâm trạng để làm bất cứ điều gì.

Tôi đang cảm thấy rất buồn vì những triệu chứng này. Điều này có thể là một nguyên nhân của điều gì?

Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này, tôi sẽ đợi câu trả lời của bạn. (Từ Ấn Độ)


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP vào 2020-03-2

A

Tôi có thể đánh giá cao việc cảm thấy không thể kiểm soát được tâm trạng, sự chú ý, cảm xúc, suy nghĩ hoặc trí nhớ của chính mình sẽ khó khăn như thế nào. Tất cả những điều này bạn đã công nhận chính xác rằng chúng có thể là các triệu chứng của trầm cảm, lo âu, ADHD, tự kỷ hoặc chỉ số IQ thấp. Nhưng chúng cũng có thể là triệu chứng của một vấn đề thể chất. Trong số những người bạn đã liệt kê, hai khả năng chính dẫn đến các triệu chứng này là trầm cảm và ADHD.

Các triệu chứng trầm cảm có thể khác nhau từ nhẹ đến nặng và có thể bao gồm:

  • Cảm thấy buồn hoặc có tâm trạng chán nản
  • Mất hứng thú, mất hứng thú hoặc mất hứng thú với các hoạt động đã từng yêu thích
  • Thay đổi cảm giác thèm ăn (giảm cân hoặc tăng cân không liên quan đến ăn kiêng)
  • Mất ngủ hoặc ngủ quá nhiều.
  • Mất năng lượng hoặc tăng mệt mỏi
  • Hoạt động thể chất liên quan đến lo lắng (ví dụ: vắt tay hoặc đi lại) hoặc cử động và lời nói bị chậm lại (hành động mà người khác có thể quan sát được)
  • Mất ý nghĩa hoặc mục đích, cảm thấy vô giá trị hoặc tội lỗi
  • Khó suy nghĩ, tập trung hoặc đưa ra quyết định
  • Suy nghĩ về cái chết hoặc tự tử

Bạn có thể sử dụng công cụ đánh giá này tại và tìm hiểu thêm về bệnh trầm cảm tại đây.

Về chứng Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), đây là liên kết đến tổng quan với một số thông tin tốt hơn về ADD và ADHD. Bạn cũng có thể làm bài kiểm tra này.

Tuy nhiên, cách dễ nhất để giải quyết vấn đề này là bắt đầu quá trình bằng cách xác định xem đó là bản chất vật lý hay tâm lý. Đối với điều này, tôi khuyên bạn nên đi khám với một nhà thần kinh học hoặc nhà tâm lý học thần kinh. Họ sẽ có thể làm xét nghiệm có thể tiết lộ cách bạn có thể kiểm soát các triệu chứng tốt nhất. Nếu không có loại kiểm tra y tế và tâm lý, bạn sẽ đoán trong bóng tối về những gì đang xảy ra.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->