TôI LO LẮNG RẰNG TôI Có THỂ BỊ TâM THẦN PHâN LIỆT

Tôi lo lắng rằng tôi có thể bị tâm thần phân liệt

Tôi đã quan sát bản thân, chú ý đến mọi thứ xung quanh nhiều nhất có thể và tôi nhận thấy rằng tôi có nhiều triệu chứng tương tự như các triệu chứng của bệnh tâm thần phân liệt.Tôi đã trải qua ảo giác và ảo tưởng, chủ yếu là ảo tưởng. Tôi thường thấy một bóng người theo sau lưng tôi, những cái bóng gần tôi, và ảo tưởng của tôi bao gồm suy nghĩ rằng mọi thứ tôi nhìn thấy đều không có thật, rằng mọi người ghét tôi, rằng một cái gì đó cuối cùng sẽ đến và giết tôi, ngay cả khi nó không còn sống. , amd nhiều hơn nữa. Tôi cũng có những suy nghĩ dường như đến từ người khác, và tôi không thể kiểm soát bất kỳ suy nghĩ nào của mình, và tôi cũng không thể kiểm soát bản thân. Suy nghĩ của tôi luôn lộn xộn, tôi không thể nói tốt và tôi không có vấn đề về phát âm. Rất khó để thể hiện cảm xúc của tôi, và thường thì tôi cảm thấy như không thể cảm nhận được chúng. Tôi không thể chăm sóc bản thân mình. Nhiệm vụ nhỏ nhất có vẻ như đau đớn như vậy, và tôi cũng đã trải qua nhiều điều nữa. Tôi đã được chẩn đoán mắc chứng trầm cảm và cũng sợ rằng mình có thể bị lo lắng. Tôi xin lỗi vì tiếng Anh, và điều này có thể trở nên lộn xộn như thế nào.

Thật rủi ro khi tự chẩn đoán. Thực tế là bạn đã được chẩn đoán mắc chứng trầm cảm có nghĩa là bạn đã được đánh giá bởi một bác sĩ lâm sàng. Các chuyên gia sức khỏe tâm thần được đào tạo để biết sự khác biệt giữa các rối loạn tâm lý. Tất nhiên, nó không phải là một khoa học chính xác nhưng có rất ít điểm giống nhau giữa trầm cảm và tâm thần phân liệt. Nếu họ nghĩ rằng bạn bị tâm thần phân liệt, thì rất có thể bạn đã nhận được chẩn đoán đó. Thực tế là bạn đã không nhận được chẩn đoán đó nên làm dịu tâm trí của bạn.

Bạn đã đề cập đến việc lo lắng. Những người lo lắng thường sợ rằng họ bị tâm thần phân liệt. Đó là một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà tôi nhận được. Lo lắng gây ra nỗi sợ hãi và một số người có nỗi sợ hãi về việc “phát điên”. Trong tâm trí của họ, họ đánh đồng "phát điên" với bệnh tâm thần phân liệt. Những người không biết tâm thần phân liệt là gì, đôi khi sẽ lo sợ rằng họ mắc bệnh này.

Tôi khuyến khích bạn báo cáo các triệu chứng của bạn cho một chuyên gia sức khỏe tâm thần. Nếu bạn tin rằng bạn đã nhận được chẩn đoán sai, hãy có một đánh giá khác. Điều đó sẽ giúp bạn biết liệu nỗi sợ hãi của bạn có chính xác hay không.

Có vẻ như bạn đã được đánh giá bởi một chuyên gia tâm thần nhưng không rõ bạn có thường xuyên gặp một chuyên gia tâm thần để được tư vấn hay không. Nếu không, bạn nên xem xét làm như vậy. Tư vấn có thể giúp bạn rất nhiều. Đây là nơi lý tưởng để học cách điều tiết cảm xúc và giảm lo lắng. Tư vấn đặc biệt hữu ích đối với những người bị rối loạn lo âu. Tôi hy vọng câu trả lời này sẽ giúp bạn biết cách tiếp tục. Xin hãy chăm sóc.

Tiến sĩ Kristina Randle