Daydream Believer Girl

Tôi là một cô gái 14 tuổi và tôi có vấn đề với việc mơ mộng cả ngày. Lúc nào tôi cũng cười thành tiếng vì mơ mộng bất cứ điều gì tôi đang cảm thấy. Ví dụ: Nếu tôi đang ở cửa hàng tạp hóa và nhìn thấy một anh chàng dễ thương, tôi sẽ tưởng tượng tôi là bạn gái của anh ấy và chúng tôi có một mối quan hệ hoàn hảo, NHƯNG nếu một cô gái khác đến gặp anh ấy, tôi sẽ rất bực mình và tôi sẽ PHẢI rời khỏi cửa hàng vì lý do đó.

Vì vậy, nó giống như tôi sẽ chuyển anh chàng này vào thế giới tưởng tượng của tôi và tiếp tục nghĩ nó là thật.

Chuyện này bắt đầu kể từ khi bố mẹ tôi quay lại với nhau sau khi xa cách 6-7 năm, tôi thậm chí còn không nhớ DAD của mình là anh ấy đã ra đi bao lâu. Thật là khủng khiếp khi anh ấy hét vào mặt chúng tôi và cô ấy sẽ đứng về phía anh ấy, họ sẽ bắt tôi đứng về phía nào trong cuộc chiến của họ, họ sẽ gọi tôi là một thằng nhóc, rất nhiều. Nó giống như anh chàng này đã cướp đi người mẹ ngọt ngào của tôi… và tôi hoàn toàn cô độc, không có bạn bè để nói chuyện, học ở nhà, bị mắc kẹt trong phòng ngủ của mình trong khi họ xem kịch và đó là khi tôi bắt đầu mơ mộng. Mơ mộng của tôi là những người đàn ông lớn tuổi như 20 đến 50 thường nuông chiều tôi, nói với tôi rằng tôi xinh đẹp, chúng tôi sẽ quan hệ tình dục giống như họ "muốn tôi" hoặc "thích tôi" những thứ từ phim hành động để làm cho nó thú vị hơn hoặc những người bạn mà tôi đã nói chuyện, tôi đã nhìn thấy một số khuôn mặt từ TV và tạo ra chúng. Nhưng điều đó cản trở công việc, sự tập trung, cuộc sống xã hội và tôi thậm chí không muốn dừng lại. Thời gian bố mẹ tôi đánh nhau, tôi ngồi trên máy tính để cố chặn tiếng la hét của họ hoặc mơ mộng về việc được những người đàn ông này chiều chuộng tất cả những gì tôi muốn. Vì vậy, sau 3 năm họ ly hôn và mọi chuyện đã dừng lại, nhưng khi tôi cố gắng nói nó ảnh hưởng đến tôi như thế nào thì họ có vẻ “trống rỗng” như thể họ đã đổ đồ uống vào người tôi. Tôi muốn có nhiều phản ứng hơn.

Vì vậy, tôi bắt đầu lạm dụng bản thân về mặt cảm xúc như đang rất khắt khe với bản thân, nhắc nhở bản thân về quá khứ với hy vọng rằng tôi có thể suy sụp trước mặt họ. Tôi không muốn chết hay tự cắt chỉ để được đưa đến bệnh viện và nhận được sự thương hại của mọi người. Và sau đó tôi nghĩ bố mẹ tôi sẽ NGHIÊM TÚC Tôi chưa bao giờ đưa mình đến bệnh viện NHƯNG tôi bắt đầu mơ mộng về những tình huống suy sụp tinh thần hoặc uống thuốc cho mẹ, ốm rồi đến bệnh viện và bố mẹ đang khóc vì tôi. trên giường của tôi. BÂY GIỜ cha mẹ tôi là bạn bè và không có đánh nhau hay kịch. Nhưng có những lúc tôi cãi nhau với bố mẹ về một điều gì đó ngớ ngẩn hoặc thậm chí không đồng ý, tôi cảm thấy rất XIN LỖI tôi phải làm điều gì đó như tự làm hại bản thân trước mặt cô ấy và tôi làm điều đó trong mơ. Nhưng bây giờ mơ mộng của tôi không còn nữa, tôi biết sự khác biệt giữa thực và tưởng tượng nhưng cảm xúc của tôi thì không. Tôi đã nói với cố vấn của mình điều này và cô ấy nói rằng tôi có chút lo lắng khi bị bỏ lại một mình và PTSD từ cuộc chiến. TÔI NGHĨ tôi có thể mơ mộng sai lầm và có thể là các vấn đề tức giận.

Tôi không thực sự chắc chắn làm thế nào để giải quyết vấn đề này. Tôi hơi băn khoăn bởi sự mơ mộng của tôi bắt đầu ảnh hưởng đến suy nghĩ của tôi :(


Trả lời bởi Daniel J. Tomasulo, Tiến sĩ, TEP, MFA, MAPP vào ngày 5 tháng 5 năm 2018

A

Ảo tưởng giúp chúng ta khi thực tế không mang lại cho chúng ta những gì chúng ta muốn. Nhưng tôi nghĩ bạn đúng khi mơ mộng đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của bạn hơn là bạn cảm thấy thoải mái. Tôi rất vui vì bạn đã dành thời gian để viết thư cho chúng tôi. Bạn liệt kê tuổi của mình là 14, và đã có rất nhiều xáo trộn trong cuộc sống của bạn. Tôi nghĩ rằng nói chuyện với cố vấn của bạn về sự mơ mộng là một nơi tốt để bắt đầu. Có vẻ như cô ấy đã định hình những gì bạn đang trải qua theo đúng hướng. Tôi sẽ tiếp tục nói chuyện với cô ấy về sức lan tỏa của những giấc mơ ban ngày.

Các cố vấn thường rất giỏi trong việc giúp học sinh giải quyết những phiền nhiễu trong cuộc sống để các em có thể tập trung vào việc học của mình tốt hơn. Tôi không nghĩ rằng có bất kỳ điều bí ẩn nào đối với việc bạn mơ thấy những người đàn ông lớn tuổi chăm sóc cho bạn. Cha của bạn đã ra đi trong một khoảng thời gian trong cuộc đời bạn khi bạn muốn và cần tình yêu từ ông. Khi thực tế không mang lại cho chúng ta những gì chúng ta muốn — một giấc mơ cố gắng lấp đầy khoảng trống.

Tôi sẽ cố gắng mở rộng vòng kết nối bạn bè của bạn và bắt đầu tìm kiếm những người khiến bạn cảm thấy hài lòng về bản thân khi ở bên họ.

Cái nhìn sâu sắc của bạn về sự tức giận, tự làm hại và chấn thương có vẻ như bạn đã sẵn sàng cho những thay đổi lành mạnh diễn ra. Tôi nghĩ đây là những hiểu biết tuyệt vời và tôi hy vọng là bạn sẽ tiếp tục nói chuyện với cố vấn của mình. Giữa việc tư vấn và mở rộng vòng kết nối bạn bè, bạn có thể bắt đầu mang lại những thay đổi mà bạn muốn.

Chúc bạn kiên nhẫn và bình an,
Tiến sĩ Dan
Bằng chứng tích cực Blog @


!-- GDPR -->