TôI ĐANG TRỐN TRáNH MỌI NGƯỜI HAY TôI CHỈ THíCH Ở MỘT MìNH?

Tôi đang trốn tránh mọi người hay tôi chỉ thích ở một mình?

Tôi luôn ở một mình ở khắp mọi nơi. Tôi thấy thoải mái khi ở một mình. Ở trường hoặc đi đến một số nơi, tôi thực sự ổn khi ở một mình. Một số người trong trường thấy tôi kỳ lạ vì điều đó, nhưng tôi nghĩ chính họ là những người luôn cần đi cùng chỉ để đi vệ sinh hoặc căng tin trong khi họ có thể tự làm. Tôi có hai người bạn thân nhất và không thích ở trong nhóm.

Tôi tránh những người nói quá lớn và không thể kiểm soát được tiếng cười của họ. Sở thích của tôi không giống với bất kỳ cô gái nào khác. Tôi không thích buôn chuyện hay nói về trang điểm hay tình yêu cuộc sống. Tuy nhiên, tôi thích trò chơi, truyện tranh, phá vỡ các quy tắc và tôi vẽ rất nhiều. Tôi không muốn giả vờ rằng tôi thích sự quan tâm của họ để có thể nói chuyện với họ. Tôi thích là chính mình và họ thấy tôi kỳ lạ vì điều đó. Tôi đã từ chối những người tán tỉnh tôi gián tiếp ba lần vì tôi không biết mình nên nói chủ đề gì.

Khi còn là một đứa trẻ, tôi là một cô gái nhút nhát và ít nói nhưng lại hay nói chuyện với những người bạn thân của mình. Nhưng, tôi thực sự trở nên im lặng khi còn là một học sinh trung học cơ sở vì bạn bè của tôi và một người mà tôi nghĩ rằng bạn thân nhất của tôi đều tránh mặt tôi. Thời trung học là khoảng thời gian tồi tệ nhất cho mối quan hệ của tôi với mọi người. Tôi đã làm hỏng nhiều thứ và bị các bạn cùng lớp tránh mặt hai lần. Tôi bắt đầu nghĩ rằng mình thích ở một mình vì điều đó, cộng với việc mẹ tôi đã qua đời và tôi thực sự thân thiết với bà và một năm sau bố tôi lại kết hôn.

Gần đây, tôi bắt đầu thích ở một mình trong thế giới của mình và không thích nói chuyện với ai đó. Tôi thích ở trong thế giới của mình với trí tưởng tượng của mình và tôi thấy phiền khi ai đó bắt chuyện với tôi vì tôi không biết mình nên nói gì, tôi không giỏi nói đùa và tôi thực sự thường xuyên phát âm sai các từ và nói với giọng thấp . Gần đây, tôi cũng cảm thấy trống rỗng và hay mơ mộng. Tôi đang trốn tránh mọi người hay thích ở một mình? Bởi vì thật tệ khi biết mọi người thấy tôi kỳ lạ vì điều đó. (Đến từ In-đô-nê-si-a)

A: Tôi thực sự đánh giá cao cách bạn đã trình bày rõ ràng câu hỏi này. Có một ranh giới tốt giữa việc cần thời gian ở một mình và tránh mọi người. Susan Kane đã viết về điều này trong cuốn sách của cô ấy Yên tĩnh. Tôi nhận ra rằng ở một mình nhiều người và nhiều nhóm đã khen ngợi giá trị này, và việc tôi tương tác nhóm sẽ phản tác dụng đối với họ. Susan Cain viết về điều này một cách rõ ràng. Nhút nhát hay khá không phải là một căn bệnh - nhưng việc tránh né những tình huống mới hoặc thử thách một cách có hệ thống là không tốt cho sức khỏe. Đặt cho mình mục tiêu thử một điều gì đó mới - nói chuyện với người mới mỗi tuần một lần. Hãy thường xuyên thử thách bản thân vì điều đó sẽ giúp bạn phát triển - nhưng hãy xem Susan’s Ted Talk để biết thêm thông tin chi tiết về việc nắm bắt bản chất yên tĩnh của bạn. Bạn sẽ cần phải cân bằng cả hai khi tiến về phía trước.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @