TôI ĐIêN HAY TôI CHỈ Là KỲ QUẶC?

Tôi điên hay tôi chỉ là kỳ quặc?

Từ khi tôi 13 tuổi ở Mỹ: Một ngày nọ, bố tôi đã mắng tôi vì có 3 bài tập muộn và bắt tôi phải thức đến nửa đêm để hoàn thành chúng. Sau khi hoàn thành chúng, tôi thu dọn đồ đạc đi học và vào phòng ngủ, đi qua nhà bếp. Tôi làm thói quen hàng đêm quen thuộc của mình là lấy một thanh granola khi nhận thấy bộ dao trông rất thân thiện. Tôi nắm lấy một chiếc và giữ nó trên cổ tay, sẵn sàng bổ sung vào bộ sưu tập đồ cắt của mình khi bố TRỞ LÊN VÀ ĐI VÀO BẾP! Anh ta chộp lấy con dao trong cơn giận dữ, không phải theo cách của một bậc cha mẹ quan tâm, và mắng tôi là một kẻ thất bại ngu ngốc và anh ta ước rằng tôi có thể giống như em gái mình. (Em gái tôi là một cầu thủ Bóng rổ All-Star của trường chúng tôi và có tất cả các As)

Tôi chạy lên phòng và tìm kiếm sự an ủi của những người bạn thân nhất của tôi, chú cá heo nhồi bông của tôi và một cậu bé 12 tuổi tên là Clover luôn trông chừng tôi. Ba chúng tôi đã có một cuộc trò chuyện vui vẻ khi em gái tôi bước vào và hỏi: “Em đang nói chuyện với ai vậy?” Tôi nhận ra rằng cô ấy không thể nhìn thấy Clover…

Ngày hôm sau, tôi đi học như mọi ngày, bỗng nhiên tôi có ý định đâm thằng nhóc trước mặt đang xô đẩy bạn tôi và gọi nó là thằng mọt sách. Sau đó, tôi cảm thấy chết và chết với cuộc sống.

Tôi mất trí hay tôi chỉ là một kẻ kỳ quặc?

Tôi không thể trả lời câu hỏi đó. Tôi có thể nói với bạn rằng hầu hết thanh thiếu niên đều trải qua những thời điểm họ cảm thấy quá tải và không chắc chắn về cách xử lý cuộc sống. Đáng buồn thay, bạn đã không tìm được cách quản lý cảm xúc nguy hiểm hoặc giới hạn của mình. Một "bộ sưu tập cắt" cho tôi biết bạn đã tự làm hại bản thân trong một thời gian. Người bạn tưởng tượng của bạn “Cỏ ba lá” mang lại cho bạn một chút thoải mái nhưng không giúp bạn học cách tìm thấy sự thoải mái khi ở bên người thật.

Thật không may, bố của bạn không biết cách giải quyết nỗi lo lắng của ông ấy về bạn. Khi cha mẹ la hét như vậy, thường là vì họ đang cảm thấy sợ hãi và bất lực. Dù bạn tin hay không thì việc la hét của anh ấy là một dấu hiệu cho thấy anh ấy quan tâm. Nó có cảm giác rằng anh ấy muốn bạn giống như em gái của bạn. Anh ấy không nghĩ rằng mình phải lo lắng cho cô ấy. (Mặc dù điều đó có thể không đúng.) Nhưng điều đó không khiến bạn thoải mái và anh ấy nói như vậy cũng không giúp ích được gì cho mối quan hệ của bạn.

Cha của bạn cần học những cách hiệu quả và yêu thương để giúp bạn. Bạn cần tìm hiểu những cách xử lý căng thẳng không quá nguy hiểm đến sức khỏe thể chất và tinh thần của mình.

Đề xuất tốt nhất của tôi là bạn nên nói chuyện với cố vấn hướng dẫn học đường hoặc bác sĩ của bạn về cách bắt đầu tìm kiếm một nhà trị liệu gia đình cho bạn và bố của bạn. Đây không phải là để đổ lỗi cho bất kỳ ai. Nó không phải là để tìm ra ai là "điên". Đó là về việc tìm ra những cách mới để ở bên nhau giúp bạn an toàn và cảm thấy được yêu thương bởi người cha yêu thương bạn. Khi điều đó xảy ra, bạn có thể từ bỏ mong muốn cắt đứt hoặc duy trì một người bạn đồng hành trong tưởng tượng. Nếu không, bác sĩ trị liệu sẽ giúp bạn thực hiện các bước tiếp theo để thực hiện.

Tôi chúc bạn khỏe mạnh.
Tiến sĩ Marie